Richiesta per
Dieta
di Jacopo C.
In media, quanti giorni a settimana fai colazione?
2-4 giorni
In media, quante volte mangi a casa durante la settimana?
Poche volte (1-3 volte)
Stai attualmente seguendo uno schema nutrizionale particolare?
No, non seguo un schema nutrizionale particolare
Quali sono i tuoi obiettivi?
Perdere massa grassa
Ci sono dettagli o domande che vuoi mandare al professionista?
Pranzo sempre fuori perché lavoro tutta la settimana. Non mangio molto ma non riesco a perdere peso pur andando 2-3 volte a settimana in palestra.
