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Recensioni dei clienti per Personal trainer a Misterbianco

4.8
Valutazione media su 1500+ recensioni

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IP

Istruttrice pilates

Istruttrice pilates e di ginnastica posturale a Misterbianco si propone per corso di pilates e come personal trainer per la preparazione atletica e per body building.

ZG

Zaira Giuffrida

Zaira Giuffrida esperta personal trainer e istruttrice di climbing indoor, svolge attività di: corsi di alpinismo estremo, arrampicata sportiva e tecniche di arrampicata su parete artificiale a Misterbianco

CS

CAM SRL: allenamento in palestra a Misterbianco

IL Club sportivo CAM SRL fornisce servizi di allenamento per la corsa e di esercizio fisico per dimagrire a Misterbianco. Ogni iscritto sarà affiancato ad un personal trainer che seguirà ogni tipo di allenamento.

EP

Esercizi palestra a Misterbianco

Presso la palestra Wellness Club Orlando si organizzano giornalmente delle lezioni private in cui di avviene allenamento fitness ed esercizi palestra a Misterbianco

GF

Ginnastica funzionale per principianti a Catania

Presso il CENTRO SPORTIVO DELIZIA S.R.L. di Misterbianco (Ct) si può svolgere un programma di allenamento funzionale a corpo libero oppure della ginnastica funzionale total natural.

CS

CENTRO SPORTIVO DELIZIA S.R.L. esercizi per la schiena

CENTRO SPORTIVO DELIZIA S.R.L. - struttura adatta per svolgere esercizi per la schiena, pilates posturale, fitness e molto altro ancora a Misterbianco (CT).

PP

Programma palestra a Misterbianco

FITNESS PLANET DI MELI ROBERTA & C. SAS è un centro sportivo che propone programma palestra a Misterbianco personalizzato e allenamento crossfit per principianti.

AS

A.S.D. Jamming Palestre, pilates in gravidanza a Misterbianco

A.S.D. Jamming Palestre, organizza e propone diversi corsi di pilates posturale a Misterbianco, pilates esercizi per principianti e pilates esercizi per uomini a Misterbianco.

UP

Ultimate Performance SSDARL, pilates attrezzi a Misterbianco

Con grande professionalità, Ultimate Performance SSDARL, propone lezioni di pilates esercizi base, pilates fa dimagrire e esercizi pilates con atrezzi a Misterbianco.

CS

CAM SRL esercizi per la postura

CAM SRL - struttura che dispone di impianti e spazi per lo svolgimento di esercizi per la postura corretta, fitness, pilates, yoga e corsi vari a Misterbianco (CT)

CS

CENTRO SPORTIVO DELIZIA S.R.L. allenamento corsa

Nel CENTRO SPORTIVO DELIZIA S.R.L. è possibile programmare allenamento corsa, esercizi fisici e attività motorie varie a Misterbianco (CT). Per info, telefonare #######

AF

Allenamento funzionale bodyweight a Catania

A Misterbianco (Ct) c'è CAM SRL, che dà la possibilità di svolgere attività utili per il proprio corpo come un allenamento funzionale per le braccia o un allenamento funzionale con elastici.


Le risposte del Professionista alle tue domande

Le risposte del Professionista alle tue domande - Fabio Tricomi - Personal Trainer a Catania

Fabio Tricomi - Personal Trainer a Catania

Un'intervista con ProntoPro

Fabio Tricomi è un personal trainer catanese che ha trasformato la sua passione per i pesi e lo sport in generale nel suo lavoro. Ad oggi, fornisce i propri servizi sia live che online sviluppando dei programmi altamente personalizzati, basandosi sulle esigenze e le caratteristiche del cliente e sul suo obiettivo. Partendo da una laurea in Scienze delle Attività Motorie e Sportive, ha poi conseguito diversi attestati che gli hanno permesso di avviare l'attività da personal trainer. Attualmente si occupa di personal training e preparazioni atletiche per agonisti, o semplicemente segue con attenzione e professionalità chiunque voglia restare in forma ed in salute. La soddisfazione più grande è la possibilità di poter cambiare la vita delle persone, in meglio. Ha visto i propri clienti diventare più sicuri, avere più successo nel loro lavoro, ottenere una migliore relazione con il proprio partner, e sentirsi più in salute e soddisfatti del proprio corpo, più felici.

Quale consiglio darebbe ad un adulto che non ha mai intrapreso attività fisica, ma desidera iniziare al più presto?

Consiglierei assolutamente di affidarsi ad un personal trainer professionista, evitando di improvvisare e farsi attrarre da prezzi eccessivamente bassi. Il rischio è quello di rimanere delusi ed abbandonare l'attività fisica per la mancanza di risultati, esponendosi peraltro ad eventuali infortuni.

Ci sono grosse controindicazioni nel fare allenamenti dopo cena e prima di andare a dormire?

Allenarsi durante il processo di digestione è controproducente, perché il risultato è che si digerisce male e ci si allena altrettanto male. Allo stesso modo, allenarsi prima di andare a dormire non è il massimo: con l'adrenalina ancora in circolo nel corpo, infatti, non si riposerà al meglio.


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