Tag: benessere

10 cose che non sapevi sul Fisioterapista

Pubblicato il 3 Settembre 2020 da ProntoPro

“Il Fisioterapista è una bellissima professione certo, ma quanti di voi sanno cosa realmente fa un fisioterapista e soprattutto, quanti di voi si sono mai affidati alle cure delle magiche mani di questo operatore sanitario? Beh sicuramente a parlare di fisioterapia e del perchè è importante per la nostra salute potremmo passare ore ed ore, ”

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5 ricette vegetariane per un autunno gourmet

Pubblicato il 25 Settembre 2019 da ProntoPro

“Con ottobre arriva ufficialmente l’autunno: le giornate si accorciano, le temperature si abbassano e la cucina si tinge di sapori intensi e colori caldi. diventando il luogo ideale per riscaldarsi e trovare conforto dalle uggiose giornate autunnali. Il cibo è come sempre un ottimo alleato per aiutarci a sorridere! Mangiare bene è sinonimo di stare ”

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5 ricette facili (e gourmet) per ritrovare la giusta carica

Pubblicato il 23 Agosto 2019 da ProntoPro

“Agosto è ormai finito e anche se i ricordi delle belle vacanze estive sono ancora vivi nella nostra mente, è tempo di mettersi all’opera e riprendere i ritmi di sempre. Il segreto per riprendere al meglio? Mantenersi attivi e sfruttare gli alimenti che il mese di settembre ci offre. Infatti, una giusta alimentazione può essere ”

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Rientro traumatico? 5 consigli per affrontarlo al meglio

Pubblicato il 20 Agosto 2019 da ProntoPro

“Le vacanze dovrebbero aiutarci a ricaricare le batterie e darci nuova spinta per affrontare la vita di tutti i giorni, ma spesso è difficile liberarsi da quella sensazione di malessere che ci accompagna durante i primi giorni che seguono la fine delle ferie. È lecito quindi domandarsi se il tanto temuto rientro dalle vacanze possa ”

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Mens sana in corpore sano

Pubblicato il 19 Marzo 2019 da ProntoPro

“Già i latini utilizzavano il detto “Mens sana in corpore sano” per indicare lo stretto legame esistente tra mente e corpo. Un modo di vivere salutare è certamente in grado di favorire un miglior equilibrio psico-fisico, a beneficio anche del sistema immunitario che aumenta le sue difese dagli agenti esterni. Legame tra corpo e mente ”

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Come fare i capelli ricci: alcuni consigli

Pubblicato il 25 Settembre 2018 da ProntoPro

“Visto il clima caldo ancora persistente, usare la piastra e il phon per fare i capelli ricci può essere fastidioso e stressante. Proprio per questo è meglio trovare dei metodi naturali e veloci per arricciare i capelli. Anche se non sembra, per fare i capelli ricci occorre un approccio delicato e specifico. Infatti, è sempre ”

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Come tagliare i capelli: alcuni consigli per averli sempre alla moda

Pubblicato il da ProntoPro

“Avere i capelli in ordine richiede tempo e dedizione, ma soprattutto un buon taglio. Non basta semplicemente tagliarsi i capelli da soli o solamente spuntarli. Infatti, è sempre meglio affidarsi a un parrucchiere esperto, che sappia come tagliare i capelli e che non faccia danni. Ecco alcuni consigli per avere un taglio di capelli sempre al ”

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Come eliminare la cellulite: 4 soluzioni efficaci

Pubblicato il 20 Settembre 2018 da ProntoPro

“La cellulite è un inestetismo della pelle. La cosiddetta buccia d’arancia che si forma sulle cosce delle donne è difficile da combattere. Sembra sempre che per quanto impegno una persona ci metta a seguire cure e trattamenti specifici, niente funzionerà o avrà un effetto duratura. Qui di seguito elenchiamo 4 soluzioni efficaci e facili da ”

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Come schiarire i capelli: 6 trucchi naturali fai da te

Pubblicato il 11 Settembre 2018 da ProntoPro

“Le donne, si sa, amano cambiare colore e taglio di capelli molto spesso. Ma con tutti i trattamenti chimici al quale si espongono i capelli, i pro sono decisamente meno dei contro. Ma per schiarire i capelli, ad esempio, non è sempre necessario l’uso di prodotti nocivi per la salute del cuoio capelluto. Ci sono ”

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