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All'aperto
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Il personal trainer deve essere uomo o donna?
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Dettagli sul lavoro
Siamo due amiche 60 e 64 anni, siamo state da tempo seuite da una PT molto professionale e abbiamo ottenuto già dei buoni risultati. Vorremmo perdere peso senza perdere tono muscolare mantenendo i muscoli ben allungati, tonici e asciutti. Non vogliamo ingrossare la massa muscolare.
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Altro, Mantenermi in forma e tonificarmi, Migliorare la postura, Perdere peso
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Dettagli sul lavoro
Ho problemi alla spalla destra operata di lussazione poi di sub lussazione
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Dettagli sul lavoro
Vorrei fare un po di streaching per piccolo dolore lombare /psoas
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All'aperto
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Dettagli sul lavoro
Sono una calciatrice e vorrei acquistare velocita
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Vorrei un consiglio dal Personal Trainer
Dettagli sul lavoro
Sono stata operata di ernia discale L5S1 nel 2018.. Nel 2019 sono stata operata allo stomaco e mi è stata fatta una sleeve per aiutarmi a perdere peso.. Ho perso 70kg. Vorrei tonificare un po' per quanto possibile.. Ma soprattutto rafforzare i muscoli della schiena.
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Aumentare la massa muscolare, Perdere peso
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Dettagli sul lavoro
Buongiorno Volevo chiederle un informazione. Siccome tendo ad ingrassare nella parte bassa del mio corpo cioè glutei,gambe e sopratutto tendo ad accumulare grasso nelle culotte de cheval, volevo sottopormi ad un intervento di liposuzione peró preferirei poter mettermi in forma in modo naturale attra...
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Mantenermi in forma e tonificarmi, Migliorare la postura, Perdere peso
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Dettagli sul lavoro
GLI ALLENAMENTI QUANTO TEMPO DURANO? POICHÉ HO UN BIMBO MOLTO PICCOLO HO BISOGNO DI ALLENAMENTI CHE NON SIANO TROPPO LUNGHI. C'È POSSIBILITÀ DI MIGLIORAMENTI ANCHE DOPO UN SECONDO PARTO E DOPO AVER ACCUMULATO MOLTO PESO?
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CONOSCI "IL CORPO PER SCIENZA". DI BODY BUILDING SYSTEMS DI DOUG MCGUFF O DI TIM FERRISS? Hai. accesso a Macchine private senza rischio di Covid?
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Dettagli sul lavoro
HO PERSO PESO ALL'ETA' DI 15 ANNI (33 KG) MA CON L'INIZIO DELL'ATTIVITA' LAVORATIVA HO RIPRESO TUTTO, ATTUALMENTE PESO POCO SOTTO I 110 KG E SONO ALTO 1,80. IL MIO PROBLEMA PIU' GRANDE E' LA COSTANZA PER QUESTO HO BISOGNO DI UNA PERSONA CHE MI SEGUA DALLA A ALLA Z IN TUTTO
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Dettagli sul lavoro
Ciao Vincenzo, vorrei avere più informazioni. Sono anche io di Napoli e fino a prima del lockdown andavo in palestra regolarmente con schede fatte da me, ma non sono mai stato seguito da un PT personale se non da quelli che lavorano in palestra (istruttori) anche se molto preparati. La palestra che...
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Dettagli sul lavoro
Ragazzo di 13 anni il prossimo dicembre. Pratica calcio e dovrebbe iniziare a strutturare il fisco (aumentare resistenza e potenza esplosiva). Alto poco più di 160 cm e molto snello. Grazie
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Tommaso P.
Personal Trainer
23/09/2022
Niccolò mi ha aiutato a recuperare la forma desiderata condividendo passo per passo piccoli traguardi raggiungibili. Ha personalizzato i programmi dei miei allenamenti, sia da remoto sia online, aiutandomi a non acutizzare i miei problemi alla schiena e a lavorare su esercizi dedicata a rinforzare la struttura muscolare. Molto professionale e disponibile a lavorare su orari compatibili con il miei impegni di lavoro. Consiglio a tutti!
Tiziana A.
Personal Trainer
15/12/2021
Niccolò unisce a serietà, competenza e passione la capacità di capire la persona con cui lavora e di proporre l’allenamento più adatto e divertente (benché faticoso!!). Le sue sedute sono sempre piacevoli, è sempre pronto a rispondere anche alle domande più assurde e a chiacchierare un po’. Consiglio Nico a chiunque abbia voglia di impegnarsi in un percorso di personal training per ottenere ottimi risultati, appassionarsi al body building e vedere i propri sforzi ripagati.
Monica G.
Personal Trainer
28/07/2021
Grande Mauro! Non posso che iniziare così la mia recensione. Ti sprona e ti invoglia a continuare ad allenarti! Ti consiglia e sa benissimo quello che fa. Un grande professionista. Una grande persona! Dopo poco tempo vedi veramente i risultati. Lo consiglio a tutti le persone che hanno voglia di fare qualcosa di buono, sia per il corpo, sia per la testa. Mauro riesce a tirare fuori il meglio, anche da una pigra come me. Merita i miei più grandi complimenti!
Paolo B.
Personal Trainer
10/05/2021
Un vero professionista con grande esperienza e umanità...dopo alcune esperienze negative abbiamo trovato in lui la risposta alle nostre necessità...sempre disponibile
Stefano A.
Personal Trainer
28/07/2020
Filippo è un ragazzo non solo disponibilissimo, ma anche professionale, gentile, empatico e sempre “sul pezzo” Non credevo di poter fare 20 piegamenti di fila, ora ne faccio 50!!!!!!!!!
Letizia S.
Personal Trainer
25/06/2020
Stefano è un personal giovane, pieno di energie e che sa motivarti per raggiungere i tuoi obiettivi. L'ho trovato molto professionale e affidabile.
Sveva G.
Personal Trainer
15/05/2020
Trovo Mauro una persona eccezionale e un personal trainer molto efficiente, e attento alle esigenze dei suoi "allievi" . purtroppo ho cominciato quest esperienza poco prima della pandemia e non ho avuto modo di portare a termine quello che avevamo cominciato, ma Mauro non ha smesso di motivarmi! Consiglio molto volentieri Mauro come personal trainer
Mirko C.
Personal Trainer
11/05/2020
Vito, una grande persona un professionista paziente gentile educato che sa quello che fa e spiega, 9 mesi con lui sono cambiato tanto, insomma il migliore