Tag: cibo

5 ricette vegetariane per un autunno gourmet

Pubblicato il 25 Settembre 2019 da ProntoPro

“Con ottobre arriva ufficialmente l’autunno: le giornate si accorciano, le temperature si abbassano e la cucina si tinge di sapori intensi e colori caldi. diventando il luogo ideale per riscaldarsi e trovare conforto dalle uggiose giornate autunnali. Il cibo è come sempre un ottimo alleato per aiutarci a sorridere! Mangiare bene è sinonimo di stare ”

Leggi di più
Postato in: Il tuo benessere

5 ricette facili (e gourmet) per ritrovare la giusta carica

Pubblicato il 23 Agosto 2019 da ProntoPro

“Agosto è ormai finito e anche se i ricordi delle belle vacanze estive sono ancora vivi nella nostra mente, è tempo di mettersi all’opera e riprendere i ritmi di sempre. Il segreto per riprendere al meglio? Mantenersi attivi e sfruttare gli alimenti che il mese di settembre ci offre. Infatti, una giusta alimentazione può essere ”

Leggi di più
Postato in: Il tuo benessere

Come cucinare le cime di rapa: alcuni consigli

Pubblicato il 26 Ottobre 2018 da ProntoPro

“Le cime di rapa hanno un sapore leggermente piccante, un retrogusto amarognolo e vanno consumate necessariamente cotte, dopo essere state pulite. Sono un ortaggio caratteristico soprattutto della Puglia, ma anche della Campania e del Lazio. Le cime di rapa sono ammassi floreali prodotti da piante coltivate per lo più in Calabria, Campania e Puglia. Solitamente vengono raccolte quando ”

Leggi di più
Postato in: Il tuo benessere

Come cucinare gli asparagi: alcuni consigli

Pubblicato il 19 Ottobre 2018 da ProntoPro

“Benché gli asparagi siano spesso poco apprezzati, possono essere molto versatili e possiedono anche molte proprietà antidepressive. Infatti, possono essere cotti in acqua bollente, serviti con uova e salmone oppure si possono mangiare anche crudi in insalata. In questo articolo, dunque, vediamo quali sono le proprietà benefiche di questi ortaggi e come cucinare gli asparagi. ”

Leggi di più
Postato in: Il tuo benessere

Come cucinare le patate: alcune ricette

Pubblicato il 18 Ottobre 2018 da ProntoPro

“Le patate possono essere cucinate in svariati modi, adattandosi a tutti i tipi di cottura. Possono essere usate per preparare minestre, contorni, dolci e in particolar modo, sono perfette per accompagnare gli arrosti. Le patate crescono sotto terra, hanno una forma ovale o tondeggiante e il colore della buccia può essere giallo, biancastro, marrone chiaro o rossastro. La ”

Leggi di più
Postato in: Il tuo benessere

Come cucinare lo sgombro: 5 ricette

Pubblicato il 5 Ottobre 2018 da ProntoPro

“Lo sgombro è un pesce azzurro tipico del Mar Mediterraneo a basso costo, ma di qualità altissima. Inoltre, è ricco di valori nutrizionali, è facile da cucinare ed è anche facilmente trovabile nei supermercati, sia fresco, sia congelato e sia conservato sott’olio. Bisogna, però, tenere a mente che lo sgombro è soggetto a un rapido deterioramento e di ”

Leggi di più
Postato in: Il tuo benessere

Come cucinare i cavolini di Bruxelles: alcune ricette

Pubblicato il da ProntoPro

“I cavolini di Bruxelles sono i germogli del cavolo di Bruxelles, che crescono lungo il fusto del cavolo di Bruxelles fino a diventare grandi come una noce. Si raccolgono in momenti differenti dell’anno perché non maturano tutti nello stesso momento, essendo verdure invernali. Ma prima di vedere come cucinare i cavolini di Bruxelles, vediamo come ”

Leggi di più
Postato in: Il tuo benessere

Come cucinare il merluzzo: alcune ricette

Pubblicato il da ProntoPro

“Il merluzzo è un pesce molto cucinato dagli italiani, anche se i suoi principali produttori mondiali sono la Norvegia, l’Islanda, l’Irlanda e il Regno Unito. È un pesce che si caratterizza per la sua carne poco grassa e nutriente. In questo articolo scopriremo come cucinare il merluzzo per mezzo di svariate ricette. Ma, ora, vediamo quali sono i ”

Leggi di più
Postato in: Il tuo benessere

Come cucinare il pollo: alcuni consigli

Pubblicato il 3 Ottobre 2018 da ProntoPro

“Ci sono tantissimi i modi per cucinare il pollo, infatti, lo si può fare al forno, alla griglia o in umido. La carne di pollo è ricca di proteine, magra e digeribile e piace praticamente a tutti. Inoltre, è anche uno degli alimenti più versatili in cucina, infatti, si possono realizzare tantissimi piatti con il ”

Leggi di più
Postato in: Il tuo benessere

Come cucinare i broccoli: alcuni consigli

Pubblicato il da ProntoPro

“I broccoli sono delle verdure davvero molto salutari, infatti contengono tanti fitonutrienti in grado di aiutare le difese immunitarie dell’organismo. Sono stati realizzati molti studi che dimostrano come i broccoli riescono a prevenire il cancro, la cataratta, molte malattie cardiache e a disintossicare e purificare le cellule. Ma sono molti altri i benefici che questa verdura riesce ”

Leggi di più
Postato in: Il tuo benessere
Seguici su Facebook:
Cerca articolo:
Categorie:
Su ProntoPro trovi tutti i professionisti di cui hai bisogno.
Richiedi preventivo:
Di che servizi hai bisogno?