Richiedi i dettagliPersonal Trainer Online
Qual è il tuo obiettivo di fitness?
Mantenermi in forma e tonificarmi
Il personal trainer deve essere uomo o donna?
È indifferente
Con quale frequenza vorresti allenarti?
Più di 3 volte alla settimana
Per quante persone è l'allenamento?
1 (allenamento individuale)
Dettagli sul lavoro
Ho bisogno di tonificare gambe, glutei, addominali e braccia (bicipiti e tricipiti). Vorrei snellire fianchi e girovita.
Dispongo di spinning bine, manubri, cavigliere, fitball, tappetino e sono disponibile a comprare ciò che serve.
Ho fatto sia pesi che pilates, sia a corpo libero che con gravity sistem training.
Il pilates è la mia disciplina preferita.