Alessio Terino professionista ProntoPro

Personal trainer

1 2 3 4 5
8 Recensioni

Informazioni

Sono un Personal Trainer con Laurea triennale in Scienze motorie e Sportive, specializzato nel settore della pesistica (in possesso del brevetto di allenatore personal trainer,sempre ... Leggi tutto aggiornato), nell allenamento funzionale a corpo libero e con attrezzi e nel Pilates matwork e con piccoli attrezzi. L'allenamento mi ha sempre appassionato in tutte le sue forme,e nella mia vita ho praticato nuoto, svariati sport e arti marziali tra cui i principali sono stati il king fu e il parkour. Negli ultimi anni mi sono invece appasionato alle mud-run (tra le più famose le Spartan Race) e dalla mia prima gara nel 2015 me ne sono completamente innamorato. Dal 2015 ad oggi mi alleno in maniera specifica per prepararmi ad affrontare al meglio il campionato italiano mudrun 2017 ,nel quale gareggierò per il secondo anno di fila, insieme alla mia squadra ( ocr_team_italy ) sponsorizzata direttamente dalla Reebok. Offro lezioni di Personal training ad Aprilia (in 2 centri fitness e 1 studio privato) o a domicilio. La prima seduta consiste in un Fit-Check iniziale che comprende: 1-analisi posturale ortostatica e dinamica 2- valutazione funzionale motoria 3- misura circonferenze antropometriche 4-plicometria 5-consulenza alimentare. Info e contatti : alessio.terino@yahoo.it Cel: 329 89 88 644 OFFRO: -SERVIZIO DI PERSONAL TRAINER INDOOR O OUTDOOR A DOMICILIO. -SERVIZIO DI PERSONAL TRAINER IN PALESTRA O STUDIO PRIVATO. -PREPARAZIONE ATLETICA SPORTIVA -PREPARAZIONE ATLETICA PER MUDRUN E SPARTAN RACE

6 Anni di attività
1 Dipendenti

Recensioni

4.9
1 2 3 4 5
8 Recensioni
Valeria S.
1 2 3 4 5
2 anni fa
Professionalmente conosco Alessio da diversi anni e posso dire che da subito ho avuto un ottima impressione, confermata nel tempo e durante gli allenamenti. Ho lavorato con lui sia ... Leggi tutto in allenamenti di gruppo e a team sia con dei personal, ottenendo sempre ottimi risultati. Quello che stimo molto è che, nonostante la già vasta cultura sportiva, dove non conosce è sempre pronto ad ascoltare pareri altrui e soprattutto a documentarsi di persona. Soprattutto, tutto quello che consiglia lo ha prima sperimentato e fatto suo. Grazie mille coach!
Fabio A.
1 2 3 4 5
2 anni fa
Ho cominciato un percorso con lui per aumentare la mia massa muscolare, in un mese già si notano ottimi miglioramenti . Molto attento all'esecuzione degli esercizi, con valutazione ... Leggi tutto della motoria e delle capacità muscolo/strutturali dell'individuo. Oltre all'estrema competenza professionale è una persona empatica, lavorando con lui ti senti parte di una squadra. Lavora bene e con estrema passione
Alessandro Z.
1 2 3 4 5
2 anni fa
È un eccellente professionista, dedica molto tempo e attenzione ad una continua formazione. Mi segue da tempo e i risultati si vedono sia in termini di riduzione significativa della ... Leggi tutto mia "pancia" e sia come aumento della massa muscolare, forza e coordinazione dei movimenti (soprattutto grazie ai tanti esercizi a corpo libero sui quali si è concentrato con me).
Utente cancellato
1 2 3 4 5
2 anni fa
Sono un agonista di Kick Boxing che compete a livello Nazionale e vengo seguito da Alessio da circa 2 anni. Alessio è senza dubbio un esperto professionale, attento alle esigenze dell ... Leggi tutto atleta sia in termini atletici che psicologici /motivazionali... Sempre aggiornato è capace di inserire in maniera sistematica e funzionale elementi che possano favorire il raggiungimento della massima performance nei tempi prestabiliti da una competizione. Ha una peculiare attenzione per la tecnica del gesto atletico, questo evita e previene infortuni durante le fasi di maggiore intensità nel lavoro di preparazione atletica. Metodico e appassionato, le sue peculiarità!
Roberta Z.
1 2 3 4 5
2 anni fa
Qualche anno fa, ho avuto l immenso piacere di poter essere seguita da Alessio nel mio percorso di dimagrimento, e devo dire che insieme abbiamo collaborato alla grande! Ragazzo educato, ... Leggi tutto simpatico, davvero competente nel suo mestiere, ti motiva moralmente e ti sprona a non mollare mai! La passione per questo lavoro, glielo si legge negli occhi! È un grande!
Davide C.
1 2 3 4 5
2 anni fa
Personal Trainer serio e super professionale. Sa ascoltare e soddisfare le richieste del cliente ed è inoltre simpatico e molto preparato. Si vede che lo fa per passione! Molto consigliato.
Alessio D.
1 2 3 4 5
2 anni fa
Ragazzo serio, disponibile e professionale! Uno dei migliori che ho conosciuto anche a livello di costi, consigliatissimo!
Giuseppe A.
1 2 3 4 5
2 anni fa
Serio, professionale e gran motivatore! Con i suoi consigli si arriva al raggiungimento dell'obbettivo!

Foto

Posizione

Pin
Aprilia

Intervista

  • Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

    Il fatto che tutto ciò che propongo l'ho prima di tutto provato io in prima persona. Lo studio. L'aggiornamento continuo. La curiosità, che mi porta ad imparare ogni giorno qualcosa di nuovo, aiutandomi a crescere e a migliorarmi professionalmente. L'attenzione ai dettagli.

  • Cosa ti piace del tuo lavoro?

    Ho scelto questo lavoro perchè amo lo Sport e il movimento in generale e mi alleno praticamente da sempre. Mi piace il il mio lavoro perchè posso aiutare la gente a migliorare se stessa, il suo stile di vita e la sua forma fisica attraverso la gestione dell' allenamento e della nutrizione.

  • Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?

    Di solito mi chiedono se esiste "il miglior esercizio per", un integratore miracoloso, o una dieta specifica per far "uscire" gli addominali. Rispondo che ,a prescindere da casi particolari e/o da più o meno marcate differenze individuali, non esiste il " miglior esercizio per", un prodotto/integratore miracoloso o la dieta del secolo per mettere in mostra la "tartaruga", ma che esiste la COSTANZA negli allenamenti, una CORRETTA e bilanciata gestione dell' alimentazione e il GIUSTO RECUPERO e i risultati arriveranno.