Trova il tuo esperto.

Trova Personal trainer a Firenze

Guarda i migliori 38 vicino a te


Come funziona ProntoPro

Confronta

Decine di Professionisti verificati sono pronti ad aiutarti

Scegli

Controlla prezzo, foto e recensioni.

Contatta

Scrivi ai Professionisti direttamente in chat.

Gratis e senza impegno.


Recensioni dei clienti per Personal trainer a Firenze

4.8
Valutazione media su 1800+ recensioni

“Contatta per un massaggio linfodrenante per mia suocera di 90 anni, molto paziente e dolce ma soprattutto super professionale e preparata, ci ha dato dei buoni consigli. Senz'altro la ricontatto....”

Recensione verificata di Melissa R.

“Ho provato tante mani per i massaggi dreganti-anticellulite e posso dire che qui ho trovato le migliori! Risultati visibili da subito. Persona molto professionale e competente che svolge con tanta...”

Recensione verificata di Giulia B.

“Studio accogliente, atmosfera rilassante e massaggiatore esperto, cordiale e professionale. Mi sono rivolto a lui per un massaggio decontratturante poiché soffro di frequenti contratture localizzate...”

Recensione verificata di Lorenzo C.

Trova Personal trainer a Firenze

Personal TRAINER

Esercizi per la schiena e nuoto a Firenze

Massimiliano Morandi

Personal Trainer e insegnante di nuoto offre programma di allenamento pilates esercizi allenamenti per dimagrire allenamento crossfit ed esercizi per la schiena a Firenze

Istruttore Sportivo

Alessandro Migliori

9 recensioni

“Ho contattato Alessandro come "regalo" di natale per mio figlio. Dopo pochi mesi i...” Leggi tutto

Recensione verificata di Tommaso N.

Istruttore Sportivo ISTRUTTORE DI FITNESS PERSONAL TRAINER FITNESS FUNZIONALE ISTRUTTORE DI TRX ginnastica posturale a Firenze corso di pilates MASSIMA PROFESSIONALITA'

Fisioterapista osteopata pilates

Esercizi per addominali

Antonella Troccoli

Fisiatria a Firenze si occupa di un eccellente programma di allenamento che contiene al suo interno svariati esercizi per addominali oltre che svariate attività di ginnastica per dimagrire.

Personal Trainer

Monica Esposito

17 recensioni

“Persona positiva e molto preparata professionalmente, con il suo sorriso riesce a...” Leggi tutto

Recensione verificata di Cinzia B.

Il Personal Trainer come figura professionale segue i suoi atleti e clienti durante programmi di allenamento oppure mentre effettuano la ginnastica posturale a Firenze

PT

Personal trainer a domicilio? Eccomi qui per corso di pilates

Serena Pintimalli

Personal traienre si occupa di eseguire il corso di pilates a Firenze in palestra offrendo anche la possibilità di sostenere sedute per la ginnastica posturale.

Personal Trainer  Sport & Health

Alejandro Rios

14 recensioni

“Alejandro è un ottimo personal trainer. Con un allenamento graduale in pochi mesi ho...” Leggi tutto

Recensione verificata di Beatrice T.

Personal Trainer Sport & Health realizza programmi di allenamento personalizzati in un palestra a Firenze. Vengono anche organizzati corsi di fitness.

Biologo Nutrizionista-Personal Trainer

Sabino Cappabianca

16 recensioni

“Persona assolutamente disponibile e flessibile e davvero preparato, io ne sono molto...” Leggi tutto

Recensione verificata di Sara G.

Il Personal Trainer è una figura professionale che segue i suoi clienti durante allenamenti, esercizi per dimagrire a Firenze e riabilitazione neurocognitiva a Firenze

Pina

Kejda Pina

54 recensioni

Salve Mi.chiamo kejda ho 28 anni sono di Monsummano Terme sto facendo la scuola per estetista sono al 3 anno . Nel frattempo ,effettuò dei lavoretti in ambito estetico , sono una ragazza molto disponibile, affidabile .

Isa

Isabella Vetro

23 recensioni

Estetista Ricostruzione unghie in gel Smalto semipermanente. Pedicure curativo. Altri servizi estetici massaggi anticellulite, drenanti. Esperienza dal 95, ho 43 anni servizio a domicilio delle clienti. ISABELLA Tel. 333916…

Studio Cordovani

Erika Cordovani

18 recensioni

Lo Studio Cordovani si occupa di Medicina, Psicologia, Logopedia; è composto da un’equipe multidisciplinare di professionisti che operano nelle rispettive aree di intervento per fornire il miglior servizio integrato per l’Inf…

Barbara Boretti

Barbara Boretti

6 recensioni

Sono una counselor cognitivo olistico e lavoro a Prato. Il counselor si situa a metà strada fra uno psicologo e un coach. Sebbene abbia anche competenze psicologiche non può fare diagnosi. Ha molte più competenze di un coach…

Dott. Lorenzo Gambacorta

Lorenzo Gambacorta

20 recensioni

Sono specializzato con lode presso la scuola di psicoterapia AFPP. Laureato in Psicologia dello sviluppo e dell'educazione presso l'università di Firenze. Opero da anni nel settore della psicologia, sia con i disturbi dell'…

Fisioterapista

Lorenzo Belvedere

6 recensioni

Mi chiamo Lorenzo Belvedere, sono un fisioterapista laureato all'Università “Vita-Salute San Raffaele” di Milano. Attualmente sto frequentando il percorso formativo presso l'Istituto di Osteopatia "SOMA" per acquisire ulteri…

Atleta e lavoratrice

Atleta e lavoratrice

Serena Salerno

Sono una ex campionessa italiana di canoa e attualmente gareggio sia a livello nazionale che internazionale nella federazione italiana bodybuilding (IFBB). Offro consulenze alimentari, programmi di allenamento (per chi viene …

Dieta e Benessere

Andrea Gemignani

1 recensione

Ciao! Mi chiamo Andrea, sono un Medico Chirurgo appassionato di alimentazione, sport e benessere. Vorrei coinvolgerti nel mio modo di intendere la vita, passando attraverso una conoscenza profonda di se stessi e delle proprie…

TI

Allenamento per la corsa

Terapia In Movimento

si distingue per qualità e professionalità gli istruttori della Terapia In Movimento dove spiegano i veri e propri benefici attività fisica e allenamento maratona


Quali sono i benefici della ginnastica e come praticare correttamente?

Quali sono i benefici della ginnastica e come praticare correttamente? - Fulvio Massini - Training Consultant in Firenze

Fulvio Massini - Training Consultant in Firenze

Fulvio Massini, nato e residente a Caldine, a pochi kilometri da Firenze, è un Consulente Sportivo, un vero e proprio consulente dell’allenamento. Fulvio è un uomo completamente dedito allo sport, e ha saputo indirizzare la propria carriera professionale in direzioni dinamiche e creative, sempre legandosi a questa sua grande passione. Il percorso lavorativo di Fulvio è unico nel suo genere. Ha iniziato a creare programmi di allenamento per runner amatori presso l’Istituto di Medicina dello Sport di Firenze, dopodiché ha lavorato come insegnante di educazione fisica, insegnante di atletica presso l’ISEF di Firenze, ed è entrato a far parte del settore tecnico regionale e nazionale presso la FIDAL. Nel 1998, Fulvio ebbe l’idea di creare il primo logo di Consulenti Sportivi, che ha svoltato la sua carriera. Da quel momento, ha svolto collaborazioni creative su giornali, riviste e agenzie rinomati a livello nazionale e anche talvolta internazionale. Fulvio ha anche scritto diversi libri, tutti incentrati sullo sport e sull’importanza dell’attività motoria nella vita di tutti i giorni, portando la sua inestimabile conoscenza della materia a diventare una fonte di apprendimento per appassionati del settore e ricercatori. La voglia di trasmettere al mondo ciò che lui stesso prova correndo e praticando sport è il motore che ha spinto la carriera di Fulvio verso direzioni creative e intraprendenti.

Ci sono grosse controindicazioni nel fare allenamenti dopo cena e prima di andare a dormire?

Io consiglio di evitare un allenamento vero e proprio dopo aver cenato, e piuttosto di fare una passeggiata tranquilla che non richieda un grande sforzo motorio. Questo perché la fase digestiva è molto delicata e con un allenamento intenso potrebbe essere disturbata, mentre è sempre meglio facilitarla.

Potrebbe stilare un elenco degli esercizi di stretching che ogni atleta dovrebbe praticare quotidianamente?

Gli esercizi di stretching che ogni atleta dovrebbe praticare quotidianamente dovrebbero essere rivolti ai muscoli delle gambe: quadricipiti, muscoli posteriori delle cosce, polpacci. Per approfondire le conoscenze, potete trovare tutti gli esercizi nel mio libro “Tipi che Corrono”.

Cosa ne pensa dei corsi di pilates online? Quali sono i pro e i contro?

Durante la pandemia i corsi di pilates online si sono rivelati essere un’ottima risorsa, perché ovviamente non era possibile praticare in nessun altro modo. Tuttavia, in questo momento in cui è possibile recarsi in una struttura con un insegnante di pilates, consiglio sicuramente di praticare dal vivo, sotto lo sguardo vigile di un professionista.

Quali sono i benefici psico-fisici della ginnastica uniti ad una sana dieta?

I benefici psico-fisici della ginnastica, e dello sport in generale, soprattutto se uniti a una sana alimentazione, sono innumerevoli e hanno un valore immenso. In generale, possono permettere di vivere meglio e più a lungo, aumentando le prospettive di vita e il benessere complessivo.


Trova Personal trainer a Firenze
PM

Picenni Mario Studio Pilates - Workout trainer a Firenze

Picenni Mario Studio Pilates

Picenni Mario Studio Pilates da molto tempo opera nell'ambito di ginnastica correttiva scoliosi a Firenze. Fanno sedute riguardanti massaggio shiatsu e olistico con esperti.

PS

Pilates Studio - Bodymap, body fitness

Pilates Studio - Bodymap

Pilates Studio - Bodymap è un centro di riabilitazione che dispone di personale esperto nell'attività motoria e negli esercizi di ginnastica posturale a Firenze.

SP

Antiginnastica a Firenze

Studio Pilates Paola Mazzoleni

leader nel settore la palestra Studio Pilates Paola Mazzoleni ha sviluppato nuove tecniche per allenamenti per dimagrire e antiginnastica a Firenze e vicino

F

FIORITA: allenamento palestra a Firenze

FIORITA

Il club di tennis FIORITA di Scandicci, Firenze, fornisce anche servizi di personal training e di body bulding. I suoi esperti seguiranno gli iscritti in ogni loro esercizio.

FC

FITNESS CENTER LIBERATES: programma palestra a Firenze

FITNESS CENTER LIBERTAS

Il club FITNESS CENTER LIBERATES di Campi Bisanzio, Firenze, è specializzato in esercizi pilates e ginnastica artistica. Ad ogni iscritto sarà affiancato un persona trainer.

BS

BIOFIT SPORTING CENTER SRL: ginnastica artistica a Firenze

BIOFIT SPORTING CENTER SRL

Il BIOFIT SPORTING CENTER SRL è un centro di allenamento specializzato in ginnastica artistica, in allenamento crossfit e in esercizi fitness di Sesto Fiorentino, Firenze.

SU

SPORT UPD PONTE A GREVE: programma palestra a Scandicci

SPORT UPD PONTE A GREVE

Il club sportivo SPORT UPD PONTE A GREVE di Scandicci fornisce servizi di esercizi ginnici e allenamento crossfit a Firenze. I suoi personal trainer si affiancheranno agli iscritti per seguire i loro esercizi.

AC

Esercizi per la schiena

ACADEMIC CENTER SRL

Academic Center è una palestra che si occupa dell'organizzazione di sedute per svolgere esercizi per la schiena e allenamento palestra in gruppo a Firenze

NS

NUOTO SCANDICCI 1982: ginnastica posturale a Firenze

NUOTO SCANDICCI 1982 SOCIETA SPORTIVA DILETTANTISTICA A.R.L.

Il club NUOTO SCANDICCI 1982 SOCIETA SPORTIVA DILETTANTISTICA A.R.L. fornisce ai suoi iscritti servizi di riabilitazione cardiologica e ginnastica posturale a Firenze.

R

Riabilitazione neurocognitiva

RENBUKAN

Presso la palestra Renbukan Sesto Fiorentino si ha la possibilità di partecipare a giornate in cui si effettua riabilitazione neurocognitiva e pilates esercizi a Firenze

SB

SRL BIOFIT fitball a Firenze

SRL BIOFIT

SRL BIOFIT offre palestre dotate di attrezzi moderni per l'allenamento e lo sviluppo dei muscoli. Organizza inoltre lezioni di gruppo per tenersi in forma senza faticare, come corsi di fitball e zumba.

PG

Pilates e yoga a Scandicci

PALESTRA GYMNICA

La PALESTRA GYMNICA, con sede a Scandicci (FI), è un centro dove poter seguire corsi di pilates, di yoga e di ginnastica posturale, seguiti da degli istruttori, laureati in scienze motorie.

BS

BODYSTAR S.N.C., body building a Firenze

BODYSTAR S.N.C.

BODYSTAR S.N.C. è una palestra dotata di numerosi attrezzi e di personal trainer qualificatissimi. Qui è possibile ricevere un programma di allenamento personalizzato di body building.

CY

CENTRO YOGA SNC; allenamenti per dimagrire a Firenze.

CENTRO YOGA SNC DI ROSANGELA DI EUGENIO, LAURA ANTONIA NISTRI E MANUELA STICCHI

Il centro yoga svolge corsi a cadenza di formazione personale, esercizi fisici, allungamento, corsi di yoga in genere ed avanzati a richiesta. Professionalità.

PB

PALESTRA BAUMANN DI LOMBISANI GIOVANNI esercizi fitness

PALESTRA BAUMANN DI LOMBISANI GIOVANNI

La PALESTRA BAUMANN DI LOMBISANI GIOVANNI offre a disposizione ampie sale attrezzate e istruttori esperti per esercizi per dimagrire e ginnastica correttiva .

CK

CENTRO KINETICS S.R.L. - Analisi antropometrica a Firenze

CENTRO KINETICS S.R.L.

CENTRO KINETICS S.R.L. da molto tempo si occupa di body bulding a Firenze. Effettua allenamento fitness e allenamento body building con inclusione rieducazione motoria.

PF

Fisiatra a Firenze - Empoli

PLANET FITNESS SNC DI MAESTRELLI MICHELE E C.

PLANET FITNESS SNC DI MAESTRELLI MICHELE E C. da anni si occupa di corsi di wod crossfit a Firenze. Vengono anche effettuati esercizi specifici per allungare i muscoli

AB

Allenamento calcio a Firenze

Alberto.beconcini

Alberto Beconcini è un preparatore atletico che collabora con molte palestra per gestire una allenamento per la corsa e allenamenti per dimagrire con passione


Questo sito o gli strumenti terzi da questo utilizzati si avvalgono di cookie necessari al funzionamento ed utili alle finalità illustrate nella cookie policy. Chiudendo questo banner, cliccando su un link o proseguendo la navigazione in altra maniera, acconsenti all'uso dei cookie. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie consulta la cookie policy Accetto