Donatella Damato professionista ProntoPro

Istruttore di Yoga

1 2 3 4 5
10 Recensioni

Informazioni

Donatella Damato Nel 1997 ottiene il diploma di Attrice Professionista presso il Centro Internazionale dell’Attore Permis de Conduire di Roma, nel 2003 la Laurea in Scienze Umanistiche ... Leggi tutto con indirizzo Spettacolo presso La Sapienza di Roma. Presso la Scuola Europea di Ananda Yoga® di Assisi ha ottenuto nel 2015 l’attestato di Istruttrice degli Esercizi di Ricarica di Paramhansa Yogananda®, nel 2016 il diploma di Istruttrice di Ananda Yoga di I livello e il master in Ananda Yoga in gravidanza e per la terza età. Tiene lezioni di Yoga e Rilassamento aperte a tutti e ha sviluppato un protocollo di Allenamento dell’attore tramite le tecniche dell’Ananda Yoga. Ha partecipato a numerosissimi spettacoli teatrali dal 1995 come attrice dal 1997 anche come regista. Dal 2005 insegna Recitazione, Dizione, Tecniche di rilassamento e Movimento scenico sia privatamente che nelle scuole pubbliche tramite i fondi europei PON e Tecniche Performative per le arti, nelle Accademie di Belle Arti. ANANDA YOGA PER LA SALUTE DI CORPO, MENTE E ANIMA L'Ananda Yoga è un sistema di pratiche per la salute di corpo, mente e anima, che compongono una triade inscindibile. Il canale principale per la trasmissione di quest'energia benefica è…l’energia stessa, di cui ogni elemento in natura è composto a differenti velocità vibrazionali. Grazie all’Ananda Yoga, tramite una serie di pratiche mirate, è possibile attrarre consapevolmente questa energia e dirigerla nel corpo, nella mente e nell’anima. Lo scopo principale dell'Ananda Yoga è elevare la nostra coscienza, riportandoci allo stato di felicità e salute in cui siamo nati. La base di questa teoria è che l'uomo nasce felice, perdendo questo dono nel cercare di rincorrere soddisfazioni effimere. Noi non siamo corpi, insegna l'Ananda Yoga, siamo Anime che posseggono corpi. La pratica dello Yoga serve a rimuovere quei blocchi fisici e psichici che si frappongono tra noi e la nostra vera Essenza di esseri felici e in salute. Quanto più riusciamo, tramite l'esercizio, l'allenamento anche mentale, a cancellare l'identificazione con i nostri desideri, i nostri pensieri, la nostra mutevole personalità, tanto più riusciamo a lasciar scorrere la nostra energia vitale. La felicità è un muscolo e va tenuta sempre in allenamento!

Verificato
Verificato
5 Anni di attività
1 Dipendenti

Recensioni

5.0
1 2 3 4 5
10 Recensioni
Elvira Sandra S.
1 2 3 4 5
Professionale,disponibile,impeccabile!
2 anni fa
Istruttore di Yoga
Risposta del professionista
:) Grazie Cara <3
Gaetano N.
1 2 3 4 5
Attenzione a praticare yoga con Donatella... potreste non poter più farne a meno!!!
2 anni fa
Istruttore di Yoga
Risposta del professionista
Grazie Gaetano! :D
Clara B.
1 2 3 4 5
Ho avuto il privilegio di essere un'allieva di Donatella, che dire.......una persona stupenda ed una maestra eccezionale, riesce a trasmettere ciò che è la vera essenza dello yoga ... Leggi tutto in tutte le sue sfaccettature....ritrovare se stessi e il proprio benessere fisico e mentale!
2 anni fa
Istruttore di Yoga
Risposta del professionista
Clara grazie, di cuore, privilegio mio! ♡
Loriana S.
1 2 3 4 5
Assolutamente scettica all'inizio per miei blocchi emotivi, grazie alle doti professionali e umane di Donatella ho goduto dei tanti benefici della sua pratica. Rigorosa, preparata ... Leggi tutto e sensibile. Da consigliare a chi si cimenta per la prima volta e non con lo yoga.
2 anni fa
Istruttore di Yoga
Risposta del professionista
Grazie a te Loriana! Lo "yoga per scettici" è una sfida bellissima e che, come "effetto collaterale" porta benefici ad insegnante e praticante. ;)
Antonella D.
1 2 3 4 5
Ho avuto la fortuna di fare lezione con lei per un anno, i benefici al mio corpo anima e mente sono stati tangibili. Nelle sue lezioni ci mette tanto amore e passione che amplificano ... Leggi tutto i benefici della pratica! !
2 anni fa
Istruttore di Yoga
Risposta del professionista
Grazie Antonella. Lo yoga è davvero una pratica da amare con Corpo, Mente e Anima!
Amelia C.
1 2 3 4 5
Le sensazioni di una lezione con Donatella sono bellissime: leggerezza, benessere... cammini sulle nuvole! Dopo qualche volta ti accorgi di avere una visione diversa del tuo corpo e ... Leggi tutto la voglia di continuare in questo cammino di maggiore consapevolezza di tutto il tuo essere e' un regalo che va ben oltre la singola lezione. Mi sento onorata di aver preso parte alle sue lezioni!
2 anni fa
Istruttore di Yoga
Risposta del professionista
Grazie Amelia! Onorata io! :)
Rossella A.
1 2 3 4 5
Donatella è una maestra che fa sentire tutti a proprio agio. Da lei si crea un'atmosfera rilassante, lo stress va via ed è come se lei sapesse di cosa hai bisogno quel giorno: più lavoro, ... Leggi tutto più respiro, più attenzione al collo o alla schiena...dopo un po' di pratica i benefici sono evidenti, non si può che dirle grazie grazie grazie.
2 anni fa
Istruttore di Yoga
Risposta del professionista
Grazie a Te, Rossella. È sempre molto bello riscontrare i benefici della pratica. Grazie mille per il feedback costante! :)
Cristiano F.
1 2 3 4 5
Lavoro da molto tempo con Donatella, anche per recuperare dall'allenamento in preparazione al triathlon. Donatella è preparata, precisa e fantasiosa nelle routine proposte. Ha un bellissimo ... Leggi tutto carattere ed è maestra motivata e motivante. Assolutamente consigliata :-)!!!
2 anni fa
Istruttore di Yoga
Risposta del professionista
Grazie Cristiano :) È sempre molto stimolante lavorare con gli sportivi professionisti!
Maria Alessandra A.
1 2 3 4 5
Il mio approccio ad una disciplina che mai avrei pensato mi potesse realmente giovare a 360°. Donatella è magica. La sua voce è magica. È riuscita a guidarmi in un percorso di rinascita ... Leggi tutto psicofisica che non avrei mai immaginato (chi mi conosce sa che non sono esagerazioni). È semplicemente meravigliosa. Grazie maestra!
2 anni fa
Istruttore di Yoga
Risposta del professionista
Grazie Sandra, grazie a Te È veramente emozionante riscontrare i benefici che ti ha portato la tua costanza nel praticare :)
Oana T.
1 2 3 4 5
Verificata
e stata la mia prima lezione di yoga della mia vita ed e stata estremamente rilassante! Donatella e una persona molto pragmatica che mete i principi dello yoga in collegamento con cose ... Leggi tutto quotidiane, anzi che parlare su cose esoteriche (che per una scienziata come me, non andrebbe benissimo). Lo spazio e anche molto carino e pulito.
2 anni fa
Istruttore di Yoga
Risposta del professionista
Mille Grazie Oana, è stato davvero importante per me avere un riscontro scientifico ai principi dello Yoga! A presto :)

Foto

Posizione

Pin
Manfredonia, FG, Italia

Intervista

  • Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

    Mi piace avere un approccio olistico alla salute di corpo, mente ed anima. Lo yoga può essere contemporaneamente una disciplina molto fisica E molto spirituale

  • Cosa ti piace del tuo lavoro?

    La possibilità di osservare, nelle persone che praticano con me, gli effetti benefici della pratica

  • Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?

    Lo yoga fa bene per il mal di schiena? Certo! Lo yoga fa bene ANCHE a chi soffre di mal di schiena cronico. Con lo yoga posso perdere peso e mantenermi in forma? Certo! Lo yoga aiuta a perdere peso nell'immediato e, praticato regolarmente, aiuta a regolare il sistema metabolico

  • Hai qualche informazione particolare che vuoi condividere sul tuo lavoro?

    Spesso basta anche una cosa semplicissima come entrare in contatto con una corretta respirazione, per allontanare un momento di stress

  • Hai qualche esperienza che ti piacerebbe condividere?

    Le esperienze più belle sono sempre relative all'osservare i benefici di una pratica costante