Diego Barbieri professionista ProntoPro

Diego Barbieri

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Informazioni

Sono un LAUREATO in scienze motorie e Son in possesso del certificato di Personal Trainer rilasciato dall’AICS. Lavoro nel settore da 6 anni. Sto studiando ed ho intenzione di continuare ... Leggi tutto ad ampliare le mie conoscenze in continuazione per soddisfare il cliente e per dargli più informazioni possibili. Ho frequentato un corso di COACHING NUTRIZIONALE, per ampliare le conoscenze sull’alimentazione e dare consigli più mirati. Son un’operatore del TAPING elastico e postulare (kinesio), per aiutare gli atleti a non fermarsi anche con piccoli infortuni, ma aiutarli alla ripresa senza rinunciare agli allenamenti. Mi son interessato anche alla preparazione atletica dei giochi di squadra, seguo come PREPARATORE ATLETICO nel settore giovanile del Brescia femminile SPECIALITÀ Io preferisco gli ALLENAMENTI A CORPO LIBERO con utilizzo di attrezzature (trx, battle rope, Kettlebell, bilanciere è molto altro). Il corpo libero è il migliore dei modi per affrontare la vita quotidiana e per una miglior crescita muscolare. Vengo scelto principalmente dal gentil sesso per i miei allenamenti mirati sui glutei ed addominali. Opero per il DIMAGRIMENTO, IPERTROFIA, TONIFICAZIONE, anche per la ginnastica CORRETTIVA e POSTULARE, con attrezzature particolarmente efficaci nell’ambito. Ho uno studio a PARATICO, in cui effettuo gran parte delle lezioni. Ma lavoro anche a DOMICILIO, portando l’attrezzatura o ONLINE. COMPETENZE PROFESSIONALI: ▪ Allenamento in sospensione TRX ▪ Kettlebell ▪ Istruttore Allenamento funzionale - TABATA ▪ Preparatore di atletico ▪ Ginnastica posturale ▪ Ginnastica per la terza età ▪ Fitness Metabolico ▪ Dimagrimento ▪ Ipertrofia ▪ Valutare le condizioni fisiche dei clienti ed individuare le loro potenzialità ▪ Adattare le richieste specifiche della disciplina sportiva ai clienti ▪ Elaborare piani di preparazione fisica individuali e/o di gruppo ▪ Assegnare esercizi e piani di lavoro ▪ Verificare la corretta esecuzione dell'esercizio-piano di allenamento ▪ Monitorare e verificare tempi e modalità di esecuzione dei piani ▪ Analizzare i risultati conseguiti dai clienti rispetto al programma valutando la necessità di apportare modifiche al programma iniziale ▪ Supportare e motivare i clienti Per ulteriori informazioni contattami!!

Verificato
Verificato
6 Anni di attività

Recensioni

5.0
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6 Recensioni
Pietro V.
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Verificata
1 anno fa
 per 
Personal trainer
con Diego mi son da subito sentito a mio agio essendo un giovane istruttore. Mi trovo molto bene con le sue lezioni molto ben strutturate dove Diego spiega alla perfezione l'esercizio ... Leggi tutto e anche i muscoli coinvolti! Inoltre da molti consigli al di fuori dell'allenamento per mantenersi in forma cosa che apprezzo molto! gentile e sempre disponibile per qualsiasi richiesta!
Katalin J.
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1 anno fa
Non sono una persona facile, che va d’accordo con tutti. Sono critica e selettiva. Con Diego mi trovo bene, allenarsi con lui è un’esperienza molto positiva e perenne.
Laura C.
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1 anno fa
Consiglio vivamente Diego come Personal Trainer! Ascolta le tue richieste e fa tutto il possibile affinché tu realizzi i tuoi obiettivi con allenamenti appositi per ogni tua esigenza. ... Leggi tutto È professionale ma anche molto alla mano, in grado di rendere l'allenamento piacevole e divertente.

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Intervista

  • Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

    La differenziazione sta nel fatto che ho un percorso di studi specifico alle spalle di anni.. e anche di esperienza, gran parte di ciò che so lo ho appreso in università e non sul campo o per sentito dire, secondo me questa è una cosa che fa molto la differenza. Infatti negli esercizi mi baso molto sulla corretta esecuzione di un esercizio, più che sul peso. Meglio eseguire correttamente un’esecuzione con 2kg che farlo male con 5. Una volta appresa l’esecuzione si carica e si supererà chi non ha una corretta postura. Rispondo a qualunque domanda mi si faccia sugli esercizi e vado a spiegare che muscolo primario è secondario viene coinvolto per ogni singolo esercizio. Non mi attacco ad altre palestre per allenamenti ma uso il mio “studio”

  • Cosa ti piace del tuo lavoro?

    Amo trasmettere il mio entusiasmo e passione verso la cura e il benessere sia fisico che mentale. Inoltro trovo molto interessante il legame cliente-Trainer, che è come un’amicizia più che lavoro.

  • Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?

    I clienti mi fanno un sacco di domande, sul come e sul perché di determinati esercizi e determinate scelte di esercizio. Beh la risposta dettagliata è difficile darla qui, ma generalmente è che per un corretto sviluppo muscolare ci vogliono studi dettagliati per ogni singola parte del corpo, dalla Chimica alla Biologia, dall’Anatomia alla Fisica. Ogni azione ha la propria reazione uguale o contraria. Sta tutto nello studio degli esercizi e della persona

  • Hai qualche informazione particolare che vuoi condividere sul tuo lavoro?

    Io preferisco gli ALLENAMENTI A CORPO LIBERO con utilizzo di piccole attrezzature, anche perché è il miglior dei modi per affrontare la vita quotidiana e per una miglior crescita muscolare. Opero per il DIMAGRIMENTO, IPERTROFIA, TONIFICAZIONE, anche per la ginnastica CORRETTIVA e POSTULARE, con attrezzature particolarmente efficaci nell’ambito. Il mio ambito preferito resta comunque l’ALLENAMENTO AL FEMMINILE, e sto continuamente ampliando la mia conoscenza negli esercizi, trovandone sempre di più efficaci e meno monotoni. Infatti l’80% delle mie clienti son ragazze alla ricerca di continui miglioramenti e di continue novità.

  • Hai qualche esperienza che ti piacerebbe condividere?

    Di esperienze particolari ne ho avute, ma ovviamente la privacy dei clienti è sacra.