Francesco Vivona

Francesco Vivona

1 2 3 4 5
4 Recensioni

Informazioni

Allenati con me e spazzerai via per sempre l'attuale te stessa. Io ti aiuterò a perdere tutti quei chili di troppo e ad ottenere l'immagine, la bellezza, la salute ed il benessere ... Leggi tutto che cerchi ormai da troppo tempo; ti condurrò alla migliore versione possibile di te stessa, quella che hai sempre desiderato, ma che non sei mai riuscita a raggiungere attraverso tutte le diete che hai provato, i soldi che hai sprecato in inutili creme o attrezzi da televendita, o le palestre che hai frequentato. Il punto è che non puoi ottenere i risultati che ti prefiggi da sola. Io ti seguirò dall’inizio alla fine, passo dopo passo, sviluppando un programma di esercizi, di alimentazione e di stile di vita fatto appositamente su misura per le tue personali esigenze, per il tuo tipo di fisico e per il tuo tipo di routine, in modo da ottimizzare al massimo i risultati di bellezza, salute e benessere che desideri raggiungere. Ti assisterò in ogni esercizio per fare in modo che tu li esegua correttamente per trarre il massimo del beneficio da essi. Ti accompagnerò gradualmente ad ogni passo del tuo percorso, ti sosterrò e ti chiarificherò ogni dubbio o incertezza. Non dovrai mai preoccuparti di perdere tempo nell’organizzazione di schede, in calcoli, agenda, o nella gestione di null’altro; penserò a tutto io: a programmare le sessioni di allenamento, a strutturare i piani alimentari, a monitorare tutte le attività del tuo programma. Non dovrai mai inseguirmi, ti manderò dei promemoria per le nostre sessioni e sarò sempre puntuale e concentrato nel farti ottenere il massimo beneficio da un’ora netta del tuo tempo. Non sprecherai più tempo e denaro in una palestra standard con esercizi generici e non specifici per te, dove inoltre i risultati saranno sempre ridotti dall’affollamento della sala pesi che t’impedisce di rispettare la giusta sequenza degli esercizi nonchè di rispettare i corretti tempi di recupero degli stessi, allungando inutilmente il tempo dedicato all tua sessione d’allenamento ed impedendoti di concentrarti seriamente. Non dovrai stare piú continuamente attenta a quello che mangi chiedendoti se stai facendo bene, o ad essere costantemente affamata per via delle continue privazioni, senza peró vedere il minimo risultato. Tutto questo comprometterà sempre i benefici che forse potresti ottenere, sopratutto perchè noi non siamo tutti uguali; ogni persona è un universo unico e dunque ogni persona ha bisogno della sua strada unica per raggiungere la forma desiderata. Io ti aiuterò a trovare la tua strada. Tutto questo ti consentirà di vedere risultati concreti in pochissimo tempo, anche dopo solamente 60 giorni del mio programma. Allenati con me ed abbraccia a tua nuova luminosa vita; non rimandare più l’opportunità di guardarti allo specchio e vedere finalmente la migliore versione possibile di te stessa. Per discutere tutti i dettagli riguardo gli obbiettivi che vuoi raggiungere, fissa un appuntamento con me, senza alcun impegno!

Verificato
Verificato
1 Anni di attività
1 Dipendenti

Recensioni

5.0
1 2 3 4 5
4 Recensioni
Anna V.
1 2 3 4 5
Francesco mi segue già da qualche mese e posso dire di avere raggiunto dei risultati evidenti!!! Sono tornata al mio peso forma (da 57 kg a 51 kg) e la cosa più importante, nonostante ... Leggi tutto la perdita di peso, è l’essere tonica. Grazie Francesco, felice di seguire il tuo programma! Lo consiglio vivamente.
6 mesi fa
Sonia M.
1 2 3 4 5
Ho conosciuto Francesco tramite una sua cliente. Appena conosciuto ho avuto la sensazione di essere di fronte ad un professionista, una persona capace che sa di cosa sta parlando e ... Leggi tutto come agire. Mi segue da Gennaio, Sia dal punto di vista alimentare sia dal punto di vista sportivo. Ho iniziato ad indossare vestiti che ho sempre scartato perché non adatti alla mia fisicità, Ho iniziato a guardarmi allo specchio e piacermi, Ho iniziato a sentirmi bene con me stessa. Non è stato facile. Non sono mai stata brava con le diete tantomeno con la palestra...eppure! Adesso non posso fare a meno dei miei allenamenti. Mi sento seguita a 360 gradi. Assolutamente consigliato se siete pigri, se non riuscite a seguire le diete, se non vi piacere, se avete necessità di vedervi in diverso! Risultati incredibili in pochissimo tempo
8 mesi fa
Giordano N.
1 2 3 4 5
Grandissimo e competente, in tre mesi con lui ho perso 6 kg di grasso e ora stiamo costruendo il fisico muscoloso che non credevo di potere avere. Certo seguire l'alimentazione e l'allenamento ... Leggi tutto (sopratutto l'alimentazione) è stata dura, ma lui è sempre stato paziente e pronto a venirmi incontro. Un'ottima guida per chi vuole chiudere col passato e trasformare il proprio corpo in meglio.
10 mesi fa
Elena M.
1 2 3 4 5
Seguo da oltre due mesi il programma di allenamento di questo fantastico personal trainer. È sempre attento,cortese e sensibile alla mie esigenze e disponibile per ogni mia domanda ... Leggi tutto o dubbio. Mi sostiene con pazienza e dedizione durante gli allenamenti calibrandoli alle mie esigenze ed i risultati non si sono fatti attendere. In due mesi ho perso oltre una taglia e oltre 2 cm nel girocoscia e nelle braccia, la tonificazione generale è nettamente migliorata e sono riuscita ad aumentare resistenza e energia. In generale mi ha aiutato a sentirmi a mio agio con il mio corpo attraverso un allenamento mirato ed un programma alimentare attento alle mie esigenze specifiche ( sono vegetariana da diversi anni). Una esperienza di benessere che sto portando avanti grazie al suo sostegno. Un vero professionista del settore.
1 anno fa

Foto

Posizione

Pin
Via Nuovalucello, Catania, CT, Italia