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Sono istruttrice fitness, body building, hiit, pilates, gag e ginnastica posturale. Contattami.
Ciao, mi chiamo e sono un Personal Trainer. Ti propongo di iniziare insieme a me un percorso di allenamento che porterà al raggiungimento dei tuoi obiettivi. Perdita peso, mantenimento forma, tonificazione muscolare e benessere fisico sono tutti traguardi raggiungibili con impegno, costanza e...
La palestra Fashion&fitness da sempre è un punto di riferimento per la ginnastica pilates a Castelfranco emilia. Lavora con istruttori qualificati anche per gli esercizi pilates per anziani.
My Postural Trainer Studio è il luogo ideale dove prendersi cura di se stessi attraverso vari tipi di ginnastica posturale, yoga dinamico e ginnastica pilates. Si propone pilates per la schiena e postural pilates.
TENNIS CLUB REGGIOLO integra le attività preparatorie degli iscritti con esercizi di pilates e esercizi addominali personalizzati, oltre agli altri tipi di ginnastica consigliata.
Esclusivi esercizi pilates con atrezzi a Castelfranco emilia. La palestra SOCIETA' GINNASTICA ETRURIA 1897 dispone di professionisti anche per esercizi pilates per anziani a Castelfranco emilia.
U.S. SATURNO è una palestra con esperienza pregressa nel settore delle lezioni di zumba per ballare e delle lezioni di zumba per dimagrire a Castelfranco emilia
PALESTRA KIOTO CENTER è una attività che si occupa della organizzazione di corsi di zumba fitness per principianti e corsi di zumba facili a Castelfranco emilia.
FIGURELLA CENTER LINE SRL organizza corsi di zumba con istruttore esperto per insegnare i passi dei balli di zumba. La zumba è un'attività perfetta anche per le mamme che vogliono tornare in forma divertendosi.
PALESTRA DINAMICA DI INCERTI ELISA è una palestra con esperienza pregressa nel settore delle lezioni di zumba in palestra e delle lezioni di zumba con musica latina
La palestra U.S. SATURNO offre un programma di allenamento con esercizi di boxe per migliorare i riflessi ed esercizi di boxe per perdere peso con allenamento al sacco da box a Castelfranco emilia.
JUMPING CENTRO DANZA E FITNESS e un centro sportivo che fa da punto di riferimento per chi vuole ottenere una forma fisica tonica con il il pugilato a Castelfranco emilia e boxe per dimagrire
PALESTRA DINAMICA DI INCERTI ELISA, in un ambiente apposito, propone allenamenti di boxe per adulti con il sacco da pugilato e organizza corsi di kick boxing per principianti e corsi di autodifesa per donne.
Corsi di arti marziali, corsi cinture karate, corsi thai boxe, corsi wing chun a Castelfranco emilia vengono programmati presso BullDogClan MMA di Castelfranco emilia
Nintai Dojo - Scuola di arti marziali lavora organizzando un corso allenamento muay thai a Castelfranco emilia. Sono tra gli istruttori migliori per un corso kung fu.
Musokan Kendo Club corsi lezioni di karate e corsi combattimento da strada. corsi kali filippino e corso autodifesa femminile. corso muay thai e corso tecniche kung fu a Castelfranco emilia.
Aikido Fujinami Bologna è un centro leader nel settore per quanto riguarda la realizzazione di appositi corsi combattimento da strada e muay thai con passione
La Palestra del Borgo propone alla sua clientela corsi con giochi di karate per bambini e principianti, e lezioni di tai chi , a Castelfranco Emilia .
Virtus Scherma Bologna : corso corso autodifesa, corso tecniche di autodifesa, corsi combattimento da strada, corso combattimento da strada e corso tipi di arti marziali
Ken Shin Do, è un'accademia di arti marziali, si dedica da anni all'organizzazione di corsi kung fu shaolin e corsi judo tecniche a Castelfranco emilia.
I corsi arti marziali cinesi distinguono la palestra Karate Kyokushinkai. Il percorso di apprendimento viene suddiviso in corsi arte marziale con bastone e corsi tai chi.
A.S.D. Seiken Defence Bologna Krav Maga è una palestra che organizza corsi combattimento da strada, corsi autodifesa personale e corsi giochi di arti marziali.
Centro Studi Autodifesa : corso difesa personale israeliana, corsi arte marziale israeliana, corsi tecniche kung fu, corsi corsi arti marziali e corso arti marziali cinesi
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I prezzi per Pilates nella zona di Castelfranco Emilia su ProntoPro vanno da 15 € a 94,9 € a seconda dei dettagli del lavoro.
Umchajbat S.
Pilates
23/03/2024
Che dire, già dal primo contatto con Debora ho capito che era la persona giusta con la quale iniziare questo percorso. Mi è piaciuta da subito la sua energia! Attenta, carina, professionale e disponibile sempre. Ci tiene tanto a sapere come stai dopo le lezioni, se hai dolori o qualsiasi altro tipo di problema. Le lezioni con lei sono sempre molto piacevoli e divertenti! Poco alla volta, spinge il tuo corpo a fare sempre di più, senza traumatizzarlo e questa cosa mi piace molto. La consiglio! 😁
Luisa B.
Pilates
09/05/2022
Ho apprezzato molto la competenza e la professionalità di Emanuela. Ha valutato a 360 gradi la mia problematica alla schiena fornendomi strumenti adeguanti ed esercizi su misura. Inoltre mi ha messo davanti al problema e alla risoluzione in pochi passaggi. Consigliata per pilates e per raggiungere i propri obiettivi (non solo sportivi).
Negri M.
Pilates
15/12/2021
Frequento Deborah da 4 mesi e fin dalla prima lezione ho capito che lei era la trainer giusta per me che sono una persona molto selettiva e la prima impressione è quella che conta. Deborah ha una grande esperienza e professionalità...sa metterti subito a tuo agio...è solare e simpatica, sempre dolce e tranquilla. Le lezioni sono molto diversificate e dopo un ora vorresti continuare con un altra lezione. Io la frequento 3 volte a settimana....stretching. pilates, postural..e mi sento molto meglio. Ho trovato la persona giusta per tutti i miei problemi di artrosi. Brava Deborah. Mille grazie
Matteo S.
Pilates
26/10/2021
Deborah è paziente, gentile e soprattutto ha la capacità di ascoltare il paziente e lavorare con impegno sul problema. Consigliatissima!
Laura S.
Pilates
15/07/2021
Alfredo è venuto incontro alle mie esigenze, la prima lezione è stata assolutamente positiva, esercizi mirati e lui molto attento alle correzioni! Super consigliato
Laura A.
Pilates
17/04/2021
Ho iniziato il mio percorso con Elisa, quando avevo da poco scoperto un problema di salute ai polmoni, i medici mi hanno consigliato di fare attività ma senza affaticarmi. Elisa ha subito capito la situazione mostrando estrema professionalità nella gestione e concentrandosi molto sulla respirazione. Mi ha da subito fatta sentire a mio agio, mostrando oltre che grandissima preparazione, delicatezza, estrema attenzione per la mia persona e tantissima flessibilità anche per la ripianificazione delle lezioni, alla luce di miei imprevisti lavorativi. La prossima settimana saranno 7 mesi che seguo le sue lezioni, mi sento un’altra persona rispetto all’inizio, sono felice dei progressi fatti, di aver conquistato sempre più controllo ed elasticità, felice di aver conosciuto una donna sensibile, che ho subito sentito come mia preziosa alleata!!! Grazie Elisa!
Sabrina G.
Pilates
13/04/2021
Alessandra si è dimostrata veramente professionale e disponibile. Abbiamo appena iniziato, ma già alla prima seduta mi sono trovata molto bene. Sicuramente la consiglio.
Pamela R.
Pilates
24/09/2020
Stupenda e grande professionista! Mi ha seguito per tutta la gravidanza in maniera eccezionale. Continuerò anche post-parto. Stra-consigliata!