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Benessere della persona, tramite programmatici esercizi tratti dalla milenaria arte dello hata yoga: la ginnastica della lunga vita. Metodi di meditazione per implementare la forza interiore e non solo. Piccoli accorgimenti marziali per una maggiore sicurezza personale. Terapia prevenzionistica con...
Personal trainer qualificato e laureato in scienze motorie nel settore tecnico sportivo con laurea specialistica. Notevole esperienza nel settore sportivo sia come Istruttore, insegnante, educatore, personal trainer e sia come praticante avendo praticato e praticando tutt'ora numerosi sport....
Diplomata ISEF nel 2002 Nel settore fitness da 20 anni Top Trainer Pilates e Personal Trainer
A.S.D. Boxe club Bollate nasce nel 2005, dopo vent’ anni di attività a Milano con la precedente scuola pugilistica guidata da Matteo Salvemini , campione preolimpico nei giochi del Mediterraneo del 1975, dove ha conquistato ben due ori. A questi si sommano i due titoli italiani vinti con la colonia...
Ti aiuto a trasformare la paura in sicurezza e autostima, attraverso allenamenti specifici e personalizzati di Difesa Personale
Ciao a tutti, sono un Personal Trainer e studente di Scienze Motorie a Chieti Scalo. Sono specializzato in allenamento a corpo libero e allenamento funzionale. Posso seguirvi singolarmemte o organizzare piccoli gruppi, sia per allenamenti in palestra che all'esterno, magari in un parco....
Allenamento funzionale è una disciplina che allena ogni singola parte del corpo ma mai isolando fasce muscolari o zone specifiche del corpo. Questo tipo di allenamento viene definito funzionale proprio perché si esegue rispecchiando quasi totalmente i movimenti naturali del corpo agendo in...
La palestra Rasen Budo Zen propone numerosi corsi di discipline orientali, dal karate al kung fu, esami per il cambio delle cinture e corsi di combattimento da strada, a Bollate.
Tiger palestra Arti Marziali - Taekwondo (Tenca) - propone corsi di krav maga, karate, kung fu, muay thai, tai chi, thai boxe, wing chun, e molto altro a Milano
La palestra Jeet Kune Do è una palestra di arti marziali che propone agli iscritti dai corsi di arte marziale israeliana ai corsi di wing tsun, a Cornaredo.
SAN - Spazio Arti Naturali : corsi arte marziale con bastone, corsi tecniche di difesa personale, corsi palestra arti marziali, corsi judo tecniche e corso corso difesa personale
ASD YAMA KARATE CLUB Milano è una palestra di arti marziali, nella provincia di Milano, che propone corso arti marziali cinesi e corso arti marziali italiane.
Tiger Arti Marziali - Taekwondo (Tenca) - corsi di difesa personale, krav maga, muay thai, wing chun e discipline varie a Milano - si avvale di istruttori professionisti
Il Centro Culturale Shaolin di Milano - Accademia di Scienze e Arti Tradizionali della Cultura Shaolin cura l'organizzazione di corsi di autodifesa e arti marziali giapponesi a Cornaredo.
Tiger Arte Marziale - Taekwondo e Haidong Gumdo - corso di tecniche per autodifesa personale a Milano - vanta numerosissimi iscritti più che soddisfatti.
Da molti anni, il Centro Addestramento Arti Marziali Milano dispone di istruttori esperti per i corsi di combattimento da strada a Cornaredo. Organizza inoltre corsi di difesa personale femminile.
La palestra Tiger Taekwondo Arti Marziali (Pascoli) si occupa dell'organizzazione di corsi di arti marziali italiane e corsi di combattimento da strada a Cornaredo.
Elite Boxing Club Milano. Palestra di pugilato e sport da combattimento organizza corso di thai boxe e corso di tecniche di combattimento. I corsi della palestra sono rivolti sia ad un pubblico femminile che maschile.
Aikikai Milano da diverso tempo opera nel campo di corsi autodifesa femminile a Bollate. Si effettuano anche lezioni con corsi tecniche di combattimento vari.
Presso il centro sportivo Arti marziali e MMA Dojo Yoseikan Milano lavorano istruttori professionisti esperti in wing tsun e giochi di karate a Cornaredo.
Presso l'Associazione Culturale Kwoon Kung Fu si organizzano corsi di arti marziali giapponesi e arti marziali miste destinati ad adulti e bambini, a Lainate.
San In Centro è unha palestra di Milano che si occupa di corsi judo tecniche, corsi mosse karate, corsi arte marziale con bastone per adutli e bambini.
Associazione Sportiva Dilettantistica DOJO RUAN BOXING Scuola di combattimento Milano Città Studi nel corso degli ultimi anni ha organizzato appositi corsi tecniche di autodifesa a Rho e corso arti marziali cinesi
Associazione La Comune - Sede di via Trivulzio, si dedica con grande passione all'organizzazione di corsi kung fu shaolin e corsi chi arte marziale a Rho.
La palestra TIAN DAO TAIJI (Tai Chi) scuola Yang metodo Patrick A. Kelly offre ai suoi iscritti corsi di arti marziali giapponesi e arti marziali miste .
Anshin Kai da diverso tempo si occupa di corso tecniche kung fu a Rho. Fanno corsi aikido tecniche specifiche. I servizi sono offerti con affidabilità.
Jeet Kune Do Milano Crocetta corso thai boxe e corso autodifesa femminile. corsi tecniche di judo e corsi tecniche di combattimento. corsi judo tecniche e corso muay thai a Rho.
VO DUONG GORLA MILANO a.s.d. è una struttura che si dedica da sempre nella pianificazione di nuovi modelli di corsi mosse di karate e corsi giochi di arti marziali a Rho
A.S.D. Club Kim Long offre corsi di arte marziale, corsi di karate a Rho, corso difesa personale, corso tecniche di judo, corso wing chun a Rho, corsi palesta tai chi
La A.S.D MILANO DIFESA PERSONALE è una palestra arti marziali a Rho che offre corsi di taekwondo , thai boxe , karate e krav maga con istruttori professionisti.
La KRAV MAGA AKM ITALIA - CENTRO TECNICO PRINCIPALE Corsico - Milano è una palestra di arti marziali che offre corsi di kung fu e corsi di allenamento muay thai .
La palestra Rasen Budo Zen dispone di istruttori per un efficacissimo corso di arte marziale con bastone a Rho. Inoltre, organizza corsi di tecniche di autodifesa.
Aikikai Milano propone corsi di discipline orientali e corsi di difesa personale femminile a Rho. Maestri accreditati seguono i corsi di corsi karate per bambini.
Divya Center organizza corsi e incontri di discipline orientali quali corsi muay thai a Rho krav maga a Rho corsi corsi di difesa personale a Rho corso arti marziali giapponesi a Rho
Presso la Palestra Corte Regina si organizzano corsi con tecniche di autodifesa, corsi con mosse di karate e corsi di krav maga, a Rho. Anche tai chi per meditazione.
Elitropia è una palestra che offre servizio di allenamento, corsi di yoga, corsi di tai chi, corsi autodifesa personale a Rho corsi tai chi esercizi
Palestra Venditti Walter effettua: lezioni di tango, scuola di danza, danza classica bambini, il ballo delle debuttanti, danza classica passi e corsi di ballo danza del ventre
La palestra ArtDance milano propone ai suoi iscritti corsi di ballo tango, corsi di ballo salsa e lezioni di balli caraibici di gruppo, a Bollate. Anche per principianti.
GREEN LINE WELLNESS CLUB SRL è una società sportiva che offre la possibilità di partecipare a corsi di zumba fitness completi e facili per principianti a Rho.
Il centro fitness MAGIC POWER organizza, con istruttore di zumba esperto, lezioni di zumba con musiche latino-americane e lezioni di zumba fitness per un'attività cardio brucia calorie.
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Omar C.
Corso di Arti Marziali
23/01/2022
Super professionale e disponibile, percorso dedicato in base ai problemi e ad ogni esercizio spiega il motivo e i benefici. Orari programmabili in base alle esigenze. Che dire, ad oggi davvero contento della scelta!
Marina M.
Corso di Arti Marziali
08/01/2022
io e mia figlia,stiamo frequentando il corso individuale di autodifesa a casa con Alessandra. Ci troviamo benissimo, Alessandra è una professionista seria e sempre molto disponibile e gentile. Consiglio fortemente
Lucio G.
Corso di Arti Marziali
06/05/2021
Elio è un maestro molto bravo e professionale, ci mette molto impegno per far imparare le tecniche del Wing Chun. Ti mette a tuo agio quando ci sono difficoltà a recepire alcune procedure di questa arte marziale,ottenendo il risultato di riuscire a ottimizzare l'apprendimento dell'allievo.
Luca F.
Corso di Arti Marziali
01/05/2021
Bravissimo professionista! Oltre ad essere molto competente è anche un grande motivatore e ti spinge sempre a dare il massimo. Assolutamente consigliato.
Vito M.
Corso di Arti Marziali
07/10/2020
Istruttore preparato e onesto che tiene molto ai progressi dell'allievo.Consigliato sia per chi inizia che per chi vuole perfezionarsi
Giovanni L.
Corso di Arti Marziali
13/01/2020
Professionalmente preparato, chiaro nelle esposizioni, disponibile.....ma non è il tipo di allenamento che cerco. Grazie
Costantino B.
Corso di Arti Marziali
13/01/2020
Ragazzo molto giovane, nonostante ció si vede molta esperienza e cura di dettagli, organizzato e preciso, ottimo formatore per ottenere risultati sia a livello fisico che tecnico nella kik.
Monica P.
Corso di Arti Marziali
04/08/2019
Il percorso con Giacomo Danese è appena iniziato. Il primo impatto è stato assolutamente positivo. Lui è un vero professionista, lo si comprende subito. Attento a tutte le variabili in gioco, è capace di trasmettere fiducia e sicurezza, mantenendosi comunque umile nei modi.