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Personal Trainer · registrato 5 anno/i fa

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Ciao. Sono Fede di Informaconfede. Sono laureata ISEF ed offro servizi di ginnastica personalizzata sia a domicilio che online. Il mio motto è #ODIOLAPALESTRA perché penso che il fitness proposto in palestra non tenga conto del singolo individuo con le sue peculiarità, limiti ed obiettivi.Propongo allenamenti a corpo libero un po’ alternativi. Ho ideato esercizi di tonificazione su tappetino che hanno nomi buffi di animali perché l’attività fisica deve essere divertente oltre che efficace.

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