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Ciao sono Marco, un Personal Fitness Coach , specializzato nel functional training, tabata training, Circuito HIIT, sono anche un istruttore di acquagym da diversi anni, un personal trainer qualificato, laureato in Scienze Motorie presso l'Università di Roma Foro Italico.
Ho iniziato il mio percorso da istruttore come un semplice assistente di sala pesi, per poi iniziare a fare lezioni individuali e di gruppo, sia in sala corsi che in acqua.
Mi sono appassionato all'acqua gradualmente, prima la vedevo solo come una possibilità di avere più competenze nel settore, e anche un modo per allenare i miei clienti in modo sicuro e senza traumi, ora studio protocolli di allenamento sempre più intensi per dare più stimoli alle persone che si affidano a me per raggiungere alla forma desiderata, cambiando sempre il loro modo di allenarsi.
Ho acquisito anche il brevetto per assistente bagnanti a Rimini, nel 2017.
Da Roma sono passato a Rimini e poi Bologna, dove vivo attualmente, aiuto le persone con una forte motivazione a migliorarsi, a perfezionare la loro immagine e benessere (e a mantenerla nel tempo) nel modo più salutare e semplice possibile, anche se hanno provato ogni rimedio, dieta e allenamento negli ultimi anni.
Lavoro per 3 centri fitness nel bolognese della stessa proprietà, Castelmaggiore, alle porte di Bologna, San Giorgio di Piano e San Matteo della Decima.
Utilizzo strategie di allenamento innovative, sia a “secco” che in acqua, con le quali potrai massimizzare i risultati su te stesso, più di quanto tu abbia fatto prima d’ora. Se hai un obiettivo concreto da raggiungere, ora non dovrai più aspettare, hai trovato la soluzione.
Cosa posso fare per te?
In questi anni mi sono specializzato principalmente nel dimagrimento, con protocolli di allenamento mirati alla diminuzione della massa grassa, senza perdere tono muscolare, ideale per tutti, uomini e donne che vogliono rassodare, tonificare o perdere molti chili.
Sono Certificato in Coaching online con il “quinto pilastro" di Luca Ruggeri, un percorso fondamentale che mi ha dato ulteriori nozioni per la mia professione.
Ho iniziato da poco un percorso ancora più grande, entrando a far parte della PFC Accademy di Luca Ruggeri, un'Academy che insegna a distinguersi totalmente dalla massa e a lavorare per obiettivi, e questo significa soprattutto ottimizzare i tempi per arrivare al risultato finale.
Ti starai chiedendo perché rivolgerti a me e non ad un altro?
-Ho esperienza più che decennale nel settore del fitness, come istruttore di acquatraining, corsi di funzionale, kettlebell, aerobica/step, con aggiornamenti professionali e formazione continua.
-Utilizzo strategie di allenamento e protocolli alimentari innovativi, testati su di me per valutarne l'efficacia.
- Tecniche di Coaching per stimolarti nel tuo percorso e trovare sempre delle soluzioni affinché non ci siano interferenze che possano allontanarti dal risultato.
- Ti alleno anche presso il tuo domicilio senza stress, oppure al
al parco.
Cosa aspetti?
- Contattami per una chiacchierata senza impegni.
Marco Censini
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