Sandro Sardilli professionista ProntoPro

Personal trainer e wellness coach

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Informazioni

Sono un personal trainer e preparatore atletico, laureato in scienze motorie e specializzato in scienze e tecniche dello sport. Attualmente Laureando in scienze della nutrizione umana. ... Leggi tutto Il mio lavoro è aiutare le persone a raggiungere i propri obiettivi superando gli ostacoli che spesso sembrano insormontabili, il tutto con estremo sacrificio e dedizione a quello che si fa. Ritengo che chi si rivolge ad una figura professionale operante nel settore sportivo è perché ha deciso di intraprendere un cambiamento nel proprio stile di vita, cercando di essere più attivo e nella completa ricerca del benessere. La figura del personal trainer pertanto può aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi che devono però essere già ben chiari nella vostra mente. Mi aspetto pertanto di avere a che fare con persone da stimolare continuamente ma che di base abbiano una motivazione reale interiore. Rivolgetevi ad un professionista solo se si è disposti ad investire e dedicare del tempo per la propria salute! Opero sia a domicilio, all'aperto che in varie palestre (principalmente zona Colosseo, prati) e Tuscolana. Attivo anche servizio di Coaching online!

Verificato
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Recensioni

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Gabriele F.
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2 anni fa
Ragazzo serio preparato e disponibile. Cura ottimale della tecnica di esecuzione e attenzione alle esigenze specifiche del cliente. Lo consiglierei a chi vuole iniziare. Non regala ... Leggi tutto niente (non parlo di denaro) quindi da frequentare solo se determinati ad attendere i risultati desiderati.
Fiorella I.
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2 anni fa
Mi sono trovata benissimo e mi ha insegnato nel tempo molte nozioni utili al fine di svolgere correttamente tutti gli esercizi. Sempre disponibile e attento alle mie esigenze !
Chiara D.
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2 anni fa
Non posso che avere commenti positivi verso Sandro che è a tutti gli effetti è riuscito a cambiarmi la vita. Cercavo una persona in grado di motivarmi non essendo una grande amante ... Leggi tutto dello sport... eppure da quando ci alleniamo qualcosa in me è scattato tanto da disperarmi se per lavoro un giorno salto l’allenamento. Grazie a lui oggi mi sento forte e attiva!! Inoltre è un grande professionista ... perché è riuscito a modulare su di me un allenamento studiando ogni minimo dettaglio. Grazie coach... ci vediamo in palestra!!!!! :D

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Frascati

Intervista

  • Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

    Credo che solo un cliente possa essere in grado di esprimere un parere su pregi e difetti rispetto un altro collega del settore. Ad ogni modo ritengo di differenziarmi per la cura dei dettagli, e per la ricerca costante del miglioramento dello stato di salute!

  • Cosa ti piace del tuo lavoro?

    Aiutare le persone attraverso l'attività fisica a raggiungere obiettivi e portarle ad una condizione fisica e mentale migliore.

  • Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?

    Se la domanda che vorreste fare è " quanto tempo ci vuole per raggiungere un obiettivo?" posso fermamente rispondere che dovete darvi del tempo, dedicarvi a pieno in quello che fate ed impegnarvi perché non esistono scorciatoie ma bisogna guadagnarsi tutto. Piuttosto chiedetevi quanto siete disposti a fare realmente per migliorare.

  • Hai qualche informazione particolare che vuoi condividere sul tuo lavoro?

    L'attività fisica è movimento, ma non basta solo muoversi, bisogna sapersi muovere BENE! Un corpo sano è un corpo che si muove senza sofferenza e per farlo bisogna studiare dettagliatamente il movimento di ogni singolo soggetto!