Mara Marchi professionista ProntoPro

Mara Marchi

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Informazioni

Dott.ssa h.c. in dietistica, Nutritional Sport Consultant, naturopata, Maestro fitness & Body Building, Personal Trainer, la passione in questo settore la porta a qualificarsi nell’ambito ... Leggi tutto dell’alimentazione e della supplementazione, dell’ ipertrofia e potenziamento e nell’ “allenamento e alimentazione al femminile”, con le qualifiche di “Operatore Fitness per l’estetica”, “definizione e dimagrimento” e Woman Body Tonic, con particolare interesse per la menopausa e le sue problematiche; La formazione continua gli ha permesso di approfondire ed acquisire al meglio la “biotipologia costituzionale”. E’ interessante notare come ad ogni biotipo, si riconducano caratteristiche fisiche, metaboliche e comportamentali ben determinate; per questo motivo è possibile elaborare delle strategìe di allenamento, alimentari e di stile di vita specifiche per ogni categoria. L’individuazione della biotipologia costituzionale di un soggetto rappresenta il primo fondamentale step nell’anamnesi valutativa, al fine di stabilire un programma di allenamento e un piano alimentare efficaci al raggiungimento degli obiettivi preposti. Ha sviluppato il progetto di “Home Fitness, la nuova frontiera del benessere…” un concetto rivoluzionario ed innovativo di allenamento, che permette di gestire al meglio il proprio tempo e di avere un professionista del settore direttamente a casa propria, per essere seguiti al meglio, senza stress, ottimizzando il proprio tempo e raggiungere gli obiettivi prefissati. Professionalità, passione per la propria attività, formazione e aggiornamento continui è ciò che contraddistingue il suo lavoro. Con Home Fitness offro vari servizi e programmi a seconda delle tue esigenze, e all’obiettivo che desideri raggiungere. Un esempio è il programma base “Start up”. Questo programma prevede un primo incontro durante il quale oltre a definire gli obiettivi che vuoi raggiungere, viene effettuato il check up fit (misurazioni, tramite impedenziometria e plicometria e raccolta dati). Dopo la valutazione, in pochi giorni, ti preparo un programma di allenamento e una proposta alimentare. In merito al programma di allenamento potrai tranquillamente scegliere tra un programma da effettuare a casa con home fitness, nel quale deciderai se farti seguire da me o svolgerlo in autonomia, oppure un programma da svolgere presso la tua palestra preferita. Con il programma alimentare offro una scheda personalizzata oltre a varie alternative sfiziose per rendere l’alimentazione sana e bilanciata.

Verificato
Verificato
3 Anni di attività

Recensioni

4.7
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Giulia B.
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Verificata
8 mesi fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Luisa M.
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8 mesi fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Martina B.
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Verificata
8 mesi fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Ho deciso di intraprendere un percorso con la dottoressa Mara seguendo una dieta dopo le varie analisi accompagnata agli allenamenti. Trasmette molto entusiasmo per il suo lavoro, si ... Leggi tutto vede che ci mette proprio passione oltre che a essere molto professionale. Non vedo l'ora sia il mese prossimo per vedere i miglioramenti con i prossimi risultati dei test???la consiglio assolutamente
Raffaella M.
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Verificata
1 anno fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Cinzia Z.
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1 anno fa
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Fabio D.
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Verificata
1 anno fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
La dottoressa Marchi non poteva saperlo, ma io sono molto esigente quando si parla del mio stato di salute e della preparazione fisica ( pratico ciclismo su strada amatoriale - agonistico ... Leggi tutto ). Cercavo un professionista serio, che mi potesse aiutare a calibrare la mia dieta sulla base del mio stile di vita che si alterna tra lavoro d'ufficio e centinaia di chilometri sulla bici. Ho trovato nella dottoressa Marchi una persona preparata, pronta all'ascolto di tutte le richieste del cliente e molto seria nel fornire la sua proposta alimentare. La consiglio vivamente a tutti, a chi cerca di limare sul proprio peso e a chi cerca una dieta utile a sostenere le proprie passioni come nel mio caso. Voto 10 !!!
Mara Marchi
Risposta del professionista
Grazie mille Fabio☺️
Federica G.
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1 anno fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Angela M.
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Simona P.
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1 anno fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Nadia C.
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1 anno fa
Professionale,disponibile,ti sa mettere a tuo agio e non è mai invadente,attenta alle tue esigenze ed obiettivi!ho iniziato da poco questo nuovo percorso alimentare ma devo dire che ... Leggi tutto noto già i primi risultati,la consiglio vivamente!
Mara Marchi
Risposta del professionista
Ti ringrazio Nadia ☺️
Gloria S.
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Verificata
1 anno fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Mara e' stata e continua ad essere un ottima consulente per l alimentazione, mi segue da novembre e mi sta dando degli ottimi consigli. E disponibile, ti segue passo passo, quando ... Leggi tutto hai dubbi per qualsiasi alimento la puoi contattare, ti da la grinta e la carica giusta per avere la motivazione.
Mara Marchi
Risposta del professionista
Grazie Gloria
Sara D.
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1 anno fa
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Consulente per l'alimentazione/Nutrizionista
Chiara S.
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1 anno fa
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Personal trainer
Mara è una vera professionista! Ti segue e ti aiuta a migliorare spronandoti a fare sempre meglio, ma rispettando i tuoi tempi
Federica A.
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Verificata
2 anni fa
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Dieta
Mara ha eseguito la consulenza ed il suo lavoro in maniera semplice ma esemplare
Emanuela B.
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2 anni fa
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Dieta

Posizione

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Pieve di Soligo

Intervista

  • Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

    Professionalità, formazione continua, disponibilità, specializzazione.

  • Cosa ti piace del tuo lavoro?

    Amo il mio lavoro, guidare e aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi.