Ciao a tutti, mi chiamo Giuseppe Ricci e sono un personal trainer.
Ho studiato scienze motorie e ed ho approfondito i miei studi con i migliori preparatori atletici mondiali, tra questi Martin Rooney preparatore atletico dei New York jets, Vaccaro preparatore fiamme oro pesistica olimpica
Grazie ai miei 8 anni e più di esperienza, sono in grado di individuare le necessità specifiche di ciascun cliente, realizzando programmi di allenamento personalizzati, ottimizzati e orientati al raggiungimento dei risultati.
L’esperienza sul campo mi ha permesso di acquisire ulteriori competenze e arricchire il mio bagaglio professionale, incrementando l’abilità di pianificare e gestire nel migliore dei modi le tabelle di allenamento, per il raggiungimento degli obiettivi prefissati.
-Propongo allenamenti di gruppo ed individuali.
scegli l’attività che fa per te⬇️
■ Allenamento Funzionale (crosstraining)
■ Body Building
■ Boxing & Kickboxing
■ Fitness & Ginnastica dolce
■ Ginnastica preventiva adattata (per i disabili)
■Preparazione atletica sport agonistici (sport combattimento, individuali e di squadra)
■ MMA ( lotta olimpica, pugilato, muay thai, bjj e grappling
I luoghi dove poter svolgere l'attività fisica sono a scelta del cliente: casa, palestra, parchi. Non ho problemi di spostamenti o orari.
Pacchetti 10 lezioni =400 euro minimo 2 volte a settimana
Pacchetti 10 lezioni online= 350 euro minimo 2 volte a settimana
40£ una lezione individuale a settimana
40£ due lezioni a settimana
35£ tre lezioni a settimana
Sono in possesso di p.iva , per cui se hai welfare aziendale puoi acquistare le lezioni tramite questa opzione.
Il vantaggio principale di avere un personal trainer è che, come suggerisce il nome, ti permetterà di ottenere un allenamento su misura e totalmente personalizzato
Il programma d' allenamento sarà concordato con il cliente dopo aver analizzato tramite una valutazione postulare e prefissato gli obiettivi da raggiungere.
Il mio obiettivo é insegnare una metodologia di allenamento, tale per cui, dopo un intenso programma di allenamento insieme a me, potrete continuare il percorso anche da soli.
I miei certificati e studi conseguiti nello sport:
•Personal Trainer FIPE livello 2
•Functional Training livello 1 training for warriors (usa)
•Boxing Trainer Ricky Hatton Accademy UK Federation
•Istruttore per disabili CSEN
• Istruttore Body Building livello 1 CSEN
• Laureando in Scienze Motorie Università San Raffaele Roma
• CrossFit Level 1 Trainer (CF-OL1)
-Boxing : 4-1 (record dilettante)
-Muay Thai (2-0)
- Football Americano Grizzlies under 21
- Lotta libera e greco romana (fiamme oro)
- MMA (5-1)
- Brazilian Ju Jitsu (cintura blue)
Esperienza lavorativa:
Preparatore atletico Carlo Pedersoli Jr atleta UFC - Bellator
-Istruttore Boxing
Heracles Gym, Milano (Italia)
-Personal Trainer
47 Hotel, Roma (Italia)
- Bike training and Running attorno le meraviglie di Roma - Assistente sala pesi
Personal Trainer
libero professionista, Roma/Milano
-Allenamenti inviduali o d igruppo outdoor(parchi,stadi appositi),indoor(palestre dove abitualmente si allena il cliente o domicilio)
Personal Trainer
Mister Gym, Roma (Italia) -Assistente sala pesi -Personal Trainer
Istruttore Pugilato Ricky Hatton Accademy
Just Fit Aeronautica Militare, roma (Italia) -Allenamento amatoriale
Istruttore Personal Trainer
Fabrizio Bari Just Fit, Roma (Italia) - Allenamento gruppi e singoli clienti.
- Assistente sala pesi
- Livello lingua inglese professionale (scuola americana)
-Livello lingua spagnolo professionale
-Livello lingua Italiano madre lingua