
Personal trainer in possesso di attestato con oltre vent'anni di esperienza si offre per corso di pilates e ginnastica postulare a Bergamo. Disponibile si per lavoro in palestra che per trattamenti privati.
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“Operatrice di ottimo livello e apprezzabile serietà; si spende molto nella faticosa applicazione del massaggio; giostra un repertorio di tecniche vario; cura la temperatura dell'ambiente; è gradevole,...”
“Ho ricevuto diversi trattamenti da Daniela ottenendo da subito effetti benefici ad alcuni dolori articolari di cui soffrivo. Ho notato che pone particolare attenzione alla pulizia personale e dell...”
“Mi ha richiamata subito, molto gentile e disponibile. Non ho ancora avuto modo di incontrarla ma prossimamente lo farò.”
L'esperto di benessere e fitness ha conseguito un titolo in scienze motorie e si occupa di programmi di allenamento e riabilitazione. Come personal trainer elabora sessioni di esercizi da palestra con attrezzi, body building, body tone. Guida gli atleti nella preparazione della mezza maratona o di altre gare e interviene in caso di riabilitazione e ginnastica correttiva.
Personal trainer in possesso di attestato con oltre vent'anni di esperienza si offre per corso di pilates e ginnastica postulare a Bergamo. Disponibile si per lavoro in palestra che per trattamenti privati.
Radiologo specialista, con la passione per il fitness e la danza, offre sedute in palestra o a domicilio di ginnastica posturale. Le sue lezioni si concentrano sulla corretta postura della schiena e delle spalle.
Massofisioterapista Viganò Carlo opera per il mondo sportivo e per quello privato, impegnandosi in consulenze di massaggi, per riabilitazione neurocognitiva e riabilitazione neuromotoria.
Paul Personal Defense da diverso tempo organizza programmi di allenamento personalizzati a Bergamo. Inoltre, segue gli atleta in palestra o a domicilio.
3 recensioni
Tiziano Tiziani è un personal trainer qualificato da anni di esperienza e che fa eseguire un programma di allenamento a Bergamo che prevede anche esercizi ginnastica posturale a Bergamo
Sportlife offre servizio di personal trainer sia singolo che in gruppo. Propone esercizi per palestra volti all'aumento della massa muscolare ed esercizi per dimagrire senza troppi sforzi, inoltre offre boxe training.
Personal Trainer serio e qualificato organizza allenamenti per dimagrire e per tonificare i muscoli, con l'utilizzo di attrezzi in palestra o presso il domicilio. Aiuta anche a mettere su peso e massa muscolare.
Personal Trainer qualificato stila programmi personalizzati per ogni necessita. Offre esercizi per dimagrire a chi desidera perdere peso e si occupa di tonificazione muscolare. Inoltre aiuta a migliorare la resistenza.
Personal trainer massoterapista è specializzata in esercizi e massaggi per l' allungamento e il rilassamento muscolare. Lavora con sportivi nel pre e nel post gara per aiutarli a prevenire contratture ai muscoli.
Personal trainer altamente qualificato offre programmi di riabilitazione cardiologica e di riabilitazione spalla post infortunio. Disponibile per corsi di respirazione e rilassamento.
Laureato in scienze motorie si rende disponibile come personal trainer per atleti di body bulding, aiutandoli a sviluppare i dorsali e i bicipiti e stilando programmi di allenamento ad hoc. Massima serietà.
Stefano Donisetti lavora a tutto tondo come Personal Trainer, sia per l' home fitness che per l'allenamento in palestra o all'aperto. Offre programmi mirati per il dimagrimento, la preparazione atletica e la tonificazione.
Sono Francesca Riboldi, specialista in Nutrizione Olistica e mi occupo di nutrizione, salute e benessere in generale. Esercito ONLINE A DISTANZA - attraverso l’utilizzo di video call - e di persona nella provincia di MONZA e…
Buongiorno, Sono il tecnico barrous e ci occupiamo da molti anni sul territorio di tutte le seguenti tipologie di servizi: #riparazione: scaldabagno, #riparazione caldaie, #ricerca e soluzione di perdite di acqua #instal…
Faccio sport dall'età di 11 anni,età in cui ho iniziato con l'atletica leggera,per poi proseguire con la pallavolo,sport che ho praticato anche a livello agonistico. Dopo mi sono dedicato al fitness,disciplina che ho scelto a…
Lezioni di MUSICA :chitarra, batteria, basso, voce, coro ALTRE ATTIVITA: Danza, Teatro, Yoga, Karate, Laboratori artistici, Inglrìese. Tenute da insegnanti professionisti con esperienza decennale. Le lezioni Garantiscono (…
Salve, sono Marco Antonio e sono un massoterapista professionista, qualificato, diplomato nelle migliori Scuole di Milano : CSEN/CONI e BCM ( Scuola Europea del Massaggio), con 17 anni di esperienza, ho lavorato molto anche …
Massaggiatore Olistico con Diploma Nazionale riconosciuto dal C.O.N.I., 8 certificazioni nazionali ed internazionali e 17 anni di esperienza. Offro i seguenti trattamenti: Massaggio Californiano (Rilassante) Defaticamento g…
Ho una vasta esperienza nel settore dello spettacolo, dei servizi e pubblicità. Ho collaborato con piccole e grandi realtà: comuni, aziende, centri commerciali, agenzie eventi, agenzie pubblcitarie, compagnie aree e tanto alt…
Il nostro progetto nasce per rispondere a un bisogno crescente e insoddisfatto di larga parte dei nostri potenziali clienti: affidarsi tempestivamente e a costi sostenibili a un’équipe specializzata e all’avanguardia nel sett…
Roberto Rillo, nato a Macerata il 18 06 del 1962, vive e lavora a Bergamo dal 1984. Ha iniziato la sua attività di personal trainer nel 2003 come freelance, periodo in cui si è convenzionato presso una palestra della sua città bergamasca e attraverso il suo sito web personale. Negli ultimi dieci anni c'è stato un boom incredibile in questo settore. Non tanto come utente, ma come operatori e strutture. L'arrivo delle palestre low cost, hanno danneggiato ancor di più la situazione. Secondo Roberto, per fare un paragone, in questa realtà ci sono più personal trainer che gente da allenare. Roberto ha praticato sport agonistico fino al liceo, successivamente si è dedicato a lavorare sulla cosiddetta trasformazione corporea (dimagrimento e sviluppo muscolare). Attualmente la situazione è drammatica, poiché si deve concorrere con ragazzi giovani con poca preparazione ed esperienza, ma molto agguerriti e visibili sui maggiori social network. Da cinque anni a questa parte, Roberto si è orientato maggiormente sul settore agonistico del Kettlebell Lifiting Sport, sia come atleta (diversi campionati del mondo), che come preparatore atletico.
Il servizio di personal trainer online è stato per Roberto, il fiore all'occhiello per un po' d'anni, grazie al quale ha fatto ottenere degli ottimi risultati. Oggi basta uno smartphone per vedersi (e appurare la forma fisica di un individuo) e allenarsi come si fosse insieme.
Ogni corso si basa su una sua determinata peculiarità e target. Molti corsi nascono già con questo intento. Il corpo umano non conosce il nome dei corsi, riconosce soltanto gli stimoli che devono essere adeguati per indurre trasformazioni e cambiamenti. Il pilates ha un grande seguito grazie alla sua fama iniziale. In sostanza potrebbe essere definito come un mix di posizioni yoga e stretching. I benefici ci sono senza ombra di dubbio, purché venga svolto con costanza e giusta intensità (come ogni attività sportiva che si rispetti).
Un corso di ginnastica posturale potrebbe essere simile a qualcosa relativa al pilates, il cui scopo però, è quello di riallineare la postura, ad esempio le spalle curve. Purtroppo però, un corso di un paio di ore a settimana potrebbe non bastare per risolvere il problema. Quello che invece richiede anche un corso di ginnastica posturale è costanza e assiduità. Solamente così si potrebbero risolvere parecchie problematiche, riportando di per sé, molti benefici a livello salutare.
Secondo l'esperienza del personal trainer Roberto, prima di concentrarsi sui consigli da dare ad adulto che per la prima volta si interfaccia al mondo del fitness, bisogna capire innanzitutto quali sono le motivazioni per cui vuole iniziare proprio alla sua età. Un fattore importante, spesso sottovalutato. Il motivo? Perché probabilmente quella persona sa soltanto di volersi muovere, senza comprendere quale sia l'attività fisica più idonea a lui (corsa? Sala pesi?). Solo successivamente, il PT potrà intuire i consigli da fornire e gli obiettivi da poter raggiungere dopo aver preparato un piano.
Fisioforma S.R.L. è uno studio fisioterapico che si occupa della riabilitazione principamente attraverso un sano programma di allenamento durante si potranno condurre diversi esercizi mirati al ristabilimento della salute
Può organizzare un allenamento corsa intensivo e un programma per palestra personalizzato, al fine di realizzare l'obiettivo prefissato di una forma fisica ideale.
TREND SPORTIVA DILETTANTISTICA SRL è una rinomata palestra a Bergamo. Esercizi per dimagrire, body building, allenamento palestra e moltissimi altri servizi per il benessere del corpo e della mente.
ROTA S.A.S. DI ROTA MARCO & C si occuperà di riportare al recupero psicofisico attraverso la Kinesiterapia, la ginnastica correttiva e un programma riabilitativo mirato chiunque sia reduce da un trauma o un incidente.
La prestigiosa palestra INDIVIDUAL TRAINING S.R.L. - SOCIETA' SPORTIVA DIL SRL propone esclusivo programma di allenamento a Bergamo. Inoltre, ginnastica posturale con fisiatra.
La società sportiva si avvale di psicologo sportivo per ogni intervento di supporto tra cui riabilitazione vestibolare, programma per dimagrire ed altre richieste.
FITNESS FIRST SPA si dedica all'organizzazione di diversi corsi e discipline; offre lezioni di ginnastica aerobica, ginnastica dimagrante, e di ginnastica correttiva.
FITNESS FIRST ITALIA SPA da diverso tempo organizza un efficace programma di esercizi per dimagrire a Bergamo. Gli atleti vengono seguiti anche in un percorso di riabilitazione motoria dopo un infortunio.
Presso la polisportiva si eseguono preparazione fisica calcio, in presenza di preparatori atletici calcio professionali e qualificati. Svolgono defaticamento, massaggio, stretching, tensione muscolare e formazione personale.
TOP GYM SNC DI GABIATI MAURIZIO E MAZZOLENI MARIA GRAZIA, palestra collocata in provincia di Milano, offre un servizio professionale e qualificato per riabilitazione cardiologica, attività motorie e allenamento body building.
GENERAL SOGISPORT S.R.L. è una palestra molto famosa. Qui è possibile allenarsi per allungare i muscoli o per dimagrire, ma anche seguire un allenamento di body building a Bergamo.
MODUS VIVENDI è un centro sportivo di Presezzo. All'interno del centro si svolgono diverse attività, tra cui riabilitazione neurocognitiva, programma allenamento palestra per preparazione atletica e fitness personalizzato.
NUOVA FORMA SAS è un centro sportivo che comprende palestre attrezzate per l'allenamento di addominali e dorsali. Propone anche diversi corsi con esercizi per il dimagrimento.
L'associazione sportiva VALENTINO MAZZOLA CASSANO si occupa dell'organizzazione di corsi e lezioni di discipline sportive. Allenamenti per dimagrire, allungamento e varie altre attività motorie a Bergamo.
CENTRO YOGA DALMINE è un centro sportivo nella provincia di Bergamo che propone corso di yoga e pilates per principianti e per livello avanzato per allungamento muscoli e meditazione.
Il centro palestra e benessere fisico offre tipologie di esercizi e corsi a cadenza; corso di yoga, tapis roulant, programma di allenamento per dimagrire, sono tipologie di esercizi programmati e professionali.
Associazione Sportiva Dilettantistica Sportrend Tennis vanta presso il suo centro un palestra dove si svolgono esercizi per dimagrire e ginnastica correttiva a Bergamo
Efficacissima ginnastica per dimagrire a Bergamo. La palestra TREND S.R.L. dispone di atleti abilitati all'insegnamento di esercizi pilates ed allenamenti per dimagrire.
La palestra NEW BODY CENTER DI PLEBANI MATTEO SAS è conosciuta per i suoi performanti esercizi di ginnastica per dimagrire a Bergamo. Grazie alla supervisione di un natural trainer, insegna programmi sportivi su misura.
La GYMNIC S.R.L. SOCIETA' SPORTIVA DILETTANTISTICA è un'azienda che si occupa di realizzare ginnastica artistica a Bergamo e allenamento calcio a Bergamo
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