Onorato Serra professionista ProntoPro

Personal Trainer Fitness e correzione postura

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Informazioni

Sono un Personal Trainer con oltre 20 anni di esperienza nel settore Fitness e Body Building. Essere un buon Personal Trainer non significa solo far ottenere all'atleta il risultato ... Leggi tutto desiderato ma correggere le problematiche di postura e di carenze muscolari, al fine di rendere il corpo armonioso e piacevole da vedere. Penso che la mia passione nel mio lavoro sia l'arma vincente nel trasmettere all'atleta la forza mentale e fisica per raggiungere l'obiettivo. La costanza e la tenacia rafforza la volontà' che poi al sacrificio perche' solo con il sacrificio si può' raggiungere il miglior risultato. La simbiosi tra il Personal e l'atleta e' la sinergia fondamentale per trovare la spinta per un lavoro di squadra perfetto. Il bravo Personal Trainer deve saper incoraggiare e invogliare l'atleta con degli stimoli continui che poi danno gratificazioni emotive che spingono a continuare e a migliorare sempre di più' fino a raggiungere il proprio limite personale. Pilastro fondamentale per una buona riuscita e' una sana e corretta alimentazione, basata sui principi fondamentali tra proteine, carboidrati, vitamine, sali minerali e grassi di origine vegetale. Mi chiamo Onorato Serra, ho 49 anni e ben oltre 20 anni di esperienza nel settore Fitness e Body Building. Offro la preparazione ad atleti agonisti e non agonisti, recupero fisico, recupero post traumatico, correzione della postura, perdita di peso con risultati garantiti e con metodo di allenamento personalizzato. Crescita muscolare con ipertrofia e preparazione o rafforzamento per altri sport quali calcio, volley, tennis, nuoto e altro. Esercizi specifici per la correzione della postura ed in particolare dello scheletro con il coinvolgimento muscolare scheletrico. Sono a disposizione per qualsiasi tipo di servizio anche con uno spostamento nel raggio di circa 20 e più' chilometri. Possibilita' di avere una tariffa personalizzata, oraria, giornaliera o mensile con 3 o più' sedute di allenamento settimanali. Nella tariffa sarà' compresa la creazione di un personale e dettagliato programma di allenamento personalizzato e una tabella alimentare che consentirà' di ottenere in breve tempo il risultato sperato, senza nessun sacrificio e senza nessuna rinuncia. Grazie

Verificato
Verificato
20 Anni di attività

Recensioni

5.0
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2 Recensioni
Simona M.
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Verificata
2 anni fa
 per 
Personal trainer
Molto gentile e disponibile, accurato nelle spiegazioni, preparato e competente consiglio vivamente
Nicoletta D.
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2 anni fa
Sono stata seguita in palestra dal mese di Settembre del 2015 al mese di maggio del 2016. Sono riuscita a perdere i 5 chili di troppo senza molta fatica grazie alla sua professionalità ... Leggi tutto e alla sua preparazione tecnica. Ho migliorato inoltre la mia postura e ho eliminato i miei dolori alla schiena. Grazie alla sua tabella alimentare ho finalmente capito cosa mangiare e sopratutto quando mangiare. Persona molto gentile e paziente, capace di trascinarti fino al raggiungimento dei tuoi obiettivi. Lo consiglio a tutti coloro che vogliono migliorare la propria postura, perdere peso, rassodare e costruire un fisico perfetto.

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Corso Antonio Gramsci, 153, Capoterra, CA, Italia

Intervista

  • Cosa ti differenzia dai tuoi diretti concorrenti?

    La passione in cio' che faccio, la pazienza e la dedizione e infine la preparazione e la costanza nel continuare a tenermi aggiornato sulle novità' tecniche e scientifiche del settore

  • Cosa ti piace del tuo lavoro?

    Adoro vedere lo sguardo dei miei atleti dopo aver raggiunto il risultato desiderato e il loro caloroso ringraziamento per la mia serietà' e professionalita'

  • Quali domande ti fanno di solito i clienti e come rispondi?

    Ma ci riuscirò' a perdere peso? Se tu mi seguirai e farai mio' che io ti diro' mi ringrazierai e rimarrai sorpreso per essere riuscito a superare il tuo limite e le tue paure.

  • Hai qualche informazione particolare che vuoi condividere sul tuo lavoro?

    Chi non si forma si ferma mentre chi si forma sempre vince.

  • Hai qualche esperienza che ti piacerebbe condividere?

    La forza di volontà' deriva dall'abitudine nel fare qualcosa, anche se questo qualcosa non e' molto piacevole all'inizio