Autore: Ivana

9 Consigli per Dormire Meglio

Pubblicato il 19 luglio 2018 da Ivana

“Dormire bene è essenziale per le funzioni del corpo… La mancanza di sonno può causare aumento di peso e malattie cardiache. Un riposo inadeguato indebolisce la tua capacità di pensare, di gestire lo stress e di mantenerti in salute fisica e psichica. Infatti la stanchezza cronica pesa sul sistema immunitario ed è collegata anche a ”

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Postato in: Il tuo benessere

ProntoStar: Elvira Barbato | Chef a Domicilio

Pubblicato il 11 luglio 2018 da Ivana

“La ProntoStar è la nuova rubrica mensile di ProntoPro dove celebriamo i nostri professionisti di talento. La star del mese di luglio è Elvira: una chef a domicilio brillante e appassionata. Gli abbiamo fatto alcune domande sul suo talento e ci ha risposto cosi:     Come hai scoperto la passione per il tuo lavoro? ”

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I 5 alleati per arredare gli spazi piccoli

Pubblicato il 13 giugno 2018 da Ivana

“Con un po’ di organizzazione e ingegno vedrai che anche se lo spazio non è molto, può non solo bastare ma diventare un ambiente piacevole e confortevole! Hai bisogno di un Professionista? Richiedi un Preventivo Gratis   Via home-designing.com La principale differenza rispetto all’arredare uno spazio grande risiede nel fatto che quando se ne arreda ”

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Postato in: La tua casa

Nove trucchi furbi e tecniche di base della cucina che tutti dovrebbero conoscere

Pubblicato il 11 giugno 2018 da Ivana

“Se ti piace molto cucinare o vorresti imparare a farlo, ecco i nostri trucchi e alcune tecniche che forse non conosci e che possono fare davvero la differenza. Hai bisogno di un Professionista? Richiedi un Preventivo Gratis Adatti alla cucina di tutti i giorni i piccoli tips come questi (insieme alla pratica e all’esperienza) possono ”

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Postato in: Il tuo benessere

5 Modi per preparare la tua casa ad affrontare l’estate

Pubblicato il 1 giugno 2018 da Ivana

“Con l’avvicinarsi dell’estate non arrivano solo le belle giornate e le vacanze ma bisogna fare i conti con il caldo e le zanzare. Se con l’arrivo della bella stagione le tue uniche preoccupazioni sono solo la prova costume e l’organizzazione del viaggio perfetto purtroppo dovrai fare i conti anche altre spiacevoli realtà. Ma non ti ”

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Postato in: La tua casa

5 consigli utili per risparmiare sulla bolletta

Pubblicato il 17 aprile 2018 da Ivana

“Il risparmio energetico non è solo un beneficio per il pianeta, ma anche per le nostre tasche. Ecco una lista di piccoli e grandi cose che possiamo fare per tagliare il consumo di energia in casa.   1. Sfrutta il più possibile la luce naturale del giorno. – Posiziona le tue scrivanie vicino alle finestre, appendi ”

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10 Idee creative per dipingere i muri di casa

Pubblicato il da Ivana

“Riverniciare è il modo più economico e forse il più efficace per dare un nuovo look alla tua casa. Hai bisogno di un Professionista? Richiedi un Preventivo Gratis Ti sei mai chiesto quanti modi originali ci possano essere per dipingere i muri con uno stile unico e personalizzato? Infiniti è la risposta esatta… Ecco solo ”

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Postato in: La tua casa

Life Coach: che cosa fa in realtà?

Pubblicato il 11 aprile 2018 da Ivana

“Sempre più di frequente si sente parlare del Life Coach. In Italia il Life Coach diventa ogni giorno una figura più ricercata…Ma chi è e cosa fa in realtà? Per dirla in breve, si tratta di un professionista che ti aiuta a migliorarti e a raggiungere i tuoi obiettivi personali. La figura del life coach ”

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Come arredare casa con stile senza rinunciare ai tuoi spazi

Pubblicato il 9 aprile 2018 da Ivana

“Hai una casa piccola? Per arredarla in modo funzionale senza rinunciare allo stile hai bisogno di un po’ più di creatività e pazienza nel trovare i mobili giusti. Ecco quindi alcune proposte di mobili e idee d’arredo salva-spazio che ti aiuteranno a sfruttare al meglio l’ambiente della tua casa:   Non hai tempo di fai-da-te? ”

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Postato in: La tua casa

5 idee per realizzare giardini creativi in casa con prodotti IKEA

Pubblicato il 14 marzo 2018 da Ivana

“Le piante sono belle, colorate, arredano la nostra casa e in più possono migliorare la qualità dell’aria che respiriamo e limitare l’inquinamento domestico! Hai bisogno di un Professionista? Richiedi un Preventivo gratis Sei in cerca di modi originali di introdurre piante in casa tua? Ecco 5 bellissime idee fai-da-te, semplici da realizzare partendo da mobili ”

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