Il Puravida Lifestyle

Pubblicato il 17 giugno 2016 da Matteo
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Chi è il naturopata? Quale ruolo pensi che abbia nella società moderna?

Il naturopata è un operatore della salute che usa metodi naturali e non invasivi, con l’obiettivo di accompagnare l’utente lungo un percorso di benessere a 360°, che coinvolge il corpo fisico ma anche gli aspetti mentali, emozionali ed energetici della persona.Il suo ruolo è quindi di consulente del benessere, educando il cliente all’autoascolto e all’autoconsapevolezza, verso il raggiungimento di uno stato di equilibrio psico-fisico.

Il lavoro del naturopata ha anche una forte valenza preventiva, permettendo di individuare le predisposizioni del cliente attraverso strumenti predittivi quali il test del DNA e pianificando quindi uno stile di vita ad personam. E’ possibile in questo modo anche comprendere eventuali difficoltà nel dimagrimento o ottimizzare la dieta e l’allenamento ai fini delle performance sportive, mediante la genotipizzazione delle fibre muscolari, il profilo metabolico, la predisposizione agli infortuni, ecc.

Il naturopata aiuta infine nella gestione dello stress e degli stati emozionali attraverso l’impiego di varie tecniche, dai fiori di bach alle tecniche immaginative e di rilassamento.

è importante evidenziare che il naturopata non è una figura antitentetica bensì complementare alle professioni mediche, quindi non interviene su eventuali prescrizioni farmacologiche e verifica, laddove necessario, la compatibilità dei rimedi consigliati con altri percorsi terapeutici già in essere, collaborando in questo caso con il medico curante.



2. Parlami del Puravida Lifestyle, quali sono i principi cardine?puravida lifestyle

Ho elaborato il Puravida Lifestyle nel 2012 con tre obiettivi specifici:

1. Aiutare l’utente ad individuare i suoi più autentici obiettivi di benessere
2. Guidarlo alla scoperta di uno stile di vita consapevole e sostenibile
3. Insegnargli come trovare dentro se stesso le risorse necessarie per mantenere nel tempo i risultati raggiunti

Volendo schematizzare il percorso, i punti principali possono essere indicati nei seguenti:

1.  Prendere coscienza dei propri valori
2.  Ascoltare il proprio corpo per comprenderne le esigenze
3. Riscoprire cibi semplici e naturali
4. Evitare sostanze nocive (tossine e alimenti sottrattivi)
5. Ridere
6. Esercitarsi alla coerenza
7. Muoversi in sintonia con la natura e i suoi cicli
8. Esprimere la  propria creatività                                                                                                                                                                               9. Adottare uno stile di vita sostenibile per l’uomo e per l’ambiente                                                                                                                         10. Coltivare un hobby, preferibilmente a contatto con la natura

Ogni utente ha, ovviamente, un percorso individuale dettato dai propri “tempi” e non sempre si arriva a realizzare il percorso completo. è importante rispettare gli obiettivi del singolo e non forzarlo in un cambiamento non desiderato.


3. Come vedi il futuro del Puravida Lifestyle?

Negli ultimi anni mi sto impegnando a portare il Puravida Lifestyle alle persone che hanno subito un radicale cambiamento di vita in seguito a mastectomia. Si tratta di una sorta di sperimentazione, nata grazie alla disponibilità di ANDOS Ferrara onlus, le cui iscritte possono ricevere gratuitamente la mia consulenza presso la sede Andos. Il mio obiettivo è comprendere l’utilità del percorso nel restituire dignità e senso della vita a persone fortemente traumatizzate nel corpo e nelle emozioni.
Il mio grande sogno è applicare questi percorsi anche all’interno di centri residenziali o diurni con anziani autosufficienti o parzialmente non autosufficienti, per favorire il mantenimento delle capacità residue e aumentare l’autostima. Finora purtroppo non ho ricevuto riscontri dalle strutture contattate.

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