Categoria: Il tuo benessere

Quanto costa il nutrizionista? Ecco i prezzi

Pubblicato il 1 ottobre 2018 da ProntoPro

“Rivolgersi ad un nutrizionista per migliorare la propria forma fisica è sicuramente una scelta ottimale. Chiedendo il parere di un professionista del settore si evitano così i rischi correlati alle diete fai-da-te, che risultano poco bilanciate e non adatte alle caratteristiche fisiche specifiche di ogni persona. Ma quanto costa il nutrizionista? La consulenza comprende un’iniziale ”

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3 ricette vegetariane facili (e gourmet)

Pubblicato il da ProntoPro

“Dieta vegetariana? “Io non ce la farei” è una frase che tutti abbiamo detto o sentito dire da qualcuno ogni volta che si parla di questo argomento. Uno dei primi motivi è che rinunciare alla carne sembra spesso voler dire rinunciare ai buoni piatti. E quanto è difficile poi cucinare utilizzando le verdure come alimento ”

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Medico Competente del lavoro: chi è e cosa fa

Pubblicato il 28 settembre 2018 da ProntoPro

“La Sorveglianza Sanitaria in azienda spetta al medico competente del lavoro ed è un obbligo per l’azienda. Con la nomina dello stesso l’azienda assolve al suo obbligo. Il medico del lavoro ha un ruolo determinante per la salute dei lavoratori, infatti, oltre che qualificato, deve essere anche certificato nelle aree della Prevenzione Aziendale e della ”

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Come cucinare le zucchine: alcuni consigli

Pubblicato il 27 settembre 2018 da ProntoPro

“Solitamente le zucchine crescono in climi temperati tra la primavera e l’estate, ma grazie alla presenza delle serre, ormai si trovano sul mercato tutto l’anno. Anche se sono sempre a disposizione nei supermercati, spesso tendiamo a sottovalutare i loro molteplici impieghi in cucina. Infatti, questo ortaggio può essere cucinato in numerosi modi: fritto, crudo, grigliato e ”

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Come cucinare il farro: alcune ricette semplici e veloci

Pubblicato il 26 settembre 2018 da ProntoPro

“Il farro è uno dei cereali più antichi coltivati dall’uomo ma nonostante questo, è stato per molto tempo escluso dalla tavola e dalla cucina. Negli ultimi tempi, però, questo cereale è tornato in voga, soprattutto perché si è sviluppata una maggiore attenzione per il mangiar sano. Il farro, inoltre, possiede numerosi valori nutrizionali. Di seguito ”

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Come fare il levito madre: alcuni consigli

Pubblicato il da ProntoPro

“Cos’è il lievito madre? Il lievito madre è un lievito naturale perfetto per fare il pane, il panettone, il pandoro o il pane di Altamura, cose che altri tipi di lievito non sono in grado di preparare. Ovviamente, però, questo tipo di lievito può essere utilizzato per realizzare molti altri alimenti come ad esempio la ”

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Come fare uno chignon: 4 passi da seguire

Pubblicato il da ProntoPro

“Che sia a ciambella, a twist, a trecce oppure a banana lo chignon rimane una delle acconciature intramontabilmente più eleganti. Ma una delle pettinature apparentemente più facili non sempre riesce al meglio e rende complicata o non perfetta la realizzazione! In questo articolo spiegheremo come fare lo chignon perfetto.   Preferisci rivolgerti ad un Parrucchiere? ”

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Come cucinare le melanzane: alcune ricette originali e veloci

Pubblicato il da ProntoPro

“Le melanzane sono tra le verdure più facili da trovare in qualsiasi periodo dell’anno grazie alla presenza delle serre e, di conseguenza, possono essere usate per tantissimi piatti. Esistono anche numerose tipologie di melanzane con differenti gusti e caratteristiche fisiche. È sempre utile selezionare il tipo di melanzana adatto ad ogni piatto poiché, se scelto ”

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Come fare il pesto alla genovese: alcuni consigli

Pubblicato il 25 settembre 2018 da ProntoPro

“Possiamo sicuramente dire che il pesto alla genovese ha una sua ricetta originale, ma la verità è che ci sono tante diverse versioni per realizzarlo, che gli conferiscono un sapore differente. Generalmente, gli ingredienti sono più o meno gli stessi ovunque, mentre invece cambiano più spesso le dosi, perchè alle persone piace mangiare il pesto in ”

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Come fare il caramello: alcuni consigli

Pubblicato il da ProntoPro

“Il caramello è molto utilizzato in cucina, sia per realizzare piatti dolci come la panna cotta, sia per piatti salati come i pop corn caramellati. A tal proposito, in questo articolo vi mostreremo alcune ricette sul come fare il caramello in casa, sia a seccco, che morbido.   Preferisci rivolgerti ad uno chef a domicilio? Richiedi un ”

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