Elena Anna Canfora professionista ProntoPro

Benessere del corpo e della mente: Deep Stretching e Meditazione

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Informazioni

queste le ie credenziali: Laurea in Scienze e tecniche psicologiche, Doctorat en Thérapie de la Danse-Méthode Metaphysical Dance®, Iscritta Ordre Europeen des Psychothérapistes, ... Leggi tutto Ordre Europeen des Specialistes en Disc. Psychologiques-Arts Thérapistes-registre des Danse-thérapistes e Ordre des Formateurs. Creatrice della Metaphysical Dance® e del Deep Stretching - metodo Canfora®, Emotional Life Coach, Counselor Olistico Supervisore, Conduttrice di Tecniche di meditazione e di Costellazioni Familiari, Direttrice della A.M.A. Associazione Metaphysical Academy a.s.d. ma trovate altre informazioni sul mio sito https://www.deepticanfora.com/deepti/ I servizi che posso offrire sono 3: percorsi di crescita individuali o in gruppo sessioni di meditazione, mindfulness e rilassamento guidato sessioni individuali o di gruppo di Deep Stretching - Metodo Canfora® (stretching posturale della muscolatura profonda e rilassamento) percorsi individuali o di gruppo per conoscere, sperimentare e risolvere dinamiche consce o inconsce che portano disagio o problematiche e che disturbano sia le relazioni lavorative che personali. Il lavoro proposto coinvolge il corpo con la sua fenomenologia, la dimensione emozionale e il piano mentale. Un processo di autoguarigione che offre inoltre l'esperienza di uno spazio interiore attraverso tecniche di meditazione attiva che, così come dimostrato dalle ricerche di questi ultimo 10 anni, rendono efficace e duraturo il lavoro terapeutico. Qui sotto trovate alcuni dei temi di LABORATORI di gruppo che possono essere trattati anche individualmente: Sciogliere l'Ansia I Sè Rinnegati Essere o DOVER essere Fuori dalla scatola dei GIUDIZI I chakra nella relazione Integrità e Compromesso Inoltre per chi vive nelle vicinanze di Milano propongo altre attività come: Incontro di Meditazione con tecniche di meditazione attiva sessioni individuali o corso di gruppo di Deep Stretching - Metodo Canfora® STRETCHING corso di Meditazione tutti i mercoledì sera e altri eventi che trovate sulla home page del mio sito www.deepticanfora.com

30 Anni di attività

Recensioni

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Patricia C.
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2 anni fa
Ero attratta dalla meditazione e dalla mindfulness di cui tanto leggo e sento parlare, ma non sapevo a chi rivolgermi. Per caso, ho conosciuto Deepti, esperta, professionale, saggia ... Leggi tutto e soprattutto piena di cuore. E’ stato un incontro che mi ha cambiato la vita. Sono sicura di aver trovato la migliore guida possibile in questo importante percorso di conoscenza. Patricia
Gabriella G.
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2 anni fa
Conosco Deepti e il suo lavoro da 13 anni e ho frequentato molti dei suoi seminari. Ho deciso poi, principalmente per motivi di tempo, di continuare attraverso le sessioni individuali ... Leggi tutto il percorso di crescita iniziato con i gruppi. Il vantaggio delle sessioni individuali è che ci si focalizza di volta in volta sulle tematiche esistenziali e le urgenze emotive che, in quel preciso momento, necessitano di essere affrontate dalla persona. Durante le sessioni c'è un tempo dedicato al dialogo e uno dedicato al lavoro attivo sulle emozioni. Ed è questo sicuramente il plus dell'approccio di Deepti: al contrario di molte psicoterapie classiche (che io ho fatto), qui c'è la possibilità di essere guidati verso il contatto con le proprie emozioni profonde, quelle che magari la mente non riesce a mettere a fuoco e le parole non riescono a esprimere. Si tratta di un lavoro estremamente valido, che Deepti affronta con competenza e serietà assolute, e mi sento di consigliarlo a chiunque voglia iniziare (o continuare) un percorso di conoscenza di sé e crescita individuale.
Luis L.
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2 anni fa
ho incontrato Deepti e il suo lavoro una dozzina di anni fa al suo corso di Deep Stretching e negli anni successivi ho seguito molti suoi seminari e il Master quadriennale in Metaphysical ... Leggi tutto Dance; avevo bisogno di riconciliarmi con il mio corpo e cercare una dimensione più serena del mio spirito. Deepti mi ha sostenuto, spinto, tirato, accolto fino a che io sono riuscito a raggiungere una consapevolezza di me e del mio avere relazione con me stesso e con gli altri. arrivare ad accettare profondamente i miei talenti come i miei limiti è stato un percorso complesso lungo il quale Deepti mi ha accompagnato e al quale, con amorevole pazienza, in molte occasioni mi ha richiamato. Oggi, per quanto ancora, a volte, mi "smarrisca", so come tornare a me e come essere presente alla mia vita. Sono debitore a Deepti e al percorso di crescita fatto con lei della capacità di riconoscere insieme la generosità dell'esistenza e la possibiltà di imparare dalla mia esperienza.
Sara P.
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2 anni fa
Ero in cerca di un percorso di crescita personale che usasse il corpo e il movimento come mezzo per esplorare le emozioni che vivono in me, ho trovato questa modalità espressiva nella ... Leggi tutto metaphysical dance ideata da Deepti che ha la grande capacità di spiegare con un linguaggio semplice e diretto ciò che succede nella mente e nell'animo umano per poi accompagnarti con diverse meditazioni ed esercizi nell'esplorazione del mondo dei chakra a me finora sconosciuto. Grazie Deepti
Raffaella M.
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2 anni fa
Deepti, che conosco da quasi 20 anni, è una profonda conoscitrice dell'essere umano e dell'universo che ruota intorno e dentro ognuno di noi. Quest'anno ho deciso di intraprendere il ... Leggi tutto corso " Master in danzaterapia Metaphysical Dance". Il viaggio è appena iniziato e così anche le prime scoperte; prima fra tutte il Corpo. Con il suo movimento, la sua attivazione o meglio ri-attivazione, sono entrata in contatto con il mio sentire più profondo, permettendo di esserci ed esprimersi. Grazie Deepti
Paola R.
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2 anni fa
E' una bravissima professionista, molto attenta, preparata e con una preparazione completa a 360 gradi.
Francesca C.
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2 anni fa
Il lavoro che ho svolto negli ultimi 5 anni con Deepti ha cambiato radicalmente il modo di rapportarmi a me stessa ed agli altri. Mi sento sicuramente più padrona della mia vita ed ... Leggi tutto in grado di compiere scelte in ambito personale o lavorativo con più lucidità e determinazione. Nel corso del tempo ho imparato ad accettarmi di più, a riconoscere le mie debolezze ed i miei punti di forza, amandomi per quella che sono ed avendo più fiducia in quello che posso diventare. Ho imparato che, malgrado i problemi e le preoccupazioni, la vita è una danza ed io voglio danzarla fino in fondo! Grazie Deepti
Pia F.
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2 anni fa
Deepti mi accompagna da tanti anni. Anni nei quali mi ha insegnato a riscoprire un grado di comprensione e amore per me stessa; mi ha aiutato a vedere i miei limiti e non leggerli più ... Leggi tutto come limiti ma come armonia; mi ha permesso di scoprire che c’è in me una dimensione di pace e di silenzio che mi sostiene più di tutto quello che ruota intorno alla mia vita; mi allena all’utilizzo e al risveglio della muscolatura profonda tanto da migliorare la mia postura e ritrovare uno spazio di serenità per la mente. E’ un "dono" da non perdere.
Silvia B.
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2 anni fa
Molto seria e professionale. Preparata e con diverse tecniche in suo possesso per raggiungere un risultato. Andai da Deepti con l'obiettivo di raggiungere un minimo di serenità e gestione ... Leggi tutto dello stress, in grado di supportare importanti cambiamenti di vita (lavoro e altro). C'è l'ho fatta. Grazie Deepti.

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Via Giuseppe Lagrange, Milano, MI, Italia

Intervista

  • Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

    Ho iniziato un percorso di ricerca personale e spirituale all'età di 18 anni. oggi dopo 40 anni di studio e lavoro su di me e sugli altri so di poter offrire qualcosa che fa la differenza.

  • Cosa ti piace del tuo lavoro?

    è meraviglioso portare le persone a contatto con se stesse e con tutte le possibilità che solitamente non vedono. questo li rende più forti e allo stesso tempo sono alleggeriti da quei fardelli che complicano la loro vita sia relazionale che lavorativa.

  • Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?

    la domanda frequente è: perché ripeto sempre gli stessi errori? alla quale rispondo attraverso il lavoro che propongo, facendo sperimentare il perché e offrendo la possibilità di un cambiamento profondo

  • Hai qualche informazione particolare che vuoi condividere sul tuo lavoro?

    il focus del mio lavoro è far sperimentare uno spazio interiore che non sappiamo di avere e che è alla base do ogni possibile crescita personale e reale cambiamento. la mente offre sempre le stesse strategie, che si dimostrano a lungo andare fonte di sofferenza e ci ancora al passato. Il mio lavoro offre un salto di qualità.

  • Hai qualche esperienza che ti piacerebbe condividere?

    In questi 30 anni ho lavorato con molte persone e ciò che voglio condividere è il piacere e la commozione che provo quando le persone riescono ad uscire dalla sofferenza percependo leggerezza e libertà.