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Meditazione e mindfulness
Un esperto di mindfulness aiuta i propri clienti, attraverso diverse tecniche ed esercizi, a migliorare la consapevolezza del proprio corpo e della realtà circostante nel momento presente. La pratica della mindfulness ha come principale obiettivo il raggiungimento di un livello di consapevolezza maggiore di sé stessi attraverso il quale si possa raggiungere uno stato maggiore di benessere. Ciò è possibile lavorando sulle proprie emozioni, contenendo sensazioni e pensieri negativi che possono portare alla sofferenza. Tale consapevolezza può essere raggiunta attraverso particolari tecniche di meditazione derivate da quelle già impiegate nel buddhismo.
I migliori Insegnanti Meditazione Mindfulness vicino a te
Fabrizio Maci
28.01.2024
Meditazione e Mindfulness · Parma, Parma
Sono counselor transpersonale e olistico. Mindfulness. Art Therapy. Tecniche di meditazione. Reiki. Body work. New sciamanic. È possibile svolgere sessioni a distanza, (counseling transpersonale, meditazione, mindfulness, online e un primo incontro conoscitivo. Invece le tecniche olistiche quali...
Elisabetta Grimaldi
21.09.2024
Meditazione e Mindfulness · La Spezia, Spezia
Ho acquisito i titoli di Life Coach e Istruttore di Mindfulness alla Imaginal Academy International, dopo una formazione psicanalitica e una laurea in Filosofia. La mia formazione mi permette di integrare percorsi differenti delineati su misura in base alle esigenze del cliente. Mi posso definire...
Raoul A. E.
18.11.2024
Meditazione e Mindfulness · Pistoia, Pistoia
Il reiki è una disciplina che fornisce benessere, salute ed equilibrio. Utilizzo il Reiki dal 2011
Micaela Falleri
01.06.2024
Meditazione e Mindfulness · Mareno di Piave, Treviso
Sono nel campo da più di vent'anni, conosco varie tecniche da applicare in contesti diversi . Inizialmente ho studiato la psicologia del profondo poi ho approfondito varie tecniche cognitivo - comportamentali. Ho fatto una specializzazione in psicoterapia di gruppo ed ho le basi della...
Dotti A.
30.07.2025
Meditazione e Mindfulness · Cento, Ferrara
Nel mio lavoro unisco ascolto profondo, formazione solida e presenza autentica. Dopo la laurea triennale in Psicologia e un master in Mental Coaching, sto completando il mio percorso magistrale in Psicologia Clinica. Ho scelto di ampliare la mia formazione attraverso l'insegnamento della...
Sandra S.
10.07.2024
Meditazione e Mindfulness · Napoli, Napoli
Psicologa clinica, Psicoterapeuta, Istruttore Mindfulness. Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Campania dal 2006 Iscritta nell'elenco Psicologi "BONUS PSICOLOGICO". Prenota ora la tua prossima visita ->...
Valentina B.
07.06.2025
Meditazione e Mindfulness · Pinerolo, Torino
Mi chiamo Valentina Bordogna e accompagno persone, coppie e famiglie nei momenti di transizione, crisi o desiderio di cambiamento. Integro strumenti di counseling umanistico, life coaching, coaching relazionale e di coppia, coaching per adolescenti e elaborazione del lutto, creando percorsi...
Doriana O.
16.12.2023
Meditazione e Mindfulness · Arese, Milano
CONNETTITI con ME, creeremo insieme un percorso adatto a te attraverso una pratica rispettosa. Non preoccuparti se non hai mai praticato. Sarai seguito passo dopo passo, con sensibilità ed attenzione rispettando i tuoi tempi, in sicurezza. MI PRESENTO: sono Doriana Ottolini. Insegnante...
Alessio M.
17.03.2025
Meditazione e Mindfulness · Milano, Milano
Meditazione cn energia di sviluppo orieuroentale ying yang anche a distanza euro 30
Psicologa/insegnante mindfulness
30.04.2025
Meditazione e Mindfulness · Roma, Roma
Svolgo il mio lavoro con passione e professionalità, allo scopo di aiutare le persone ad a crescere il loro benessere, grazie allo sviluppo di un livello più elevato di consapevolezza. Utilizzo consulenze psicologiche mindfulness based, ai fini di ridurre lo stress e curare ansia, depressione e...
Claudia Bellucci
21.10.2024
Meditazione e Mindfulness · Verona, Verona
Sono una psicologa professionista della salute e del benessere psicofisico, istruttrice di mindfulness, che utilizxo anche nella mia pratica clinica, esperta in sviluppo personale e nel trattamento di insonnia e stati di stress e ansia prolungati. Mi occupo anche di interventi psicopedagogici e di...
Adriana Tugnoli psicologa clinica e psicoterapeuta cognitivo comportamentale
16.01.2025
Meditazione e Mindfulness · Torino, Torino
Sono una psicologa clinica e psicoterapeuta cognitivo comportamentale. Esperta in comunicazione , analisi e modificazione del comportamento. Sono socia AIAMC (asso.ne italiana di analisi e modificazione del comportamento e psicoterapia cognitivo comportamentale). Svolgo la mia attività...
Mariantonietta Tornello
08.01.2024
Meditazione e Mindfulness · Milano, Milano
Trainer mindfulness certificato con esperienza pluriennale in percorsi mindfulness singoli e di gruppo Metto a disposizione meditazioni personalizzate, esercizi e materiale formativo
Spazio M.
06.09.2025
Meditazione e Mindfulness · Salerno, Salerno
Offro percorsi di crescita personale attraverso gli strumenti della Mindfuness e dell'embodyment. Aiuto le donne in attesa a stabilire una connessione con il loro piccolo. Offro percorsi di coaching per studenti in difficoltà. Insegno tecniche di gestione dello stress.
Paola C.
20.12.2025
Meditazione e Mindfulness · Roma, Roma
L' esperienza professionale nella consulenza psicologica e nella psicoterapia cognitivo comportamentale
Mindfulness - Associazione Omphalos
30.09.2025
Meditazione e Mindfulness · Albignasego, Padova
Associazione Omphalos da anni si occupa di buddismo zen a Selvazzano dentro. Si lavora sulla consapevolezza di se stessi e tecniche di rilassamento. Massima professionalità.
Mindfulness a Padova - Padova
23.11.2025
Meditazione e Mindfulness · Padova, Padova
Associazione Shenquè lavora nell'ambito di buddismo tibetano a Padova. Si lavora sulla consapevolezza di se stessi e tecniche di rilassamento. Massima professionalità assicurata.
KRIYA YOGA MAHA SADHANA, yoga respirazione
08.08.2025
Meditazione e Mindfulness · Pioltello, Milano
KRIYA YOGA MAHA SADHANA - Scuola di Milano - "K.Y.M.S YOGA", offre lezioni di yoga respirazione e di vipassana italia a Pioltello, e promuove corsi per diventare maestri yoga.
Meditazione mindfulness - Firenze
29.11.2025
Meditazione e Mindfulness · Montecatini-Terme, Pistoia
Centro Terra Di Unificazione Ewam lavora nell'ambito di yoga respirazione a Montecatini-terme. Si lavora sulla consapevolezza di se stessi e tecniche di rilassamento.
Associazione Culturale Samsara - Hatha Yoga, musica per meditazione
24.09.2025
Meditazione e Mindfulness · Salsomaggiore Terme, Parma
Associazione Culturale Samsara - Hatha Yoga, studia le posizioni yoga da moltissimo tempo, e le utilizza per un benessere psico fisico totale, ed organizza un ritiro spirituale periodico in un tempio buddista.
Meditazione del giorno a Pioltello
10.08.2025
Meditazione e Mindfulness · Segrate, Milano
Istituto Nazionale per la Mediazione e l'Arbitrato da molto tempo opera nell'ambito di buddismo tibetano a Pioltello. Si tratta di lezioni spirituali organizzate con team manager aziendale
Meditazione per dormire - Firenze
20.10.2025
Meditazione e Mindfulness · Quarrata, Pistoia
Nuova Accademia Gnostica S.A.W. di Firenze da diverso tempo si occupa di ritiro a Quarrata. Si lavora sulla consapevolezza di se stessi e tecniche di rilassamento.
Media & Arbitra s.r.l., consapevolezza ad Aversa
24.07.2025
Meditazione e Mindfulness · Orta di Atella, Caserta
Media & Arbitra s.r.l. è un valido sostegno per raggiungere un maggior grado di rilassamento e consapevolezza, ad Aversa, nelle relazioni personali, e dispone di un team manager pronto ad ogni richiesta.
Daniel Garcia Spazio Wellness, musica per meditazione
15.12.2025
Meditazione e Mindfulness · Nova Milanese, Monza e Brianza
Daniel Garcia Spazio Wellness costituisce un punto di incontro tra lo yoga per respirazione, metodi di vipassana italia e cura del corpo; i suoi metodi aiutano a superare i momenti di stress della vita quotidiana.
Media & Arbitra s.r.l., mindfullness a Quarto
27.11.2025
Meditazione e Mindfulness · Bacoli, Napoli
Media & Arbitra s.r.l. si occupa di risolvere situazioni nel campo relazionale, ed affronta le questioni più complesse, con rilassamento e consapevolezza, a Quarto.
Tempio Zen di Napoli Ten Shin - Cuore di Cielo Puro, mindfullness
07.07.2025
Meditazione e Mindfulness · Napoli, Napoli
Tempio Zen di Napoli Ten Shin - Cuore di Cielo Puro, gestisce periodi di purificazione con ritiro, a Napoli, e prende spunto dal buddismo tibetano e dal buddismo zen, per placare la mente.
Centro Terra Di Unificazione Ewam buddismo tibetano a Fucecchio
12.08.2025
Meditazione e Mindfulness · San Miniato, Pisa
Il Centro Terra Di Unificazione Ewam si occupa di studio e pratica del buddismo tibetano a Fucecchio. Tecniche di rilassamento e per raggiungere la consapevolezza.
Centro Zen Anshin, vipassana italia a Genzano di roma
09.11.2025
Meditazione e Mindfulness · Albano Laziale, Roma
Centro Zen Anshin riunisce in sé tutte le qualità e le risorse, per applicare il buddismo zen, e la mindfullness, a Genzano di roma; è formato da un gruppo di maestri riconosciuti a livello nazionale.
Alessia8Yoga buddismo zen
25.06.2025
Meditazione e Mindfulness · Cantù, Como
Alessia8Yoga, centro di discipline orientali, propone corsi con tecniche di buddismo zen e buddismo tibetano a Cantù per migliorare la consapevolezza del proprio corpo.
Studio La Sorgente, vipassana italia
17.11.2025
Meditazione e Mindfulness · Fidenza, Parma
Studio La Sorgente - percorsi di consapevolezza corporea, emozionale, spirituale, cura l'aspetto spirituale della vita, e le dinamiche relazionali, ed offre incontri di yoga respirazione e vipassana italia.
Meditare significato a Prato - Centro Terra Di Unificazione Ewam
03.09.2025
Meditazione e Mindfulness · Prato, Prato
Centro Terra Di Unificazione Ewam da diverso tempo si offre per buddismo zen a Prato. Vengono spiegate e messe in pratica le migliori tecniche di yoga respirazione.
Meditazione per dormire ad Adria - Associazione Shenquè
19.07.2025
Meditazione e Mindfulness · Adria, Rovigo
Associazione Shenquè da anni si occupa di ritiro ad Adria. Vengono spiegate e messe in pratica le migliori tecniche di yoga respirazione. Ottima rapporto qualità prezzo.
Love Shaman Way, meditazione osho
09.09.2025
Meditazione e Mindfulness · Imola, Bologna
Love Shaman Way opera sul corpo energetico, influenzando positivamente i sette chakra, a Castel san pietro terme, con metodi di rilassamento e di yoga respirazione.
Prato - Meditazione guidata
07.12.2025
Meditazione e Mindfulness · Prato, Prato
Surya Yoga da molto tempo opera nell'ambito di tempio buddista a Prato. Si lavora sulla consapevolezza di se stessi e tecniche di rilassamento. Assistenza tempestiva assicurata.
Alessia8Yoga, consapevolezza e ritiro a Crema
01.12.2025
Meditazione e Mindfulness · Crema, Cremona
Alessia8Yoga ha approfondito le tecniche di mindfullness e di yoga respirazione, attraverso corsi e seminari; adesso le trasmette insieme ad incontri e momenti di ritiro a Crema.
Associazione Italiana Reiki tecniche di meditazione
01.10.2025
Meditazione e Mindfulness · San Donato Milanese, Milano
Presso l' Associazione Italiana Reiki sono disponibili corsi con numerose tecniche di meditazione , dalla vipassana alla mindfullness, a San Donato Milanese.
Tecniche di meditazione a Roma
14.07.2025
Meditazione e Mindfulness · Roma, Roma
HARA - Holistic Arts Academy è un centro di ritiro che si trova a Roma dove è possibile effettuare percorsi di meditazione guidata, meditazione per dormire e altre tecniche di rilassamento tipiche del buddismo tibetano.
Associazione Shenquè meditazione guidata in italiano
09.10.2025
Meditazione e Mindfulness · Paese, Treviso
L'Associazione Shenquè organizza presso la propria sede corsi di meditazione guidata , meditazione zen e mindfullness per principianti ed esperti, a Treviso.
Tecniche di meditazione a Mentana
16.07.2025
Meditazione e Mindfulness · Fonte Nuova, Roma
Ass. Cult. CENTRO YOGA 108 è un centro di ritiro spirituale che si trova a Mentana dove si tengono corsi di yoga, di meditazione e consapevolezza e di buddismo zen.
Meditazione guidata per rilassamento a Cento
29.09.2025
Meditazione e Mindfulness · Cento, Ferrara
Il centro Dr. Montorsi Marcello, omeopata-OLTRESALUTE:craniosacrale-idrocolonterapia-Bemer-Laserbiologico offre corsi di meditazione guidata per rilassamento a Cento. Inoltre, meditazione zen.
Recensioni dei clienti
Domande frequenti
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5- Quanto costa il servizio Meditazione e Mindfulness di ProntoPro?
I prezzi per Meditazione e Mindfulness su ProntoPro vanno da 30 € a 60 € a seconda dei dettagli del lavoro.
Giorgio P.
Meditazione e Mindfulness
06/05/2024
Sono rimasto colpito dalla sua disponibilità e onestà professionale cosa difficile da trovare ai giorni d'oggi grazie Umberto
Dr.ssa A. S.
Meditazione e Mindfulness
19/04/2024
Umberto è un professionista molto preparato, Svolge il suo lavoro con passione. Mi sono trovata benissimo e a mio agio, durante la sessione svolta. Ottimo rapporto qualità/prezzo. Consigliatissimo!
Deborah G.
Meditazione e Mindfulness
21/02/2024
In Chris ho trovato la figura che tanto cercavo. Professionale,preparato,gentile,disponibile. Molto soddisfatta del percorso intrapresp