Christopher Mondaini

Personal Trainer · registrato 7 anno/i fa

Rimini Verucchio

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2017

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>Schede personalizzate al 100% in base alle esigenze ed obiettivi dell'atleta, con macrocicli e mesocicli seguiti step by step, anche a domicilio

>Personal Training con esercizi specifici funzionali agli obiettivi dell'atleta, esercizi di endurance cronometrati e registrati per avere un log delle performance tramite calcolo del V2Max, TABATA training, Circuiti HIIT, CardioFitness, Power CardioFitness, PHA, TRX Training, monitoraggio costante

>Personal Trainer & Coach Online - Se hai difficoltà nel trovare un Personal Trainer competente nella tua zona e sei un atleta intermedio-avanzato, possiamo sentirci/vederci tramite webcam e ti darò tutti i consigli, gli accorgimenti, gli input di cui hai bisogno per non sbagliare il minimo movimento ed eseguire la tecnica alla perfezione di ogni singolo esercizio;
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