Mattia Adriano

Cross Training · registrato 5 anno/i fa

Chieti Vasto

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Fondazione / Data di inizio

2023

"Essere in forma" ha molti vantaggi e può trasformare letteralmente la tua vita. L'attività fisica, quando combinata con una buona alimentazione, è un'ottima prevenzione, contribuisce a ridurre e controllare lo stress e a migliorare il tuo stile di vita. L'esercizio fisico, infatti, oltre ai vantaggi di tipo fisiologico, garantisce benefici a livello emotivo, incrementando la propria energia ed efficienza e rafforzando la prospettiva ottimistica della vita e l'immagine positiva di sé. In questo senso essere seguiti significa praticare attività fisica in maniera corretta e raggiungere gli obiettivi prefissati in modo più veloce, razionale e coinvolgente. Inoltre, la personalizzazione del servizio di personal training comprende la flessibilità degli orari e degli appuntamenti in base alle esigenze del cliente. Ogni soggetto viene seguito durante tutta la durata della seduta sulla base delle specifiche esigenze, dell’ obiettivo da raggiungere e delle caratteristiche fisiche del soggetto.

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