Luca Personal Trainer

Personal Trainer · registrato 7 anno/i fa

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Fondazione / Data di inizio

2008

Ciao, sono un personal trainer qualificato con 15 anni di esperienza ed un massaggiatore professionista Le mie specializzazioni sono il riequilibrio posturale, il recupero funzionale, il lavoro sull'estetica (dimagrimento ed aumento massa muscolare), il controllo della composizione corporea ed il massaggio. Per proporre un allenamento mirato effettuo dei controlli sulla composizione corporea tramite bioimpedenza con BIA Akern 101 ed un controllo ecografico della distribuzione del grasso, una analisi posturale e dei test fisici (forza, mobilità, elasticità ecc) per capire da che base si parte e scegliere gli esercizi più efficaci. Dopo di che preparo un allenamento da effettuare in autonomia e offro la disponibilità per seguirti con costanza e verificare la corretta esecuzione degli esercizi e dei progressi. Sono disponibile a domicilio, online oppure in palestra.

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