Fabio Bonelli

Cross Training · registrato 7 anno/i fa

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Fondazione / Data di inizio

2020

Personal trainer e Preparatore fisico, iscritto ai corsi di NSCA, fautore del fitness come stile di vita.
Ho conseguito la laurea in Scienze Motorie, Sport e Salute presso l’Università degli Studi di Milano, discutendo la tesi sul Dynamic Warm up: tali studi si sono rivelati di fondamentale importanza nel prosieguo della mia professione. Ho continuato i miei aggiornamenti ricevendo vari certificati, per esempio, preparatore fisico nazionale
Sempre più convinto che una buona preattivazione neuromuscolare porti ad un ottima risposta muscolare (mens sana in corpore sano), mi ritengo una persona dinamica, energica ed entusiasta del suo lavoro. Le mie esperienze professionali mi hanno consentito, nel tempo, di acquisire importanti capacità comunicative e relazionali. Il mio lavoro si basa soprattutto sulla preattivazione del sistema neuromuscolare, mens sana in corpore sano.
forza, Potenza, reattività, equilibrio, il primo stimolo parte sempre dal nostro cervello.

Colloquio

Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

spesso i miei colleghi considerano troppo poco l' impatto del sistema nervoso durante un allenamento, è propio da li che io parto per costruire una tabella adatta al mio cliente!

Cosa ti piace del tuo lavoro?

il poter aiutare le persone a stare bene con il proprio corpo

Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?

come faccio a dimagrire? l' errore comune è mangiare di meno, invece è l' esatto contrario, bisogna mangiare di più e meglio per innalzare il metabolismo basale.

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