Andrea Guarneri

Personal Trainer · registrato 3 anno/i fa

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2017

NON PENSARE ALLA DISTANZA pensa al tuo benessere fisico e mentale ACCENDI LA WEB E GODITI 45 minuti di puro divertimento. L’allenamento funzionale, si realizza ponendo il corpo ed il suo movimento come cardine di esercizi svolti sui tre piani dello spazio, dando benefici in ambito psico-fisico, migliorando quelle capacità del corpo che permettono di interagire con l’ambiente che lo circonda, curando ogni aspetto dell’atletismo: forza, potenza, velocità coordinazione, agilità, equilibrio.

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