Davide Zupi

Cross Training · registrato 6 anno/i fa
Perugia Castiglione del Lago
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Fondazione / Data di inizio

2020
Sono un personal trainer e docente formatore del CONI, mi occupo di preparazione atletica, allenamento funzionale e potenziamento muscolare. Ho seguito atleti di diverse discipline utilizzando metodologie di allenamento all'avanguardia e mirate. Provengo dal mondo della arti marziali, sono istruttore terzo Dan di Karate, attività che insegno tuttora. Ho affiancato persone nel recupero post-traumatico, combinando a seconda dei casi sedute di allungamento muscolare, allenamento propriocettivo e potenziamento muscolare specifico. Il mio obiettivo è di infondere la filosofia dello sport come medicina per essere in armonia con noi stessi. Offro la possibilità di completare il servizio con valutazioni corporee specifiche e consigli nutrizionali. Tramite il mio servizio avrete la possibilità di essere seguiti costantemente durante il vostro percorso, anche presso la vostra abitazione, stabilendo insieme la strada più adatta per raggiungere il vostro obiettivo. Disponibile a chiarimenti ed a fissare un primo incontro conoscitivo.

Colloquio

Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

La pazienza e la dedizione per il mio lavoro mi danno la possibilità di essere apprezzato dalle persone che seguo, le quali vengono supportate durante il loro percorso 24 ore su 24. Offro il servizio a domicilio, il cliente può dunque eseguire gli allenamenti direttamente presso la propria abitazione senza problemi e nei giorni desiderati, con tanto di attrezzatura ove necessario.

Cosa ti piace del tuo lavoro?

Il senso di soddisfazione che si ottiene attraverso il raggiungimento degli obiettivi altrui. I feedback non sono altro che incentivi a continuare ad impegnarsi dando sempre il massimo. Mi piace inoltre interagire con le persone, infondere la teoria dello "stare bene" fisicamente ma anche mentalmente, soprattutto con se stessi. Il fine di ogni percorso di allenamento deve sempre essere il raggiungimento dell'armonia verso noi stessi.

Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?

I clienti chiedono spesso informazioni riguardo la tempistica richiesta per ottenere un determinato obiettivo. La risposta è una sola: dipende da voi. La frequenza settimanale dipende molto dall'obiettivo che vogliamo prefissarci e dalla vostra preparazione atletica di base. Le tempistiche di ogni seduta variano dai 45 ai 60 minuti di attività, in tal modo la risposta muscolare è ottimale. Generalmente le sedute variano tra le 2 e le 3 volte a settimana.

Hai qualche informazione particolare che vuoi condividere sul tuo lavoro?

Seguo atleti di diverse discipline, utilizzando metodologie di allenamento funzionali e adatte al lavoro che un corpo deve svolgere. Ho seguito alcuni atleti nel recupero post-traumatico, tra le tipologie di patologie più riscontrate: problemi cartilaginei, articolari, tendinei e muscolari.

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