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3 recensioni
Mi chiamo Flavia Lucca e sono una Biologa Nutrizionista; il mio scopo è fare in modo che sane e buone abitudini alimentari diventino uno stile di vita perché è vero, "siamo quello che mangiamo", e la salute viene prima di tutto dal cibo che scegliamo di mettere in tavola! Adoro il mio lavoro, non c…
Florina propone ottima dieta dimagrante vegetariana a Lucca e dietista per dieta per peso ideale ad un ottimo prezzo e massima qualità nei risultati.
Lo studio nutrizionista Naturhouse è una attività che dispone di dietista per dieta personalizzata e di nutrizionista per la dieta del gruppo sanguigno a Lucca.
La Nutrizionista Paoletti Dott.ssa Paola riceve nel suo studio di Lucca per controllare dieta ed alimentazione e proporre trattamenti personalizzati e dieta per dimagrire.
Nutrizionista Paoletti Dott.ssa Paola Lucca e laureato in biologia e sa come prescrivere una alimentazione contro colesterolo a Massa e dieta mediterranea dimagrante
Franchini Rossana è una dietista e nutrizionista iscritta all'albo nutrizionisti della provincia di Lucca che propone numerosi tipi di dieta alimentare.
La Dr.ssa Marilena Lucarelli è una professioninsta di Lucca iscritta all' albo nutrizionisti che propone trattamenti per alimentazione sana e dieta alimentare personalizzata.
La Dott.ssa Romagnoli Zelanda Biologa Nutrizionista e Counselor riceve nel suo studio di Lucca per dimagrimento controllato e personalizzato con diete efficaci.
Morea Club è un centro dimagrimento e benessere della provincia di Lucca che offre trattamenti personalizzati e vari metodi per dimagrire con esercizio fisico e alimentazione sana.
Il nutrizionista, il dietologo, il dietista, il life coach, sono tutte figure molto richieste nella società odierna. Esse presentano percorsi studi e specializzazioni differenti ma l'obiettivo è lo stesso: aiutare il cliente a sentirsi meglio. Andrea Paolinelli, 43 anni, originario di Lucca è un bio coach. Andrea si definisce un operatore in Anima, Corpo e Spirito. Il suo scopo è aiutare i suoi clienti a realizzare i propri obiettivi (cv, selezione del personale, vivere una relazione sana, trovarne una, liberarsene); ad accelerare i processi di mindfulness; ad arrivare ad una consapevolezza profonda; a comprendere la “visione di costellazioni di clan” (cos'è un sintomo fisico e cosa fare), dove identificare la nostra strada, riprendere il proprio ruolo, e con umiltà guardare al proprio ikigai (senso di felicità). Andrea concorda (J.Dotti) che le ultime tre grandi catastrofi mondiali ci hanno fatto capire come il vuoto (Torri G. 2001), l'essenzialità (la recessione/crisi economica 2007-13) e il silenzio (Covid19) siano tre passaggi dove il confronto, l'ascolto e la relazione per formare il NOI, formano il mutamento che ancora non siamo abituati a leggere, per uscire rinnovati da queste crisi/opportunità. Andrea ha deciso d'intraprendere questa professione tanti anni fa, spinto dalla sua voglia di tradurre quello che sentiva dentro, nel dialogo con coloro che vivevano intorno a lui.
Un nutrizionista sportivo, rispetto ad un normale nutrizionista aggiunge degli obiettivi, delle performance. Per fare un esempio pratico, un nutrizionista sportivo è chiamato anche a suggerire a un atleta - professionista o amatoriale - in che modo alimentarsi prima di una gara.
Possono essere utili anche se dipende dal consulente e da quanto la persona è abituata ad essere "guidata in modo assertivo". Io (con il supporto del mio team di biologi nutrizionisti) ho offerto consulenze online durante il periodo del lockdown. L’importante è trovare il modo di comunicare con tutti i mezzi, aumentare la consapevolezza e sperimentare le varie piattaforme per trovare quella "giusta".
Un nutrizionista, per aumentare la massa corporea, deve stabilire il peso ottimale (IMC o BMI), e essere al corrente dell'obiettivo che si vuole raggiungere. Per aumentare la massa corporea è importante anche attivare l’organismo (attraverso esercizi) e potenziare la corretta muscolatura.
Sono i trucchi del mestiere. Dolce o salato? Chetogenica o a velocità glicolisi? Varietà o fissità di cibi? L'importante sono le dosi, i bilanciamenti e le equilibrature. Inoltre, alla base di una corretta nutrizione c'è il mantenimento e una buona motivazione. E siccome non sappiamo a quali eventi dovremmo andare incontro, è fondamentale premunirsi e partire leggeri.