Yuri Sotera

Personal Trainer Online · registrato 6 anno/i fa
Catania Sant'Agata li Battiati
INIZIA

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Fondazione / Data di inizio

2022
Salve a tutti, Mi chiamo Yuri Sono un ragazzo con una grande passione per il fitness appena tornato da Melbourne dove ho vissuto per un anno. Essendo venuto con poca disponibilità economica in Australia ho dovuto lavorare per cercare di coltivare questa mia passione. Così una volta messi sufficienti soldi da parte ho deciso di frequentare un corso fitness in Australia. Nel mondo del fitness australiano i certificati che si possono ottenere sono due: Cert. III ( gym, fitness, group exercise instructor, preparatore atletico ) e Cert. IV ( 1 on 1 personal trainer, preparatore atletico ). Ho conseguito il Cert. III (purtroppo il mio visto mi rendeva possibile solo un tempo limitato di durata di corsi ) presso l' "Australian Institute of Fitness" : la più prestigiosa accademia fitness in australia e una delle più prestigiose al mondo. Proprio dal mio istituto sono usciti due personaggi molto famosi nel mondo del fitness: Emily Skye e Michelle Bridges e in generale dalla scuola australiana sono usciti due grandissimi come Daniel Conn ( fondatore della F45 ) e Kayla Itsines ( Ideatrice della "Bikini Body Guide") . Malgrado la qualifica sia solo una , in quel foglio vi sono le abilitazioni all' insegnamento diversi tipi di allenamenti ,da livelli principianti ad avanzati, di bodybuilding , funzionale , bodyweight, HIIT, powerlifting, powerbuilding, calistenico, pliometrico, il che mi permette di miscelare diversi tipi di allenamenti in un unico programma a seconda di quello che mi possa chiedere il cliente. Da quando sono tornato a Catania ho conseguito la qualifica di personal trainer , ho intrapreso il percorso universitario iscrivendomi all' indirizzo di scienze motorie presso l'università telematica San Raffaele , e sono istruttore di sala pesi presso la palestra Master Fitness ( Viagrande ). Si offre servizio di personal training a domicilio, all'aperto, in palestra da livello principiante a livello avanzato in tutta Catania e provincia sia tramite l'uso di attrezzi che senza attrezzi con programmi di allenamento personalizzati al raggiungimento di obiettivi mirati controllando periodicamente l'efficacia dell'allenamento tramite specifiche misurazioni . Durante il servizio rimango disponibile anche a dare consigli alimentari ove mi venga richiesto dal cliente , senza fare diete . Le sedute di allenamento saranno massimo di un'ora e si potranno differenziare in giornaliere, settimanali e mensili. NON E' MAI TROPPO TARDI PER CAMBIARE , OGNI GIORNO E' UN NUOVO INIZIO E OGNI GIORNO SI PUO' DARE SEMPRE QUALCOSA IN PIU' PER MIGLIORARSI E RAGGIUNGERE GRANDI TRAGUARDI. BASTA CREDERCI. Se vuoi provare nuove sfide contro te stesso , prova ad allenarti con un personal trainer che ha studiato fitness all'estero (australia) che vanta tecniche di allenamento all'avanguardia e che ora studia scienze motorie. Ti basterà contattarmi per richiedere informazioni , prefissarci degli obiettivi e oltrepassare questi limiti per eventualmente fissarne di nuovi. DA SOLI SI VA VELOCI , INSIEME SI VA PIU' LONTANO.

Colloquio

Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

La formazione estera, la quale mi porta a un livello di metodologia di altissimo livello

Cosa ti piace del tuo lavoro?

Aiutare le persone a tenersi in forma può essere anche d'aiuto in altri ambiti della loro vita rendendole persone più forti di prima, e fa stare bene anche me stesso

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