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Allenamenti di fitness per tonificare e rinforzare muscoli di corpo, aumentare flessibilità e forza, migliorare postura e circolazione. Per raggiungere migliore risultati con attrezzatura innovativa Body Flying, Gymstick, TRX ,Balance, Fitball, Pilates.
Siamo un centro sportivo specializzato in Fitness, Sport e Riabilitazione. Nello specifico pratichiamo attività come CrossFit, Ginnastica Posturale, Pilates, Allenamento Funzionale e molto altro. Offriamo servizi di Personal Training e Consigli Alimentari anche a domicilio.
Qualiifiche: Laurea scienze motorie Istruttore sala pesi Pilates matwork Ginnastica vertebrale e posturale Allenamento funzionale Offro allenamenti personalizzati e di gruppo: .Allenamento funzionale a corpo libero . Circuiti metabolici brucia grassi . Allenamento forza / ipertrofia .pilates...
Mi chiamo Jacopo Sergio Sofia, ho 33 anni e vivo a Sestri levante. Esercito la professione di personal trainer dal 2018, sono laureato in Scienza Motorie, titolare di partita iva e svolgo allenamenti individuali e di gruppo. Mi occupo di dimagrimento, tonificazione, allenamento funzionale,...
HO CONSEGUITO LAUREA TRIENNALE IN SCIENZE MOTORIE SPORT E SALUTE E LAUREA MAGISTRALE IN SCIENZE E TECNICHE DELL' ATTIVITA' MOTORIA PREVENTIVA ED ADDATTATA
Personal training - chinesiologo specializzato, propongo allenamenti personalizzati a domicilio / outdoor / in palestra. Specializzato in dimagrimento e attività motoria adattata (patologie croniche) Sono di Chiavari ma disponibile a spostarmi. Per qualunque domanda contattatemi anche al Riguardo...
Corro da 48 anni Ho praticato e pratico atletica agonistica . Faccio l’allenatore per il running e trail running per agonisti , amatori e per chi si vuole avvicinare al mondo del Running
Professionali esercizi pilates per la schiena a Chiavari. La palestra RARI NANTES COOP. SRL dispone inoltre di personale per esercizi pilates per donne in gravidanza.
Ass.Ne Sportiva Dilettantistica Oltre Danza da anni opera nel campo di danza jazz a Rapallo. I corsi di danza posso essere sia per piccoli che per adulti. Si propone anche danza artistica e lezioni di tango .
Musicalmente - Ideeinmovimento, è una scuola specializzata per chi vuole imparare a ballare offrendo la possibilità di inscriversi a corsi di ballo di salsa, corsi di ballo di tango e altri tipi.
Centro Mojud A.s.d. a Chiavari, in provincia di Genova, è una scuola di ballo latino americano che si occupa di preparare corsi di merengue e salsa cubana indirizzati a tutti, ma anche imparare a ballare tango e swing.
PALESTRA SWEAT UNIVERSAL GYM è una palestra composta da un team di istruttori esperti in corsi di zumba per ballare e corsi di zumba in palestre a Rapallo
G.S. CORNIGLIANO è un istruttore di zumba a Chiavari che si occupa dell'organizzazione di corsi di zumba completi e di corsi di zumba facili a Chiavari
RARI NANTES COOP. SRL è una società sportiva che organizza mensilmente corsi di zumba base e corsi di zumba con musica latina a Chiavari. Professionalità assicurata.
PALESTRA SWEAT UNIVERSAL GYM è una palestra con esperienza decennale nel settore dei corsi di zumba fitness e dei corsi di zumba con musica a Chiavari
PalaGym Via Tortona è una palestra composta da un team di istruttori esperti in corsi di zumba con musica e corsi di zumba fitness per principianti a Chiavari
TANNY E SINEWY SNC è una società di ballo e di corsi di zumba. Disponibili corsi di zumba per ballare e corsi di zumba passo passo a Chiavari e provincia
G.S. CORNIGLIANO e un preparatore atletico che con il suo staff organizza percorsi specializzati di boxe per aumentare massa e per la forma fisica
PalaGym Via Tortona e un centro sportivo per allenare atleti che praticano la boxe per migliorare riflessi e per la forma fisica di pugilato per aumentare massa a Rapallo
TANNY E SINEWY SNC e una societa che offre la loro professionalita per gli allenamenti di sportivi professionisti e dilettanti adoperando esercizi di boxe per aumentare massa
PALESTRA SWEAT UNIVERSAL GYM offre allenamenti per la forma fisica,con discipline sportive di pugilato per aumentare massa a Rapallo
RARI NANTES COOP. SRL e una societa cooperativa per dilettanti che opera in vari settori sportivi offrendo percorsi formativi di kick boxing per tenersi in forma a Rapallo
PALESTRA SWEAT UNIVERSAL GYM propone allenamenti di boxe per migliorare i riflessi e allenamenti di boxe per principianti a Chiavari. Propone inoltre esercizi al sacco da boxe per sviluppare i muscoli pettorali.
TANNY E SINEWY SNC oltre ad offrire vari programmi di allenamento, propone corsi di kick boxing per tenersi in forma con un'attività divertente e brucia grassi. Propone anche kick boxing per dimagrire.
PalaGym Via Tortona propone un programma di allenamento di pugilato per tenersi in forma. Il pugilato è un'ottima disciplina per tonificare e asciugare le gambe e per rinforzare i muscoli.
Hkb Tribe Martial Arts è una palestra che si occupa dell'organizzazione di corsi giochi di arti marziali, corsi karate per bambini ed adulti, nella provincia di Genova.
Palestra di arti marziali organizza corsi giochi di karate, corsi di difesa personale, corso arte marziale con bastone. Prezzi modici e alta professionalità.
La palestra Centro Taekwondo Genova, Palestra di Taekwondo propone agli iscritti lezioni di wing chun , corsi di arte marziale con bastone e corsi di muay thai, a Rapallo.
Bujinkan Dojo Genova corso thai boxe e corsi tecniche di combattimento. corso corso di autodifesa e corsi tecniche di judo. corsi tecniche di difesa personale e corso allenamento muay thai a Chiavari.
Presso il centro sportivo A.S.D.TIGER'S TEMPLE MUAY THAI si tengono lezioni di arti marziali miste ed esame per il passaggio delle cinture di karate .
Zenith - Centro Studi Yoga di Cappello Simona : corsi kali filippino, corso arti marziali italiane, corso arti marziali giapponesi e corsi difesa personale israeliana
Hkb Tribe Martial Arts corsi tai chi esercizi e corsi tecniche di difesa personale. corso tecniche kung fu e corsi tecniche di judo. corsi karate per bambini e corsi judo tecniche a Chiavari.
Scuola Genova Taekwondo - Maestro Pietro Fugazza- : corsi corsi di karate, corso tecniche di combattimento, corso tecniche autodifesa, autodifesa e corso mosse karate
Scuola Taekwondo Genova si distingue per passione e dedizione nella pianificazione di appositi corsi palestra e corsi muay thai a Chiavari e limitrofi
A. S. D. Kwoon Wing Chun Kung FU : corso difesa personale israeliana, corsi corsi arti marziali, corsi tecniche di combattimento, giochi di karate e corsi mosse di karate
Le discipline proposte dalla paletsra A.S.D. HWASONG - Taekwondo - Haidong-gumdo spaziano dal tai chi ai corsi di arte marziale con bastone , a Chiavari.
ACDO Sifu Paolo Cangelosi : corso autodifesa personale, corso giochi di karate, corsi corsi krav maga, corso discipline orientali, corso mosse di karate e corso corso di difesa personale
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Umchajbat S.
Pilates
23/03/2024
Che dire, già dal primo contatto con Debora ho capito che era la persona giusta con la quale iniziare questo percorso. Mi è piaciuta da subito la sua energia! Attenta, carina, professionale e disponibile sempre. Ci tiene tanto a sapere come stai dopo le lezioni, se hai dolori o qualsiasi altro tipo di problema. Le lezioni con lei sono sempre molto piacevoli e divertenti! Poco alla volta, spinge il tuo corpo a fare sempre di più, senza traumatizzarlo e questa cosa mi piace molto. La consiglio! 😁
Luisa B.
Pilates
09/05/2022
Ho apprezzato molto la competenza e la professionalità di Emanuela. Ha valutato a 360 gradi la mia problematica alla schiena fornendomi strumenti adeguanti ed esercizi su misura. Inoltre mi ha messo davanti al problema e alla risoluzione in pochi passaggi. Consigliata per pilates e per raggiungere i propri obiettivi (non solo sportivi).
Negri M.
Pilates
15/12/2021
Frequento Deborah da 4 mesi e fin dalla prima lezione ho capito che lei era la trainer giusta per me che sono una persona molto selettiva e la prima impressione è quella che conta. Deborah ha una grande esperienza e professionalità...sa metterti subito a tuo agio...è solare e simpatica, sempre dolce e tranquilla. Le lezioni sono molto diversificate e dopo un ora vorresti continuare con un altra lezione. Io la frequento 3 volte a settimana....stretching. pilates, postural..e mi sento molto meglio. Ho trovato la persona giusta per tutti i miei problemi di artrosi. Brava Deborah. Mille grazie
Matteo S.
Pilates
26/10/2021
Deborah è paziente, gentile e soprattutto ha la capacità di ascoltare il paziente e lavorare con impegno sul problema. Consigliatissima!
Laura S.
Pilates
15/07/2021
Alfredo è venuto incontro alle mie esigenze, la prima lezione è stata assolutamente positiva, esercizi mirati e lui molto attento alle correzioni! Super consigliato
Laura A.
Pilates
17/04/2021
Ho iniziato il mio percorso con Elisa, quando avevo da poco scoperto un problema di salute ai polmoni, i medici mi hanno consigliato di fare attività ma senza affaticarmi. Elisa ha subito capito la situazione mostrando estrema professionalità nella gestione e concentrandosi molto sulla respirazione. Mi ha da subito fatta sentire a mio agio, mostrando oltre che grandissima preparazione, delicatezza, estrema attenzione per la mia persona e tantissima flessibilità anche per la ripianificazione delle lezioni, alla luce di miei imprevisti lavorativi. La prossima settimana saranno 7 mesi che seguo le sue lezioni, mi sento un’altra persona rispetto all’inizio, sono felice dei progressi fatti, di aver conquistato sempre più controllo ed elasticità, felice di aver conosciuto una donna sensibile, che ho subito sentito come mia preziosa alleata!!! Grazie Elisa!
Sabrina G.
Pilates
13/04/2021
Alessandra si è dimostrata veramente professionale e disponibile. Abbiamo appena iniziato, ma già alla prima seduta mi sono trovata molto bene. Sicuramente la consiglio.
Pamela R.
Pilates
24/09/2020
Stupenda e grande professionista! Mi ha seguito per tutta la gravidanza in maniera eccezionale. Continuerò anche post-parto. Stra-consigliata!