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Ginnastica Posturale

Prezzo medio Ginnastica Posturale

Prezzo medio Ginnastica Posturale30 € 70 €

La ginnastica posturale è una disciplina che si sta diffondendo sempre di più in Italia e nel mondo, grazie ai suoi numerosi benefici. Si tratta di un metodo di allenamento che si basa sull'esecuzione di esercizi specifici per migliorare la postura e prevenire i danni causati da una cattiva postura. La ginnastica posturale può essere eseguita da soli o in gruppo, e può essere seguita da un personal trainer o da un terapista. I costi della ginnastica posturale possono variare a seconda del metodo di allenamento scelto e della durata della seduta. In generale, si può stimare che una seduta di ginnastica posturale durerà circa un'ora, e il costo di una seduta può variare da 30 a 45 euro.

Fattori che influenzano il prezzo per Ginnastica Posturale

Fattori che influenzano il prezzo per Ginnastica Posturale
Più bassoPiù alto
Quanti anni hai?30 €40 €
Dove vuoi che si svolga la visita?30 €40 €
Per quale motivo hai bisogno della ginnastica posturale?30 €40 €
Con quale frequenza vuoi incontrare il professionista?40 €40 €

Esempio di Prezzi per Ginnastica Posturale

Roma / Roma

Roma / Roma

13/03/2024

45 €

45 € - 45 €

Richiedi dettagli

Ginnastica Posturale

Quanti anni hai?

31 - 50 anni

Dove vuoi che si svolga la visita?

Nello studio del professionista

Per quale motivo hai bisogno della ginnastica posturale?

Me l'ha consigliata il medico

Con quale frequenza vuoi incontrare il professionista?

Una volta a settimana

Dettagli sul lavoro

Le richieste dell'ortopedico sono: - riabilitazione posturale globale - stretching dei muscoli lunghi del rachide cervicale e dorsale -esercizi di respirazione -massaggio decontratturante rachide cervicale e dorsale

Milano / Milano

Milano / Milano

24/02/2024

40 €

40 € - 47 €

Richiedi dettagli

Ginnastica Posturale

Quanti anni hai?

Più di 65 anni

Dove vuoi che si svolga la visita?

Vorrei il consiglio del professionista

Per quale motivo hai bisogno della ginnastica posturale?

Problemi alla schiena

Con quale frequenza vuoi incontrare il professionista?

Una volta a settimana

Dettagli sul lavoro

ginnastica antalogica posturale assistita consigliata dall'ortopedico

Milano / Novate Milanese

Milano / Novate Milanese

14/02/2024

60 €

60 € - 60 €

Richiedi dettagli

Ginnastica Posturale

Quanti anni hai?

Meno di 18

Dove vuoi che si svolga la visita?

È indifferente

Per quale motivo hai bisogno della ginnastica posturale?

Me l'ha consigliata il medico

Con quale frequenza vuoi incontrare il professionista?

Una volta a settimana

Dettagli sul lavoro

Buongiorno, si tratta di mia figlia di 12 anni, ha una leggera scoliosi che le procura mal di schiena. Pratica pallavolo 2 volte alla settimana. Preferibilmente gradirei che facesse la seduta di ginnastica il mercoledì. Grazie mille. Cordiali saluti. Elena

Torino / Torino

Torino / Torino

02/01/2024

60 €

35 € - 60 €

Richiedi dettagli

Ginnastica Posturale

Quanti anni hai?

51 - 65 anni

Dove vuoi che si svolga la visita?

Nello studio del professionista

Per quale motivo hai bisogno della ginnastica posturale?

Per correggere difetti posturali

Con quale frequenza vuoi incontrare il professionista?

Mensilmente

Dettagli sul lavoro

Buongiorno, ho bisogno di avere dei riferimenti per poter svolgere esercizi di ginnastica posturale in modo autonomo a casa

Varese / Busto Arsizio

Varese / Busto Arsizio

27/12/2023

20 €

20 € - 50 €

Richiedi dettagli

Ginnastica Posturale

Quanti anni hai?

31 - 50 anni

Dove vuoi che si svolga la visita?

A casa mia

Per quale motivo hai bisogno della ginnastica posturale?

Problemi alla schiena

Con quale frequenza vuoi incontrare il professionista?

Più di una volta a settimana

Dettagli sul lavoro

Buongiorno cerco un professionista che mi segua a casa mia per un'ora di ginnastica dolce o posturale

Torino / Torino

Torino / Torino

19/09/2023

50 €

35 € - 50 €

Richiedi dettagli

Ginnastica Posturale

Quanti anni hai?

Più di 65 anni

Dove vuoi che si svolga la visita?

Nello studio del professionista

Per quale motivo hai bisogno della ginnastica posturale?

Per correggere difetti posturali

Con quale frequenza vuoi incontrare il professionista?

Una volta a settimana

Dettagli sul lavoro

Ho subito l’intervento di protesi d’anca 4 mesi fa e faccio fatica a camminare senza appoggio : penso che sia questione di equilibrio dovuto anche all’età ( 73 anni). La ginnastica postura le guidata penso possa giovare: è vero? Grazie dell’attenzione. Sono un medico pediatra.

Roma / Roma

Roma / Roma

15/08/2023

30 €

30 € - 50 €

Richiedi dettagli

Ginnastica Posturale

Quanti anni hai?

Più di 65 anni

Dove vuoi che si svolga la visita?

Nello studio del professionista

Per quale motivo hai bisogno della ginnastica posturale?

Per correggere difetti posturali

Con quale frequenza vuoi incontrare il professionista?

Una volta a settimana

Dettagli sul lavoro

Vorrei poter riaddrizzare la mia schiena

Roma / Roma

Roma / Roma

20/11/2022

45 €

45 € - 45 €

Richiedi dettagli

Ginnastica Posturale

Quanti anni hai?

Meno di 18

Dove vuoi che si svolga la visita?

È indifferente

Per quale motivo hai bisogno della ginnastica posturale?

Me l'ha consigliata il medico

Con quale frequenza vuoi incontrare il professionista?

Una volta a settimana

Dettagli sul lavoro

Riescono a corregere scoliosi lombare nell' adolescente?

Parma / Parma

Parma / Parma

07/09/2022

45 €

45 € - 45 €

Richiedi dettagli

Ginnastica Posturale

Quanti anni hai?

Più di 65 anni

Dove vuoi che si svolga la visita?

Nello studio del professionista

Per quale motivo hai bisogno della ginnastica posturale?

Per correggere difetti posturali

Con quale frequenza vuoi incontrare il professionista?

Più di una volta a settimana

Dettagli sul lavoro

Ho bisogno dii fare ginnastica posturale perché ho diverse patologie della colonna e soffro di fibromialgia

Bari / Bari

Bari / Bari

27/04/2022

40 €

40 € - 40 €

Richiedi dettagli

Ginnastica Posturale

Quanti anni hai?

31 - 50 anni

Dove vuoi che si svolga la visita?

È indifferente

Per quale motivo hai bisogno della ginnastica posturale?

Per correggere difetti posturali

Con quale frequenza vuoi incontrare il professionista?

Più di una volta a settimana

Dettagli sul lavoro

Ho bisogno urgentemente di incontrarci per risolvere un problema al retto femorale che credo dipenda dalla schiena; devo fare un torneo di calcio a metà giugno, e non mi sto allenando e dovrò svolgerlo per questioni organizzative e meramente personali. Ho bisogno di guarire al più presto. Grazie

Milano / Milano

Milano / Milano

02/01/2022

35 €

30 € - 50 €

Richiedi dettagli

Ginnastica Posturale

Quanti anni hai?

19 - 30 anni

Dove vuoi che si svolga la visita?

Vorrei il consiglio del professionista

Per quale motivo hai bisogno della ginnastica posturale?

Me l'ha consigliata il medico

Con quale frequenza vuoi incontrare il professionista?

Vorrei il consiglio del professionista

Dettagli sul lavoro

Spesso avverto disturbi/fastidi anche alla gamba sx

Firenze / Firenze

Firenze / Firenze

16/11/2021

43 €

30 € - 43 €

Richiedi dettagli

Ginnastica Posturale

Quanti anni hai?

Più di 65 anni

Dove vuoi che si svolga la visita?

Vorrei il consiglio del professionista

Per quale motivo hai bisogno della ginnastica posturale?

Altro

Con quale frequenza vuoi incontrare il professionista?

Vorrei il consiglio del professionista

Dettagli sul lavoro

Il medico mi ha consigliato come prima cosa di potenziare i muscoli paravertebrali

Verona / Verona

Verona / Verona

17/10/2021

50 €

50 € - 50 €

Richiedi dettagli

Ginnastica Posturale

Quanti anni hai?

Più di 65 anni

Dove vuoi che si svolga la visita?

È indifferente

Per quale motivo hai bisogno della ginnastica posturale?

Altro

Con quale frequenza vuoi incontrare il professionista?

Una volta a settimana

Dettagli sul lavoro

Ho 77 anni e soffro di una severa scoliosi che mi procura forti dolori e dispnea. Cerco una persona specializzata che mi possa insegnare esercizi posturali e di allungamento che mi possano dare qualche sollievo.

Milano / Milano

Milano / Milano

15/10/2021

40 €

30 € - 50 €

Richiedi dettagli

Ginnastica Posturale

Quanti anni hai?

Più di 65 anni

Dove vuoi che si svolga la visita?

A casa mia

Per quale motivo hai bisogno della ginnastica posturale?

Per correggere difetti posturali

Con quale frequenza vuoi incontrare il professionista?

Una volta a settimana

Dettagli sul lavoro

La mie motivazioni principale sono:osteoporosi, postura e dolori alla schiena, non molto forti

Bologna / Bologna

Bologna / Bologna

19/09/2021

30 €

30 € - 40 €

Richiedi dettagli

Ginnastica Posturale

Quanti anni hai?

31 - 50 anni

Dove vuoi che si svolga la visita?

Nello studio del professionista

Per quale motivo hai bisogno della ginnastica posturale?

Problemi alla schiena

Con quale frequenza vuoi incontrare il professionista?

Più di una volta a settimana

Dettagli sul lavoro

Salve Matteo, faccio rieducazione posturale da 3 anni 2 vv/settimana qui: www.fisio10.it Ora mi sono trasferito a Bologna, cerco trainer per proseguire. Grazie, Marco

Verona / Verona

Verona / Verona

05/09/2021

43 €

43 € - 43 €

Richiedi dettagli

Ginnastica Posturale

Quanti anni hai?

51 - 65 anni

Dove vuoi che si svolga la visita?

Nello studio del professionista

Per quale motivo hai bisogno della ginnastica posturale?

Problemi alla schiena

Con quale frequenza vuoi incontrare il professionista?

Più di una volta a settimana

Dettagli sul lavoro

Sollevando bilanciere da terra mi sono infortunato

Bologna / San Lazzaro di Savena

Bologna / San Lazzaro di Savena

04/08/2021

30 €

30 € - 40 €

Richiedi dettagli

Ginnastica Posturale

Quanti anni hai?

19 - 30 anni

Dove vuoi che si svolga la visita?

È indifferente

Per quale motivo hai bisogno della ginnastica posturale?

Per correggere difetti posturali

Con quale frequenza vuoi incontrare il professionista?

Più di una volta a settimana

Dettagli sul lavoro

Salve lavoro come massaggiatrice e ho perennemente male alla schiena, so per certo che ho una postura sbagliata ma non so come correggerla e spesso mi dimentico e non vorrei che questo comporti ulteriori danni in futuro da non poter permettermi di svolgere il mio lavoro.

Roma / Roma

Roma / Roma

23/06/2021

43 €

43 € - 43 €

Richiedi dettagli

Ginnastica Posturale

Quanti anni hai?

Più di 65 anni

Dove vuoi che si svolga la visita?

A casa mia

Per quale motivo hai bisogno della ginnastica posturale?

Me l'ha consigliata il medico

Con quale frequenza vuoi incontrare il professionista?

Una volta a settimana

Dettagli sul lavoro

dovrei fare posturale metodo souchard o feldenkrais

Napoli / Pozzuoli

Napoli / Pozzuoli

04/06/2021

30 €

30 € - 30 €

Richiedi dettagli

Ginnastica Posturale

Quanti anni hai?

31 - 50 anni

Dove vuoi che si svolga la visita?

Nello studio del professionista

Per quale motivo hai bisogno della ginnastica posturale?

Problemi alla schiena

Con quale frequenza vuoi incontrare il professionista?

Vorrei il consiglio del professionista

Dettagli sul lavoro

Sto cercando un professionista per una ginnastica correttiva per la schiena avendo problemi di scoliosi

Torino / Torino

Torino / Torino

27/04/2021

43 €

43 € - 50 €

Richiedi dettagli

Ginnastica Posturale

Quanti anni hai?

Meno di 18

Dove vuoi che si svolga la visita?

A casa mia

Per quale motivo hai bisogno della ginnastica posturale?

Me l'ha consigliata il medico

Con quale frequenza vuoi incontrare il professionista?

Una volta a settimana

Dettagli sul lavoro

La contatto per mia figlia che ha 13 anni. Dopo due visite e una radiografia l'ortopedico ha consigliato di fare della ginnastica posturale visto che ha riscontrato problemi di scoliosi e altro

Quali sono i benefici della ginnastica posturale?

La ginnastica posturale è un metodo di allenamento che si basa sull'esecuzione di esercizi specifici per migliorare la postura e prevenire i danni causati da una cattiva postura. I benefici della ginnastica posturale sono numerosi, e includono un miglioramento della postura, una riduzione del rischio di dolori muscolari e articolari, un miglioramento della coordinazione e dell'equilibrio, una maggiore consapevolezza del proprio corpo e un miglioramento della circolazione. La ginnastica posturale può essere eseguita da soli o in gruppo, e può essere seguita da un personal trainer o da un terapista.

Quali esercizi compongono la ginnastica posturale?

Gli esercizi di ginnastica posturale sono specifici e mirano a migliorare la postura. Solitamente la ginnastica posturale si compone di esercizi di stretching, di rafforzamento muscolare e di equilibrio. Gli esercizi di stretching aiutano a rilassare i muscoli e a migliorare la flessibilità, mentre gli esercizi di rafforzamento muscolare aiutano a migliorare la forza e la coordinazione. Gli esercizi di equilibrio aiutano a migliorare l'equilibrio e la coordinazione. La ginnastica posturale può essere eseguita da soli o in gruppo, e può essere seguita da un personal trainer o da un terapista.

A cosa serve la ginnastica posturale?

La ginnastica posturale è un metodo di allenamento che si basa sull'esecuzione di esercizi specifici per migliorare la postura e prevenire i danni causati da una cattiva postura. I benefici della ginnastica posturale sono numerosi, e includono un miglioramento della postura, una riduzione del rischio di dolori muscolari e articolari, un miglioramento della coordinazione e dell'equilibrio, una maggiore consapevolezza del proprio corpo e un miglioramento della circolazione. La ginnastica posturale può essere eseguita da soli o in gruppo, e può essere seguita da un personal trainer o da un terapista.

Come si svolge una seduta di ginnastica posturale?

Una seduta di ginnastica posturale dura circa un'ora e si svolge in un ambiente tranquillo e confortevole. Gli esercizi di ginnastica posturale sono eseguiti a ritmo lento e controllato, per permettere al corpo di adattarsi gradualmente alla nuova posizione. Durante la seduta, il terapista o il personal trainer guiderà il paziente nell'esecuzione degli esercizi, fornendo istruzioni chiare e dettagliate. Al termine della seduta, il paziente sarà invitato a fare un breve.

Quali sono gli obiettivi della ginnastica posturale?

Gli obiettivi della ginnastica posturale sono migliorare la postura, ridurre il rischio di dolori muscolari e articolari, migliorare la coordinazione e l'equilibrio, aumentare la consapevolezza del proprio corpo e migliorare la circolazione. La ginnastica posturale può essere eseguita da soli o in gruppo, e può essere seguita da un personal trainer o da un terapista.

A chi è indicata la ginnastica posturale?

La ginnastica posturale è un metodo di allenamento adatto a tutti, sia che si tratti di un principiante che di un atleta avanzato. La ginnastica posturale può essere eseguita da soli o in gruppo, e può essere seguita da un personal trainer o da un terapista.

Quali sono le controindicazioni alla ginnastica posturale?

La ginnastica posturale è un metodo di allenamento sicuro e non presenta controindicazioni. Tuttavia, è importante seguire le istruzioni del terapista o del personal trainer, e interrompere l'allenamento se si avvertono dolore o fastidio. Inoltre, è importante scegliere un ambiente tranquillo e confortevole per svolgere la ginnastica posturale, in modo da evitare di aggravare eventuali dolori o fastidi.

Come si può migliorare la propria postura?

Per migliorare la propria postura, è importante eseguire regolarmente esercizi di ginnastica posturale. Inoltre, è importante prestare attenzione alla propria postura durante la giornata, e correggere eventuali errori di postura. Inoltre, è importante scegliere un ambiente confortevole e tranquillo per svolgere la ginnastica posturale, in modo da evitare di aggravare eventuali dolori o fastidi.

Perché è importante avere una buona postura?

Avere una buona postura è importante perché permette di mantenere una buona salute generale. La postura corretta infatti permette di mantenere una buona circolazione, una corretta digestione e un corretto funzionamento degli organi interni. Inoltre, la postura corretta permette di evitare dolori muscolari e articolari, e di migliorare la coordinazione e l'equilibrio.

Cosa significa avere una cattiva postura?

Avere una cattiva postura significa assumere una posizione scorretta del corpo, che può causare dolori muscolari e articolari, mal di schiena, mal di testa, vertigini, problemi di digestione, problemi di circolazione e altri problemi di salute. La cattiva postura può essere causata da diversi fattori, tra cui una postura scorretta durante il sonno, una postura scorretta durante il giorno, una cattiva alimentazione, uno stile di vita sedentario, l'uso scorretto di oggetti e attrezzature e altri fattori.

Come prevenire i danni causati da una cattiva postura?

Per prevenire i danni causati da una cattiva postura, è importante eseguire regolarmente esercizi di ginnastica posturale. Inoltre, è importante prestare attenzione alla propria postura durante la giornata, e correggere eventuali errori di postura. Inoltre, è importante scegliere un ambiente confortevole e tranquillo per svolgere la ginnastica posturale, in modo da evitare di aggravare eventuali dolori o fastidi.

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