Lorenzo Micheli

Personal Trainer · registrato 3 anno/i fa

Ferrara Ferrara

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Fondazione / Data di inizio

2016

Sono laureato in scienze motorie e specializzato in pilates posturale e ginnastica per il mal di schiena (Back School). Con genitori entrambi fisioterapisti, fin da bambino mi sono appassionato al mondo dello sport e della vita sana. Dal svolgo a Ferrara lezioni individuali (anche a domicilio) e in piccoli gruppi (- persone max per seguire al meglio ogni partecipante) di ginnastica dolce per il mal di schiena e stretching ( consigliata a persone con problemi alla colonna vertebrale e/o muscolo/scheletrici), pilates e rieducazione posturale, respirazione e rilassamento, rinforzo muscolare e massaggio funzionale. Il programma di esercizi è personalizzato in funzione dei bisogni del singolo. Attività adatte a tutte le età e capacità, dai bambini agli anziani, per chi vuole stare o rimettersi in forma con un occhio di riguardo alla postura.

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