Guerino Ferrara

Yoga · registrato 6 anno/i fa

Napoli Nola

INIZIA

Feedback dei clienti

Richiedi preventivi per prendere visione delle recensioni.

Controlli di sicurezza

	Indirizzo e-mail valido
	Indirizzo valido

Fondazione / Data di inizio

2021

Insegno Astanga Yoga in Campania. Ho studiato i principi della Medicina Tradizionale Cinese e ho partecipato a diversi seminari sull'alimentazione; sono inoltre un operatore Reiki di I livello.
Le lezioni di yoga che propongo seguono le indicazioni dell'Astanga yoga e prevedono quindi posizioni del corpo (asana), tecniche di respirazione (pranayama) e di rilassamento guidato e concentrazione (dharana).
Propongo un'idea di yoga che sappia entrare in sinergia con lo stile di vita del praticante con gradualità e armonia. Offro lezioni di Astanga Yoga al fine di ottenere il benessere del corpo e della mente. Lo Yoga permette un riposo più rigenerante e una lucidità mentale maggiore che si rispecchia in una produttività e qualità di vita aumentata. Migliora la capacità di intessere relazioni sociali e funge da ottimo rimedio per l'ansia e la depressione.
Lavoro nella provincia di Napoli, Nola.

Richiedi un preventivo >

Ottieni fino a 4 preventivi per Yoga