Insegnante di NIA

Informazioni

Ho incontrato Nia nel 2010 e me ne sono innamorata immediatamente scoprendo la gioia del movimento sia durante la pratica vera e propria sia nella vita quotidiana. Ho approfondito ... Leggi tutto la conoscenza della disciplina ottenendo nel 2013 la Cintura Bianca con Letizia Accinelli e successivamente nell' Ottobre del 2015 ho ottenuto la Cintura Verde con Ann Christiansen Il desiderio di condividere il piacere di muoversi attraverso la consapevolezza del proprio corpo e di diffondere la pratica del Nia mi ha spinta all’insegnamento. COS'E' NIA? NIA integra corpo e mente attraverso l’equilibrio del movimento, l’espressività emotiva della danza, la precisione delle arti marziali, la saggezza delle terapie corporee. Allena la flessibilità, la mobilità, l’agilità, la forza e l’equilibrio utilizzando 52 movimenti di base, combinati in modi sempre diversi. E’ una disciplina adatta a tutti per l’utilizzo di movimenti semplici e per la possibilità di trasformarlo a seconda di esigenze ed obiettivi. Con musiche soft per rilassare ed armonizzare corpo, mente e spirito, alternate a ritmi tribali per scoprire il piacere di muovere il proprio corpo seguendo “The body’s way”, la via istintiva del corpo Non richiede attrezzature particolari, si balla a piedi nudi, con abiti comodi e leggeri.

Verificato

5 Anni di attività

Recensioni

4.8

5 Recensioni

Patrizia B.

2 anni fa

Coinvolgente ed energica.Un'ora di Nia svuota la mente e rigenera il corpo.Da provare subitoooo!

Mara C.

2 anni fa

Una donna carica di energia, passione ed esperienza. .ma soprattutto in grado di accoglierti, coinvolgeti e accompagnarti in questa avventura entusiasmante di te...che è il Nia

Francesca S.

2 anni fa

Intraprendente☆ Straenergica☆ Brillante☆ Solare☆ Rara☆

Emanuela C.

2 anni fa

Maestra coinvolgente e solare!!!!

Marzia M.

2 anni fa

Allegra, ironica, professionale! Un'ora di 'fatica' trascorsa piacevolmente!

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