Elena Quaini

Cross Training · registrato 6 anno/i fa

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Fondazione / Data di inizio

2004

Atleta Agonista Cat Bikini – 2014 Ainbb, 2014 Muscle Mania, 2015 Wabba, 2015 Nbbui 1° posto Nord Italia Bikini Over 35
Preparazione Atleta S.B: cat Bikini 1° posto trofeo Linea sport wabba 2015, 3° posto Nord Itaia Nbbui 2015

Personal Food Coach Giugno 2016 Sbb
Biotipologia evolutiva, Tipi Endocrini, Fisiologia e Fisiopatologia del Circolo capillare, Sistema a Grapolo – Febbraio 2016 ASC
Posing Bikini & Figure Gennaio 2016
Protocollo idrido HD/ZT Gennaio 2016 - HITA
Tecniche e metodologie di allenamento avanzate nel Natural Body Building Gennaio 2016 Asc
Strength4bb Giugno 2015 Nbbc
Personal Trainer Hit Aprile – Giugno 2015 HITA
Maggio 2015 – Postura e prevenzione Nbbc
Natural Peacking – Alimentazione Aprile 2015 Nbfi
Suistainable Body Building- Training Febbraio 2015 Nbbc
Corso Personal Trainer Ottobre I Livello 2014 - Nsf
Corso Istruttore Body Building I Livello Settembre 2014-Nsf
Corso Istruttore aerobica e step 2003 - Coni Programmi di dimagrimento e tonificazione, specializzata in allenamento al femminile
Educazione posturale e alimentare
Valutazioni grado di fitness e abitudini alimentari
Allenamento funzionale
Master poser per gare di Body building
Preparazioni atletiche natural Body building

Colloquio

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Flessibilità, aggiornamento continuo, mental coach

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