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Offro lezioni personalizzate di Pilates Matwork,Pilates Barre e Reformer finalizzate al raggiungimento del benessere psico-fisico oltre a rinforzo e tonificazione muscolare. Si prevede una valutazione attenta ed accurata della persona in modo da strutturare le lezioni in base agli obiettivi che si...
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C.S. SPORT CLUB SESTO ND consiglia gli esercizi di pilates di gruppo a Cantù, a seguito di una semplice preliminare lezione di pilates di base per avere le corrette posizioni pilates.
Il centro fitness FIGURELLA propone esercizi di pilates per dimagrire a Cantù. Organizza lezioni di pilates con esercizi per donne in gravidanza ed esercizi pilates per la schiena.
FITNESS FIRST ITALIA SPA è una palestra composta da un team di istruttori esperti in lezioni di zumba per ballare e dimagrire e lezioni di zumba fitness principianti a Cantù
PALESTRA BILLY CENTER è una palestra composta da un team di istruttori esperti in lezioni di zumba per ballare ed in lezioni di zumba per ballare e dimagrire a Cantù
NEW ENERGY DI SCUTERI ROSSANA offre programmi di allenamento mirati per la rieducazione muscolare globale. In oltre propone corsi di zumba fitness e zumba per dimagrire.
PALESTRA AZZURRA DI SANGALLI DANIELA è una palestra composta da un team di istruttori esperti in corsi di zumba con musica e corsi di zumba fitness a Cantù
Virgin Active Collection propone un programma di allenamento di pugilato per tenersi in forma. Il pugilato è un'ottima disciplina per tonificare e asciugare le gambe e per rinforzare gli addominali.
Nella PALESTRA KO SEN DI BONO PAMELA ci sono la boxe per donne, la kick boxing per autodifesa e altre attività interessanti. La PALESTRA KO SEN DI BONO PAMELA è Saronno (Va).
ASD Sport Village Monza è una società sportiva che tiene vari corsi quali boxe per anziani, boxe per migliorare riflessi e boxe per perdere peso a Cantù.
Per allenarsi con un'attività divertente, la PALESTRA BILLY CENTER organizza corsi di kick boxing per adulti e kick boxing per donne a Cantù. Propone anche corsi di boxe per aumentare la massa.
A.S.D. Zhuangzi palestra che svolge corsi arte marziale con bastone , corsi autodifesa femminile corsi combattimento da strada corsi corsi di karate e tanto altro
L'Associazione Culturale Kwoon Kung Fu offre corsi di arti marziali giapponesi e autodifesa a Cantù con lezioni destinate ad adulti e bambini e per tutti i livelli di apprendimento.
La Lambrate Kendo Club è una scuola di arti marziali della provincia di Milano che offre corsi lezioni di karate e altre discipline per tutti i livelli e corso autodifesa personale.
REIKAN KARATE CLUB : corsi chi arte marziale, corsi tecniche di difesa personale, corso marziale, corso arti marziali italiane e corsi difesa personale israeliana
Funakoshi Club e una palestra con professionisti e addestratori di arti marziali organizzano per dilettanti e professionisti corsi corsi arti marziali e corsi tai chi esercizi a Cantù
ASD YAMA KARATE CLUB Milano, è una scuola di arti marziali situata a Cantù, si dedica da anni alla creazione di corsi difesa personale femminile e corsi arte marziale israeliana a Cantù.
Centro Addestramento Arti Marziali Milano corsi tecniche di autodifesa e corsi lezioni di karate. corso tecniche kung fu e corsi allenamento muay thai e corsi karate per bambini a Cantù.
L'associazione sportiva Tiger - Sede Leopardi offre corsi e giochi di arti marziali a Cantù. Sono attivi corsi di combattimento da strada e corsi di arte marziale con bastone come taekwondo.
L'Accademia Europea è un centro sportivo specializzato in corsi di combattimento che offre corsi di kung fu e arti marziali orientali e miste, a Cantù.
Centro Yoga e Tai chi Lotus Pocus ASD, gestisce un professionale corso tecniche di difesa personale a Cantù integrato da un corso difesa personale femminile a Cantù.
La palestra Arti marziali e MMA Dojo Yoseikan Milano cura l'organizzazione di corsi di muay thai, corsi di wing tsun e corsi di autodifesa personale, a Cantù.
Jeet Kune Do è una scuola di arti marziali che propone corsi karate per bambini, corsi tecniche di autodifesa femminili, nella provincia di Milano.
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Umchajbat S.
Pilates
23/03/2024
Che dire, già dal primo contatto con Debora ho capito che era la persona giusta con la quale iniziare questo percorso. Mi è piaciuta da subito la sua energia! Attenta, carina, professionale e disponibile sempre. Ci tiene tanto a sapere come stai dopo le lezioni, se hai dolori o qualsiasi altro tipo di problema. Le lezioni con lei sono sempre molto piacevoli e divertenti! Poco alla volta, spinge il tuo corpo a fare sempre di più, senza traumatizzarlo e questa cosa mi piace molto. La consiglio! 😁
Ursula P.
Pilates
26/02/2023
Sono ragazzi molto seri e professionali.Seguono con grande disponibilità e esperienza le proprie esigenze . Mi stanno aiutando e sento già dei miglioramenti dopo poche lezioni. Bravissimi e assolutamente consigliabili. Ursula Ursul
Maria C.
Pilates
27/01/2023
Istruttrice di pilates capace, professionale e simpatica. I corsi sono con un numero di persone limitate così si è più seguiti. Sicuramente esperienza consigliata. ?
Luisa B.
Pilates
09/05/2022
Ho apprezzato molto la competenza e la professionalità di Emanuela. Ha valutato a 360 gradi la mia problematica alla schiena fornendomi strumenti adeguanti ed esercizi su misura. Inoltre mi ha messo davanti al problema e alla risoluzione in pochi passaggi. Consigliata per pilates e per raggiungere i propri obiettivi (non solo sportivi).
Negri M.
Pilates
15/12/2021
Frequento Deborah da 4 mesi e fin dalla prima lezione ho capito che lei era la trainer giusta per me che sono una persona molto selettiva e la prima impressione è quella che conta. Deborah ha una grande esperienza e professionalità...sa metterti subito a tuo agio...è solare e simpatica, sempre dolce e tranquilla. Le lezioni sono molto diversificate e dopo un ora vorresti continuare con un altra lezione. Io la frequento 3 volte a settimana....stretching. pilates, postural..e mi sento molto meglio. Ho trovato la persona giusta per tutti i miei problemi di artrosi. Brava Deborah. Mille grazie
Matteo S.
Pilates
26/10/2021
Deborah è paziente, gentile e soprattutto ha la capacità di ascoltare il paziente e lavorare con impegno sul problema. Consigliatissima!
Laura S.
Pilates
15/07/2021
Alfredo è venuto incontro alle mie esigenze, la prima lezione è stata assolutamente positiva, esercizi mirati e lui molto attento alle correzioni! Super consigliato
Cinzia S.
Pilates
30/04/2021
Molto competente, professionale, chiaro nelle spiegazioni e disponibile x orari eyc. Lo consiglio a tutti?