Diego Barbieri

Personal Trainer · registrato 6 anno/i fa

Bergamo Sarnico

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Fondazione / Data di inizio

2017

Sono un LAUREATO in scienze motorie e Son in possesso del certificato di Personal Trainer rilasciato dall’AICS. Lavoro nel settore da 6 anni. Sto studiando ed ho intenzione di continuare ad ampliare le mie conoscenze in continuazione per soddisfare il cliente e per dargli più informazioni possibili. Ho frequentato un corso di COACHING NUTRIZIONALE, per ampliare le conoscenze sull’alimentazione e dare consigli più mirati. Son un’operatore del TAPING elastico e postulare (kinesio), per aiutare gli atleti a non fermarsi anche con piccoli infortuni, ma aiutarli alla ripresa senza rinunciare agli allenamenti. Mi son interessato anche alla preparazione atletica dei giochi di squadra, seguo come PREPARATORE ATLETICO nel settore giovanile del Brescia femminile SPECIALITÀ Io preferisco gli ALLENAMENTI A CORPO LIBERO con utilizzo di attrezzature (trx, battle rope, Kettlebell, bilanciere è molto altro). Il corpo libero è il migliore dei modi per affrontare la vita quotidiana e per una miglior crescita muscolare. Vengo scelto principalmente dal gentil sesso per i miei allenamenti mirati sui glutei ed addominali. Opero per il DIMAGRIMENTO, IPERTROFIA, TONIFICAZIONE, anche per la ginnastica CORRETTIVA e POSTULARE, con attrezzature particolarmente efficaci nell’ambito. Ho uno studio a PARATICO, in cui effettuo gran parte delle lezioni. Ma lavoro anche a DOMICILIO, portando l’attrezzatura o ONLINE. COMPETENZE PROFESSIONALI: ▪ Allenamento in sospensione TRX ▪ Kettlebell ▪ Istruttore Allenamento funzionale - TABATA ▪ Preparatore di atletico ▪ Ginnastica posturale ▪ Ginnastica per la terza età ▪ Fitness Metabolico ▪ Dimagrimento ▪ Ipertrofia ▪ Valutare le condizioni fisiche dei clienti ed individuare le loro potenzialità ▪ Adattare le richieste specifiche della disciplina sportiva ai clienti ▪ Elaborare piani di preparazione fisica individuali e/o di gruppo ▪ Assegnare esercizi e piani di lavoro ▪ Verificare la corretta esecuzione dell'esercizio-piano di allenamento ▪ Monitorare e verificare tempi e modalità di esecuzione dei piani ▪ Analizzare i risultati conseguiti dai clienti rispetto al programma valutando la necessità di apportare modifiche al programma iniziale ▪ Supportare e motivare i clienti Per ulteriori informazioni contattami.

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