Jessica Bernardi

Yoga · registrato 4 anno/i fa

Cuneo Saluzzo

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Sono un'insegnante di yoga e meditazione certificata yoga Alliance RTY 500. Il mio cavallo di battaglia è la gestione dello stress e di tutte le patologie che ne derivano ovvero ansia, attacchi di panico ecc. Attualmente sto studiando per diventare Counselor in yoga Mindfulness, proprio per migliorare ancora di più questo aspetto della gestione dello stress.

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