Erica Caldi professionista ProntoPro

ERICA Personal trainer and therapist

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Informazioni

Sono Erica, Offro servizi fitness di: - PERSONAL TRAINING ( lezioni singole, di coppia o di gruppo (max 5 pers) di tonificazione, dimagrimento, ginnastica posturale, specializzata ... Leggi tutto in fitness femminile, programma specifico anticellulite ..etc presso il mio studio di Bresso (MI), a domicilio/al parco, in palestra. - COACHING ON LINE con schede di allenamento personalizzate secondo i tuoi obiettivi. Dimmi quali sono i tuoi obiettivi, se preferisci allenarti a casa o in palestra. Io programmo la tua scheda di allenamento di 6 settimane, la prima settimana la faremo insieme così avrai la sicuerezza di eseguire correttamente gli esercizi e continuerai in autonomia fino alla 6 settimana. - valutazione degli obbiettivi raggiunti con MISURAZIONI dati antrometrici ( calcolo percentuale massa grassa e circonferenze corporee) SERVIZI MASSOTERAPICI presso il mio studio: - massaggi linfodrenanti - massaggi decontratturanti - massaggi sportivi - massaggi terapeutici con tecniche osteopatiche - sedute Pancafit di riequilibrio posturale FORMAZIONE Laureata in Scienze Motorie e dello Sport, ho proseguito gli studi in Medicina Osteopatica presso ICOM College. Ho conseguito attestati di: - Personal Trainer presso ISSA EUROPE - Massoterapista presso Kern School - Pancafit riequilibrio posturale presso PosturalMed

Verificato
Verificato
6 Anni di attività

Recensioni

5.0
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5 Recensioni
Rossella A.
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Verificata
4 mesi fa
 per 
Personal trainer
Emanuele B.
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9 mesi fa
Bravissima e molto professionale. Mi sono trovato benissimo, sopratutto dal punto di vista motivazionale in quanto è riuscita a trasmettere la passione per il fitness ad una persona ... Leggi tutto molto pigra come me e sono riuscito a raggiungere gli obiettivi prefissati. La raccomando sia a chi vive il fitness come un vero e proprio "sport", sia a chi semplicemente vuole tenersi in forma.
Chiara N.
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9 mesi fa
Ho fatto dei trattamenti con Erica, è una persona molto preparata e attenta al paziente in ogni dettaglio, per ogni dolore. È professionale ma al tempo stesso non troppo distaccata. ... Leggi tutto Sono rimasta davvero soddisfatta.
Giulia P.
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9 mesi fa
Erica mi ha affiancato in tutte le fasi della mia trasformazione, mi ha dato ottimi consigli alimentari e mi ha seguito con un percorso personalizzato studiato appositamente per le ... Leggi tutto mie esigenze e i miei obiettivi di training, è stata capace di combinare il lato professionale con il lato umano facendomi sempre sentire a mio agio e supportata! Il risultato è stato evidente e sono molto soddisfatta! Grazie davvero!
Chiara L.
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10 mesi fa
una Grande personal !! Ti segue in tutti gli esercizi che fai. È molto precisa e cura ogni dettaglio cercando di capire quale parte del tuo corpo non ti piace . Ma soprattutto ti sprona ... Leggi tutto a non mollare mai perché fare esercizio fisico fa bene anche alla mente ed al tuo umore . Oltre a questo è una persona molto gentile ed educata .

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Cusano Milanino, MI, Italia