Francesco Grezza

Personal Trainer · registrato 5 anno/i fa
Sassari Porto Torres
INIZIA

Feedback dei clienti

Richiedi preventivi per prendere visione delle recensioni.

Controlli di sicurezza

Indirizzo e-mail valido
Indirizzo valido
Carta d'identità valida

Fondazione / Data di inizio

2013
Personal Trainer Internazionale, Istruttore di Body Building, Preparatore Atletico, Atleta Professionista, Motivatore e Ispiratore Sportivo. Nel 2009 ho iniziato la mia strada in palestra alla giovane età di 16 anni, a causa di un sovrappeso eccessivo di circa 125 kg causato da anni di una cattiva alimentazione completamente fuori controllo e un movimento non molto, nonostante in passato ho avuto l'opportunità di provare diverse discipline come il Judo a livello agonistico nel quale sono cintura marrone attuale e ho sempre provato altre discipline come Karate, Boxe, Tennis, Calcio, Basket, Krav Maga. Dopo aver raggiunto quel peso stanco di guardarmi allo specchio in quel modo ho deciso di fare una promessa che sarei diventato una persona migliore, così ho deciso di iniziare a mangiare bene, allenarmi molto e poi dopo aver perso circa 25kg ho deciso entrare in palestra dove ho trovato la mia vocazione, il Body Building, è diventato una parte costante della mia vita che mi ha permesso di ottenere ottimi risultati in termini di perdita di grasso per un totale di 45 kg persi negli anni e un guadagno eccellente in termini di massa magra, questo cambiamento non solo ha aiutato la mia salute, ma ha anche molte altre persone che, visualizzando il mio percorso di miglioramento fisico, hanno dato loro la motivazione e l'ispirazione necessarie per poter intraprendere questo percorso di salute e benessere. Nel 2015 grazie a questa passione dopo aver fatto un po 'di esperienza, ho deciso di qualificarmi come istruttore di Body Building e ottenere un BLSD Brevet. Nel 2016 ho collaborato con un famoso portale italiano di fitness e salute mypersonaltrainer come figura professionale, aiutando gli utenti del forum rispondendo alle loro domande o dubbi. Nel 2017 ho scritto anche 12 articoli per una famosa azienda inglese Bulk Powders su Training, nutrizione e integrazione sportiva. VISITA IL MIO SITO WEB PER PIÙ DETTAGLI E IL MIO INSTAGRAM PER TENERTI SEMPRE AGGIORNATO.
Richiedi un preventivo >
Ottieni fino a 4 preventivi per Personal Trainer