Francesco Insardá

Personal Trainer · registrato 4 anno/i fa

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Ciao. Sono Insardá Francesco. Laureato alla Magistrale in Scienze e Tecniche dello Sport presso l'università degli Studi di Firenze. Mi occupo di attività motoria, di wellness e di fitness da ormai 6 anni. Lavoro come Personal Trainer nel Valdarno Fiorentino e a Firenze in diverse strutture oltre che a domicilio. La mia specializzazione principale è l'allenamento a corpo libero, lo stretching, la mobilità articolare e il miglioramento psico-fisico generale della persona.

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