Sono la dott.ssa Punzo Anna, laureata nel 2011 presso l’Università di Parma in Psicologia dell’intervento Clinico e Sociale e iscritta all’Albo della Regione Emilia Romagna (n. 8094, sez. A). Con una formazione Cognitivo – Comportamentale, ho continuato la mia formazione all ’estero collaborando con l’Università degli Studi di Granada, affiancata dal professor Jaime Villa e Miguel Angel Muñoz, approfondendo temi quali le dipendenze e le fobie.
Nel 2014 mi sono formata presso l’Istituto di Psicosomatica PNEI acquisendo le basi della psico-neuro-endocrino-immunologia e l’uso terapeutico delle tecniche meditative legate alla Mindfullness.
Nel 2015, invece, ho arricchito la mia formazione diventando operatrice per la Terapia Multisistemica in Acqua, secondo il metodo Ippolito-Caputo, per il lavoro da svolgere in acqua con bambini e adolescenti con difficoltà legate al disturbo generalizzato dello sviluppo; tecnica che negli ultimi anni si sta diffondendo sempre più in tutta Italia.
Lavoro con adulti e adolescenti offrendo loro la possibilità di poter condividere difficoltà, disagi, fatiche e sofferenze legate all'ambito relazionale, professionale e scolastico, o semplicemente connesse al contatto con se stessi, in un clima di rispetto, accoglienza e non giudizio. Occupandomi di una attenta valutazione della sintomatologia portata dalla persona, avverrà una pianificazione condivisa di un progetto teso al miglioramento del benessere psicofisico, alla crescita personale, all'aumento della consapevolezza di sé e all'accompagnamento nel cambiamento verso un funzionamento vitale più utile ed equilibrato. Si lavorerà ponendo l’attenzione su emozioni difficili da gestire o tollerare (paura, rabbia, tristezza, dolore), pensieri opprimenti, somatizzazioni, stati di stress, agitazione o mancanza di energia: un breve percorso, un piccolo viaggio che fornisce strumenti e mezzi per migliorarsi e migliorare la attuale situazione di vita.
Consulenza e sostegno psicologico: Ansia, Stress, Attacchi di panico, Disturbi dell'umore, Controllo e gestione delle emozioni, Sviluppo personale e autostima, Disturbi psicosomatici, Mindfullness
Consulenze On-line e a Domicilio.