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Pilates

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Sono un'insegnante di Pilates utile al miglioramento della mobilità articolare, all'aumento della forza e del tono muscolare, in particolare migliora la "powerhouse" conosciuta anche come "Core" ovvero l'insieme di muscoli situati al centro del corpo attraverso il quale si sviluppa il movimento. Mo…

Chiara Campolo istruttrice di Pilates Matwork

Chiara Campolo istruttrice di Pilates Matwork

sono istruttrice di Pilates con dipoloma FIF (federazione italiana fitness). Offro lezioni individuali , o se si vuole coinvolgere qualche amico è accettabile un max di 4 persone (nota : non ho stabilito un numero arbitrario: 4 persone sono tante quante potrebbero sedersi al tavolo di un ristoran…

CR

Claudia Robino

Mi chiamo Claudia. Insegno Pilates e Hatha Yoga da 10 anni e da 2 sono operatrice di Yoga massage (certificata da ITM International training massage School). Collaboro con varie realtá del territorio, portando avanti lezioni di gruppo(lezioni base e livello avanzato) ed inoltre su richiesta, effett…


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