Martina Casu professionista ProntoPro

Martina Casu - I Colibrì Yoga Shiatsu e Natura

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Intervista

  • Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

    Diploma di yoga RYS 500 , insegnante di yoga livello avanzato, riconosciuto a livello internazionale da YOGA ALLIANCE, master in Yoga Per Bambini con metodo Balyayoga®️. Insegno dal 2011, nel centro Yoga operativo dal 2015. Organizzo ritiri bei fine settimana, in lingua inglese o spagnola.

  • Cosa ti piace del tuo lavoro?

    Adoro la connessione delle tessuti del corpo, la biomeccanica dei movimenti, la ricerca della perfezione del funzionamento da parte di tutto l’organismo. Nel mio lavoro cerco di far accrescere la consapevolezza della ricerca spontanea di equilibrio di questo insieme che ci compone: corpo, intelletto e mente,intuito e spirito.

  • Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?

    Mi chiedono in cosa consiste il corso di yoga, a cosa serve e a cosa può portare. Il mio corso di yoga segue un programma ben preciso, basato sui precetti fondamentali degli otto passi dello yoga: yama e Nyama. Gli allievi che seguono il corso lavorano sia sullo studio dell’anatomia e degli allineamenti delle asana, sul lavoro del respiro nel corpo, sia sulle sequenze vinyasa, in cui viene allenata la concentrazione e la consapevolezza sul legame profondo tra respiro e corpo, mente e corpo.