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Recensioni dei clienti per Personal trainer a Bologna

4.7
Valutazione media su 1400+ recensioni

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Lorenzo Pitino Personal Trainer Online

Lavoro da anni come personal trainer e preparatore atletico per il settore giovanile del Bologna Fc 1909. Negli anni, oltre alla laurea in scienze motorie, mi sono specializzato in: - Allenamento per il dimagrimento - Allenamento per soggetti affetti da patologie croniche tra cui diabete, malattie…

Trentadue Saverio

9 recensioni

Mi chiamo Trentadue Saverio, sono laureato in Scienze Motorie (2016) ed ho conseguito il diploma da Osteopata presso la A.T. STILL ACADEMY a Bari (2020) Dal 2018 collaboro all'interno della Palestra del Borgo a Bologna come: - Personal trainer - Istruttore di Ginnastica Posturale - Istruttore d…

Alessandra Genovese Personal Trainer

Sono una professionista del benessere, Personal Trainer laureata in scienze motorie presso l'Università di Bologna. Ho ampliato le mie conoscenze in ambito tecnico-pratico grazie a costanti corsi di aggiornamento. Mi occupo prevalentemente di allenamento mirato al miglioramento della forma fisica e …

Donatella Personal Trainer

Mi chiamo Donatella sono una Personal trainer del benessere, Dottore in Scienze motorie: lavoro a Bologna presso alcuni centri fitness come libera professionista. Offro servizi di: Massaggiatore Sportivo e Relax; Personal Trainer di diverse tipologie a seconda dell'obiettivo; Coach Del Benessere …

FF

Fabio Fitness

Fabio è un personal trainer che offre lezioni di pilates e corsi per l' acquagym a Bologna. Disposto anche per lezioni di ginnastica posturale a domicilio

Lorenzo Costi

Lorenzo Costi

Nato il 02/03/1994. Laureato in Scienze Motorie. Personal Trainer e istruttore di sala presso Palestra Prince. Allenatore e preparatore atletico di calcio. Ricopro il ruolo di tecnico al Centro Federale Territoriale della FIGC di Bologna. Offro servizi per la riabilitazione sportiva, per l'attivit…

Alessio Mazza

Alessio Mazza

Sono Alessio Mazza, Personal Trainer a Bologna. Possibilità di allenamenti a domicilio con attrezzatura professionale.

CD

Cristian Dolcini

Mi sono laureato in scienze motorie all'università di Bologna, esercito la professione di personal trainer e faccio lezioni private con schede personalizzate per raggiungere gli obiettivi dei clienti

Personal Trainer Jacopo Resca

Personal Trainer Jacopo Resca

Sono un personal trainer laureato in Scienze Motorie e lavoro a Bologna. Il mio obiettivo è aiutare le persone a perdere peso, tonificarsi e sentirsi a proprio agio raggiungendo i propri obiettivi di fitness e di salute.

Matteo Mazzini

Matteo Mazzini

Sono laureato nella facoltà di scienze motorie a Bologna. Attualmente frequento l’ultimo anno di specializzazione nell’ambito riabilitativo. Offro sedute di personal trainer e schede personalizzate da svolgere in casa, palestra o all’aperto. Sono inoltre istruttore di pilates, posturale e preparato…

MARCO

MARCO

Ciao sono marco Ho 41 anni Laureato in scienze motorie all università di Bologna Personal trainer Virgin dal 2008/2015 Personal trainer privato Programmi di recupero funzionale Programmi di ginnastica dolce per anziani e adattata Programmi di preparazione atletica sport di squadra e individuali …

EP

Esercizi per addominali a Ravenna

Se si vuole o se si deve fare un allenamento per dimagrire, magari seguiti da un fitness personal trainer, ci si può rivolgere alla Palestra Movimento - Bologna.

CD

Corso di personal trainer a Ferrara

Personale qualificato per insegnare un corso di personal trainer a Ferrara. La Palestra Movimento - Bologna, inoltre, dispone di istruttori qualificati per gli esercizi per addominali.

CT

Come trovare un personal trainer a Bologna

Personale che sa come trovare un personal trainer a Bologna. La palestra BLUE FITNESS S.R.L. dispone di professionisti esperti per diventare personal trainer.

DP

Diploma personal trainer a Bologna

Professionale diploma di personal trainer a Bologna. La palestra JUMP 115 DI VIADANA MIRKO & C. S.A.S. propone poi nuovi esercizi per addominali a Bologna.

AB

Allenamento bodybuilding massa a Ravenna

Raffaele Turco è un personal trainer della provincia di Bologna disponibile per corsi con attrezzi da body building e corsi sportivi singoli o di gruppo con macchine palestra o per altre discipline.

CY

CENTRO YOGA SHAKTI, fitness consultant

CENTRO YOGA SHAKTI, offre e propone servizi di exercise fitness a Bologna, in particolare fornisce servizi di personal trainer palestra a Bologna e personal trainer in gravidanza.

AC

Allenamento con spin bike a Modena

Raffaele Turco è un personal trainer della provincia di Bologna che tiene corsi sportivi personalizzati e lezioni di gruppo di aerobica, bike palestra e corso di spinning.

TG

THE GYM, dimagrire personal trainer a Bologna

THE GYM, con grande passione ed esperienza, si occupa di personal trainer uomo, personal trainer ostetrico e personal trainer per dimagrire a Bologna e nelle zone vicine.

BF

BLUE FITNESS S.R.L. pilates esercizi Bologna

BLUE FITNESS S.R.L. è una palestra completamente attrezzata con corsi personalizzati di fitness, esercizi per addominali, allenamento muscolare ed esercizi per dimagrire a Bologna.

PC

PALESTRA COMUNALE SAVONAROLA esercizi fitness

La PALESTRA SAVONAROLA è un centro sportivo completamente attrezzato con corsi personalizzati di pilates, esercizi fitness e tanto altro per chi desidera tenersi in forma o fare ginnastica per dimagrire a Bologna.


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“Sono una persona che spende molto tempo in trasferta e sono a Bologna il lunedì è il venerdì per cui cerco un personal trainer che possa seguirmi anche a distanza”
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Le risposte del Professionista alle tue domande

Le risposte del Professionista alle tue domande - Donatella Baldazzi - Naturopata Kinesiologa, Esperta di Fiori di Bach e Istruttore Yoga a Bologna

Donatella Baldazzi - Naturopata Kinesiologa, Esperta di Fiori di Bach e Istruttore Yoga a Bologna

Donatella Baldazzi ha 54 anni e grazie alle sue esperienze e studi, oggi è qualificata come Naturopata, Kinesiologa, Esperta di Fiori di Bach, Istruttore Yoga ed Esperta in Movimento Arcaico. Oggi ricopre il ruolo di Presidente dell'Associazione Sportiva Culturale SoleLuna BO ASD e svolge corsi di Yoga per aiutare le persone a raggiungere un proprio equilibrio e benessere personale. Il lavoro di Donatella è quello di cercare costantemente il benessere psico-fisico. Una vita si può definire sana ed in ottima salute, quando mente, corpo ed emozioni raggiungono la loro stabilità.

Quale consiglio darebbe ad un adulto che non ha mai intrapreso attività fisica, ma desidera iniziare al più presto?

D. "Ognuno deve rispettare e proprie esigenze, vista la disponibilità di offerte invito sempre tutti, in particolare chi non è abituato all'attività fisica di provare più di un corso, più di un insegnante ed ascoltare esclusivamente se stesso. Tutto ciò per comprendere il beneficio reale o la piacevolezza che si prova, che sono gli indicatori più importanti, soltanto dopo potrà decidere su quale percorso intraprendere."

A cosa serve un corso di ginnastica posturale? In cosa consiste? Quali sono i benefici?

D. "Lo Yoga, se fatto ed insegnato con intelligenza e preparazione, regala enormi gratificazioni e vantaggi visibili. I benefici sono numerosi e nonostante si parli tanto di di Yoga per l'aspetto che riguarda l'allineamento, il tono muscolare e la flessibilità, in verità questa pratica è molto di più profonda. In modo semplicistico e e breve, mantiene giovani sotto ogni aspetto e va ben oltre ai benefici alla struttura muscolo/scheletrica/articolare.Restando nell'ambito di benefici fisici, lo Yoga aiuta a mantenere sani gli organi interni e le funzioni fisiologiche in un modo impareggiabile. Dal punto di vista mentale ed emotivo concorre sensibilmente alla riduzione dello stress, ma tutto quanto detto è estremamente riduttivo ed i vantaggi sono molto più numerosi."

Perché un atleta dovrebbe scegliere corsi di pilates rispetto ad altri allenamenti simili e che promettono gli stessi benefici?

D: "A chiunque si chieda se scegliere lo Yoga per migliorare il proprio corpo e la stato di salute in generale, suggerisco nuovamente di provare e dico solo che, solo per fare un esempio, non conosco altre attività fiscihe che lavorino profondamente sul sistema endocrino e sull'Ipofisi, con le ripercussioni positive sul nostro sistema psico/fisico/emotivo. E' un'attività stimolante, mai noiosa, quel che si scopre sul corpo nella pratica procura un piacere interiore che non è descrivibile a parole. L'insegnante è importante, occorre trovare l'insegnante giusto per ogni persona, che sappia coinvolgere ed accompagnare, perché lo yoga è anche un cammino."

Ci sono grosse controindicazioni nel fare allenamenti dopo cena e prima di andare a dormire?

D: "Prima di una sessione di pratica Yoga non si dovrebbe mangiare, indipendentemente che pratichi la mattina, dopo cena o in qualsiasi momento. Se è passato il giusto tempo dal pasto si può praticare anche prima di dormire, basta conoscere le posizioni da evitare e quelle da favorire per il buon sonno, con l'esperienza si capirà cosa ci fa bene e quando farlo. Ogni essere umano è unico ed il percorso di autoconoscenza fa parte della vita e fa parte dello Yoga. La consapevolezza che si raggiunge con lo Yoga è uno degli effetti che lo rende prezioso. Credo che questa sia un vero e proprio dono dell'oriente."