io preferisco far lavorare a corpo libero, senza l'ausilio di pesi inutili che spesso fanno più male che bene
mi è sempre piaciuto sport l'ho sempre praticato fin da piccolo e quindi è una passione che mi ha sempre affascinato
come dimagrire e tenersi tonici,come essere più elatici e restare in forma
lo sport è importantissimo sia da bimbi che da adulti,aiuta corpo e mente,
fatto bene migliora salute ed umore riduce lo Stress aiuta a combattere malattie cardiovascolari